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生活中的一切都要接受
我们有必要用智慧面对人生,化解心中的种种苦恼,这会让我们的身体和内心更加健康。因此,当我们面对生活的时候,不要只接受生活中悦意的那部分,要全部都接受,这样一来,即便遭遇不如意的事,我们也能从容面对。
——索达吉堪布修行与精神健康-演讲-上海交通大学 › -
学会随缘和接受
生活的变故,似乎总会不期而至,学会随缘和接受就显得非常重要,因为有些事情是我们无法改变的。不过发生一些事时,悲观的人习惯用痛苦的心态面对,乐观的人则会用开朗的心态迎接,不论怎样,学会接受,心里做好准备,都是第一位的。
——索达吉堪布动荡时代的心态-演讲-美国芝加哥大学 › -
遇到任何事都开开心心地接受
虽然我不知道自己能活多久,但不管多长时间,始终希望能给他人带去快乐。做人没必要天天因为一些小事而伤心苦恼,这样可能也起不到什么作用,并且这些负面情绪会给身边人带来很多烦恼,还不如遇到任何事都开开心心地接受。人一旦学会了接受,很多事情反而会变得轻而易举。如果不懂得如何接受,把简单的事情复杂化,一直带有负面情绪,那自他都会陷入苦恼之中。
——索达吉堪布追问生命的价值-演讲-上海交通大学 › -
做不愿做的事要尝试接受
在座的各位老师、同学,在以后的生活中,遇到各类事情时,最好心不要乱,既然事情出现了,就要直接面对。让我们内心感觉最累、最困难的是什么呢?就是做自己不愿意做的事情。我发现一个规律,自己愿意做的事情,做起来就不会累,即使再累,自己也心甘情愿;但对于不愿意做的事情,却不得不做,就会觉得特别累。所以说,如果一定要去做一些不愿意做的事情时,你需要尝试着去接受它,这很重要。
比如,我特别喜欢研究心理学,那为了心理学花再多的时间,肯定也不会觉得有困难,心力也跟得上;如果你和特别喜欢的一个朋友在一起,即使时间再长,你也觉得值得。而如果你本来喜欢的是心理学,却非要让你上其他的学科,那你就会感觉特别累;或者你本来喜欢跟这个朋友在一起,但另外一个你不喜欢的人却一定要和你坐在一起,即使坐短短的时间也是很累的。所以,调整自己的心态是很重要的。
——索达吉堪布立足当下,荷担未来-问答-南京农业大学 ›