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‹ 上师语露

生活与处世

快乐与金钱、沟通、家庭、工作、青年、社会。共1183条。

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  1. 困难只是通往成功的途径

    无论个人还是集体,做善事的过程都是困难重重、违缘众多。但是,有智慧的人应该坚强,不要因为一两次的挫折而感到痛苦、失望,甚至放弃。其实做任何一件事,都会经历折磨,这是自然现象,也是自然规律。若真正了解这个规律,实际上困难只是通往成功的途径。

  2. 人生有很多条路

    假设在做慈善时,确实遇到了意想不到的困难或障碍,可以尝试换一种方式。我曾经也有过类似经历,比如在一个场合演讲时气氛不是很好,或者遇到了一些状况,我就换一个场所;如果这里也不合适,那就把演讲缩小到二十人的规模;如果这样还不行,那就换成十人规模。人生有很多条路,不管做什么事,尤其做善事时会有些障碍,但我们可以用不同的方式来转换。

  3. 影视内容要带有爱与慈悲

    媒体、影视,或者儿童动画,对现代人的内心能够起到非常大的影响。所以,我很希望它们的内容、表达方法,都能带有爱与慈悲、智慧和信仰。若能如此,对孩子、对家庭的影响会很好。

  4. 人还是应该有一种紧迫感

    对没有信仰的人来说,有无常观也很有意义——当你做事情的时候,会自己安排妥当,不致过于懈怠。我听说有些地方的人效率比较低,可能一天只能办一件事情。其实从世间角度讲,这样也不太好,人还是应该有一种紧迫感。这就是观无常的作用。

  5. 了知轮回痛苦,调整好心态

    前两天我看到英国的报纸上说,人的一生中有各种各样的担忧,比如感情、事业、经济状况等等。大部分人在一生中,每天都有几个小时是在担忧中度过的。等到了晚年,计算此生在忧虑中的时间,大约累计有五年。如果计算一下我们自己的,也许跟这个调查结果差不多。

    佛教讲“一切有漏皆苦”,对于这一点,我们确实要明白。如果已经了知轮回中充满痛苦,同时调整好心态,那么,我们选择的生活方式将会更加合理。

  6. 要有精神上的依处

    特别要注意的是,我们一定要找对自己的依靠处,不但要考量物质层面,还要考量精神层面。

    物质依处,是指我们需要有吃的、穿的、住处、车辆等等,这些都是生存不可或缺的。一个人若没有物质的依处或者资源,会陷入十分悲惨的境地。我们在街上常会遇到一些乞讨者,他们因为缺乏住处、饮食等生活保障,每天不得不在街头漂泊、流浪。

    精神依处,是指把信仰、智慧、慈悲心、道德观念、贤善人格等等,当作内心的依处。一个人如果没有精神依处,即使物质条件样样具足,心也会像乞丐一样到处流浪,毫无自在,始终处于压抑、焦虑等负面情绪中,缺乏一种安全感。

  7. 既不退失信心,又不耽误世间事

    现今,很多佛教徒都面临着一些问题。一方面,自己作为修行人,需要完成学修任务;另一方面,自己也是家庭成员、单位工作者,需要处理各种事情。这个时候,一定要用智慧摄持,肩负起双重责任,既不能退失对三宝的信心,又不能耽误世间该做之事。

    若一味忙于世间事而退失了对三宝的信心,是非常可惜的。因为信仰佛教之后,内心会有真正的归属感。现如今,很多人的内心都极度空虚,无论有钱还是没钱,始终感觉孤独无依,经常莫名伤感。如果信仰佛教并配合一些修行,内心就会生起一种归属感。有了这种归属感之后,无论自己身处何种环境,遭遇何种困难,比如事业不顺、家庭破裂、身体生病等等,都可以坦然面对,平稳度过。

  8. 精神依托非常重要

    我经常看到一些没有信仰的老年人,好像一直在等待死亡,他们对生活已经不抱任何希望,非常无聊、无助。但有信仰的老人则相反,活得非常充实,对来世充满希望。

    可见,对于任何人来讲,精神依托都非常重要。一个人有了信仰之后,可以修行、祈祷、念咒语,也可以观想轮回痛苦、万法无常、因果不虚等法义,或者思维佛的功德不可思议、佛的加持不可思议等等。光从思想上讲,就被填得满满当当,根本不会感到孤独、寂寞,也不会整天打妄想、期待或者抱怨。

  9. 与人沟通、理解和宽容非常重要

    不管你们能在这里待多久,都要学会与人融洽相处。我在佛学院从事管理工作,在管人的过程中,我觉得与人良好沟通、彼此理解和宽容非常重要。有了宽容心,才会有很好的发心利他机会。如果内心没有安忍力,无论在哪里,与人相处都会有一定困难。

