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以乐观积极的态度去面对
我们的人生会有很多因缘,有些自己不愿意做的事情也要去做;自己不愿意见的人经常会出现在你面前;有时不愿意说的话不得不说;不愿意吃的东西经常要吃;不愿意碰到的事情经常会碰到——这叫不欲临苦,指自己不愿意发生的事,经常降临到自己的头上。但是,如果你不能改变,还是要以乐观、积极的态度去面对。到一定的时候,你可能就习惯了,而且也喜欢做了,这时可能就会出现成果。
——索达吉堪布美丽人生-问答-意大利 都灵公开演讲 › -
不必太悲观,也不要太乐观
有些过于悲观的人,白天晚上担心前面的压力,学业、工作、生活,人生的路还没真正开始,就被想象的障碍压垮了,“像我这样的人,怎么会成功、幸福呢?”
而有些人也太乐观了,认为毕业后的生活一定比校园里幸福。实际未必,或者说,正好相反。中午我接到一个老师的电话,他说:“我现在太想读书了,真想回到学生时代,但我已经成家,时光不能倒流……生活怎么这么难?”
因此,我们不必太悲观,也不要太乐观,我的建议是,好好享受眼前的读书生活,单纯、快乐、无忧无虑。如果你真为将来着想,那就好好培养自己的人格和善心,具备了这些,你就可以面对压力,也就有可能迎来真正的幸福人生。
幸福人生总是和善良以及完善的人格连在一起。
——索达吉堪布智慧人生 和谐社会-演讲-广州金融学院 › -
心态不同,苦乐也不一样
一个悲观的人和一个乐观的人,对事物的判断完全不同。比如,天气稍冷的时候,乐观的人会觉得舒服、很清凉,而悲观的人则会抱怨:“太冷了,这个世界好苦!”或者,面对半杯水,乐观的人会觉得很好,还有半杯水可以喝,而悲观的人会觉得一半的水都没有了,可能不够喝。因此,面对同样的外境,心态不同,苦乐也不一样。
——索达吉堪布佛教关于人性的探索和教育-演讲-湖南大学 › -
压力也可以转化为动力
其实,压力并不可怕,它也可以转化为动力。
作为年轻人,如果身体健康,乐观开朗,那应该可以轻松面对工作中的诸多问题。无论做什么事情,都要把它当作一种享受,而不是痛苦。
——索达吉堪布领悟人生-问答-新加坡国立大学 › -
从小培养生活技能
为什么我反复强调要从小培养学生们的生活技能?因为有些人小时候就没受过这样的教育,再加上家境条件不错,一直生活在别人的呵护中,但长大后遇到生活中的困难和障碍时,内心往往特别脆弱。反观那些从小就受过生活训练的人,长大后内心往往非常坚强、乐观。因此,我们应该从小就训练学生们的生活技能,虽然过程可能会比较辛苦,但为了他们以后能更好地面对生活,这值得我们多花一点时间和精力。
——索达吉堪布弟子规开示-演讲-上海市七宝外国语学校 › -
保持乐观的心态以善心利他
总的来说,我们需要保持乐观的心态。因为乐观的心态不仅可以帮助他人,而且自己也不会造业,有诸多利益。但在面对一些特殊情况时,就需要运用智慧和方便来处理,尽力去帮助他人。如同父母对孩子过分溺爱,那么孩子的性格和行为等各方面,就很容易偏离正道。我们虽然会碰到各种复杂的人和事,但如果是以善心利他,也不会造业。
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学会随缘和接受
生活的变故,似乎总会不期而至,学会随缘和接受就显得非常重要,因为有些事情是我们无法改变的。不过发生一些事时,悲观的人习惯用痛苦的心态面对,乐观的人则会用开朗的心态迎接,不论怎样,学会接受,心里做好准备,都是第一位的。
——索达吉堪布动荡时代的心态-演讲-美国芝加哥大学 › -
学会接受生活的方方面面
我们平时要保持心态乐观、放松,当生活中发生一些事情时,不要太执著,要保持心情愉快、坦然面对。生活中所需要面对的种种困难,有些人能接受,有些人却不能接受,但我们要学会接受生活的方方面面,并把它当成学习、提升的机会。这样一来,你会发现,原来生活还是很美好的。
——索达吉堪布佛教如何理解自我慈悲-演讲-西班牙 康普顿斯大学 ›