    希望你们不管在这里发心一两年、十年八年,或是更久,过程当中,一定要对上级领导随顺恭敬,与平级同事和睦相处,对学生或下属慈悲爱护。这是人与人相处的基本准则。

  10. 有一口饭吃,无论好坏都可以

    大约十多年前,我走访过家乡一个极度贫穷的家庭。当我进门之后,眼前除了很小一袋糌粑和床上的病人之外,什么家具、食物、日常用品都没有。自从亲眼见到那种场景后,我在吃饭方面再也不挑剔了。我以前对饮食比较挑剔,经常觉得这个好吃,那个不好吃。从此之后,我觉得无论在哪里,只要有一口饭吃,无论好坏都可以。

    不仅在我的家乡,在世界的其他地方,也有很多人过着那种生活。相比之下,我们对自己所拥有的一切应该感到满足,不应再有什么挑剔和抱怨。

  11. 越有钱越感受不到快乐

    你们将来也许有很多赚钱机会,每天非常忙碌,但内心却不一定快乐。现在很多人都是这样,越有钱越感受不到快乐,而通过佛教的禅修等方法,却可以使自己真正快乐起来。

  12. 失去父母时要坚强面对生活

    我的父亲早已离开了世间。其实,每个人到了一定时候都会失去父母,这时自己一定要坚强地面对生活,不断努力学习。

  13. 不仅身体强大,更需内心强大

    刚才很多学生练功夫,看起来确实很厉害,但一个人不仅要身体强大,更需要内心强大,应该不断摄取知识,让自己的智慧愈加深厚。如果胸中有学问,心灵充满了智慧和悲心,内心自然就会变强大。如果身心都强大了,人生中的任何问题都可以迎刃而解。

  14. 遇到困难不应该逃避

    大家在学习的过程中,可能会遇到一些困难,这时千万不能自暴自弃。《弟子规》云:“勿自暴,勿自弃。圣与贤,可驯致。”在生活中,无论我们遇到任何困难的事、痛苦的事,或者压抑的事,都不应该逃避,而要用一种善巧的智慧方法去面对,这样自己才能不断进步,拥有一个美好的前程。

  15. 要学会选择,多看圣贤书

    另外,我还想提醒在座的同学们,现在网络已经覆盖了整个世界,你们会看到、听到、学到各种各样的知识,这时一定要学会选择,应该多看古圣先贤的书。《弟子规》云:“非圣书,屏勿视。蔽聪明,坏心志。”意思是,不是先贤圣哲的书,千万不要看得太多,否则,你的智慧会被遮蔽,心志会被毁坏,最终,自相续所有高尚的道德都会消失殆尽。希望你们长大以后,能保持一个平和的心态,过一个智慧的人生。要做到这一点,需要现在就开始努力。

  16. 懂得每个人的不同心态

    如果我们的表达能恰如其分,就能对每个人都有利。在我们佛教当中,这叫“应机施教”;或者按照古人的说法,称为“因材施教”。对于不同的人,需要说相应对方根基的不同语言,让他的智慧和心灵中的正能量发挥出来。因此,懂得每个人的不同心态,非常重要。

  17. 人生可以掌握在自己手里

    有些人可能这辈子各方面非常顺利,有钱财、有才华、有各方面的资源等;而有些人不管怎么努力都一贫如洗,处处遇到坎坷不顺。但无论如何,我们都要坚强勇敢地走下去,因为有些事想逃避也没有用,人生可以掌握在自己手里。

  18. 适应社会的同时磨炼自己

    我想说的是,在很多年轻人眼中,生活似乎很简单,好像只要自己想要,就能够心想事成;或者只要自己有道理,大家就会认可。但社会其实很残酷。一定要尽量地跟社会相融,努力适应社会的同时磨炼自己,这很重要。

  19. 内在的奢侈品是智慧与慈悲

    学艺术的人,对“美丽”比较在意,认为物质上的美丽很重要。我听说人们很执著意大利的名牌,比如阿玛尼服装、法拉利跑车、宝格丽珠宝……很多中国人都喜欢并希求。但这些只是外在的奢侈品,更重要的是内在的奢侈品——智慧与慈悲,这是永不过时且最有价值的。

  20. 努力也不能盲目,要有智慧

    在生活中需要智慧。很多人把生活比喻成战场,打仗的时候,如果能够打得赢,就拼命地冲上去打;如果觉得有点危险或者打不赢,就会暂避锋芒或以另一种方式应对。因此,生活中,无论是面对事业或家庭,有很多事情要去努力。但努力的过程中也不能盲目,一定要具有智慧,也要随顺现在的时代和生活习惯,同时,自己的心不能太受伤。

    现在有些人太投入了,正是因为太执著,最后伤痕累累,丧失勇气。很多年轻人可能觉得,这件事无论如何一定要成办,但最后却结果不妙。所以,这时就要有一种智慧,如果智慧用得对,即使你有时候放松也可以。佛教有一部论典叫《入菩萨行论》,其中讲到,在做某件事时,若是累了或做不动了,可以暂时放松休息一下,这也是一种努力的表现。

  21. 以乐观积极的态度去面对

    我们的人生会有很多因缘,有些自己不愿意做的事情也要去做;自己不愿意见的人经常会出现在你面前;有时不愿意说的话不得不说;不愿意吃的东西经常要吃;不愿意碰到的事情经常会碰到——这叫不欲临苦,指自己不愿意发生的事,经常降临到自己的头上。但是,如果你不能改变,还是要以乐观、积极的态度去面对。到一定的时候,你可能就习惯了,而且也喜欢做了,这时可能就会出现成果。

  22. 一切随缘,不能强迫

    如今在世界各地,有些佛教徒比较善巧,但也有些佛教徒,通过各种方式强迫别人皈依,这可能不是太合理。我认为,应该一切随缘,不能强迫,强迫不是佛教的原则。

  23. 孩童时期的环境影响一生

    周围的环境、包括玩具都会给我们的一生带来非常大的影响,尤其是在孩童时期。从希特勒的传记中看,他特别喜欢杀戮,因为他最初遭到其他民族的歧视,进而引发对其他民族的仇恨。

    因此,如果给孩童的教育是一种暴力,带来的结果不一定很好,从小一直在这样的生活中熏染,长大之后,心里很多暴力的种子就会逐渐萌发。所以,对大多数人来讲,确实会受到影响。

  24. 世间的爱可以有,但不能过度执著

    其实,世间的爱有时也会带来很大痛苦。昨天我在意大利,有一个年轻人说:“我以前爱上一个人,就像心里钉了一颗钉子一样,特别痛苦。后来这个人抛弃了我,我又爱上另一个人,我的‘钉子’又转移到了他身上。”所以,从世间角度来讲,所谓的爱,其实伴随着痛苦,这种痛苦如果没有转为道用,对自己的生活、工作都会带来一定的影响。

    因此,世间的爱可以有,但不能过度执著,否则,可能导致疯狂等不正常的行为。所以佛教的主张是:适度生活。这很重要。若有因缘修学佛法,当然很好。

  25. 通过看书来放松身心

    关掉手机,心静下来,很清净地边看书边喝一杯咖啡、喝一杯茶,对我来讲是最好的享受。我也希望很多人通过看书来放松身心,也许很多疾病自然就会消失,这也是一种令心灵健康的方法。

  26. 培养综合素质、品德与修养

    我对教育的问题也很关注,我昨天在北京大学跟他们一起交流时也提到,这个时代的教育,已经变成了只重视知识,而不重视文化,或者说不重视综合素质,这是非常大的问题。因此,如果家长、老师、学校,都只重视知识,培养出来的人也许有知识,但不一定有智慧。

    想要改革教育,并非极少数人的一种向往就能做到,冰冻三尺非一日之寒,应该需要很多机构长时间共同努力。而且,要找到现在大方向的根,才可以彻底扭转。

    因此,在培养青少年时,我觉得对综合素质、品德、修养的培养非常重要。

  27. 通过自身努力可以改变命运

    生活中确实有人很富裕、很有智慧,而有些人特别贫穷,这也是命运。但佛教中讲,通过自身的努力可以改变命运,若能如此,人生将会更有意义。

    我也希望在座的各位,通过学习充实自己,通过利他心帮助别人,通过修行来面对问题、战胜各种心理疾病。如此一来,无论在生活的哪个角落,都有自己的一种快乐,都可以散发出光芒,照亮周边的人!

  28. 不应该戴“有色眼镜”去观察

    不同宗教之间要互相学习,这是很有必要的。在21 世纪,科技进步使学习变得非常容易。对不熟悉的词汇或理论,只要在iPad 或手机上搜索一下,就能找到。因此,在如今的时代,想要学习知识并不困难。对于未经了解的事物,不应该戴“有色眼镜”去观察,否则,你将看到变色的、不真实的外境——由于偏见,你将无法理解对方的宗教或文化。

  29. 理性观察惯性思维

    有些事情,也许年轻时非常排斥,但到晚年时就不排斥了。因此,对于惯性思维,要理性观察它是否适应当下,这一点很重要。

  30. 科技要以道德作为基础

    其实我觉得,人类内在的道德和文化不应随便舍弃,否则,单单依靠科学技术或物质层面的发展,对人类不一定有利。因为,科学如果没有良善的教育作为向导,是非常危险的。爱因斯坦以前说过:“没有宗教的科学是跛子。”也许你们会赚到很多钱,但不一定能带来真实的幸福和快乐。爱因斯坦还说过:“伟大的科学家对世界做出了巨大贡献,但是他们对人类的贡献远远不如释迦牟尼佛、耶稣和穆罕默德。”他的话让我感觉,人类科技的发展必须要有善的取向和道德作为基础。

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