生活与处世
人生与信仰续
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价值观别只建立在短暂人生上
如果我们的价值观建立在短暂的人生之上，只关注眼前几十年的话，目光比较短浅，非常可惜，而且也不合理。恰恰因为我们现在还不懂这样的道理，所以我希望大家能好好地去学习一下这方面的内容，尤其是前生后世方面。
——索达吉堪布生命科学与价值观-演讲-台北大学 › -
要做一点有意义的事情
我们的日常生活中应该有一种为人类、为众生而生存的精神。曾经有人问伟大的哲学家亚里士多德，您跟普通人之间，有什么差别？亚里士多德说，普通人活着是为了吃饭，而我吃饭是为了活着。普通人赚钱是出于什么目的呢？就是为了活着，为了生存。生存又是为了什么呢？就是为吃饭。而真正有学问、有知识的人，即使自己在生活、饮食上条件稍微差一些也没关系，他们都不会过于挑剔。人来到这个世界上，就是要做一点有意义的事情，我们不但要懂得科学知识，更要懂得生命最奥秘、最甚深之处，否则，人的生命会过于简单。
——索达吉堪布生命科学与价值观-演讲-台北大学 › -
没有信仰，遇逆境毫无抵抗能力
我经常想，现在每年有二十多万人自杀，非常可怜。包括有些大学生，遇到一点小事，动不动就要跳楼。前段时间我去一个学校，听说在短短的时间里，就有五六个学生接连自杀。什么原因呢？就是因为很多人没有信仰。一提到信仰，他们总是很排斥，甚至说“学佛是神经病”，结果自己遇到逆境时，一点抵抗能力也没有。这是他们的一种悲哀。
——索达吉堪布佛法与当代社会-演讲-首都经济贸易大学 › -
年轻时对佛教有个公正的态度
其实，如果一辈子把佛教、宗教看作迷信，一直诽谤，到发白齿落或临死之时才反省的话，可能已经来不及了。不如年轻的时候，对佛教有个公正的态度。
——索达吉堪布佛法与当代社会-问答-首都经济贸易大学 › -
年轻人先有一个正确的认识
我也特别希望，年轻人先有一个正确的认识。有没有信仰，这要看你自己。但不能把没有信仰当作是最伟大、最正常、最科学、最聪明的；有信仰当作是最糊涂、最散乱、最有问题的，这样判断确实不合理。
——索达吉堪布佛法与当代社会-问答-首都经济贸易大学 › -
不要用固有框架束缚自己
我希望各位也能对宗教有一种正确认识，这对你的人生会有正面作用。21世纪是个开放的世纪，我们的思想需要提升。如果永远抱着固有的框架，用狭窄的心态面对未知世界，即使物质上什么都不缺，精神上也始终是一个囚徒，自己把自己束缚在网里，无法接纳更有价值的东西。
——索达吉堪布佛教关于人性的探索和教育-演讲-湖南大学 › -
修行的方法一生都可以用
其实我也在想，大学生在读书期间，至少对佛教有一些了解比较好，尤其是有老师指导的情况下。由于其他课程的压力比较大，你们彻底去修行或研究佛教，不一定现实，但至少也要有所了解。佛教如此深妙，很多科学家都极为赞叹，恐怕我们没有理由来驳斥或者不接受。如果能接受，可以根据自己的层次，对理论进行研究或者修行。在生活中，这也许比你的专业还要管用。为什么呢？你的专业到社会上往往用不上，但是修行的方法和面对困惑的知识，一生都可以用。
我认识的很多大学师生都觉得，修行对自己的人生确实有非常大的帮助。因为现实生活中，会遇到各种各样想不到的情况，包括感情上的问题、生活上的挫折等，如果心理不坚强，很容易选择一些不好的路。所以我特别希望，大学生能正面地来了解心智科学。
——索达吉堪布认知科学与佛学-问答-浙江大学 › -
有利他心的人生才更加完美
很多年轻人认为，只要赚到很多钱，就一定会很开心。但也许你赚得越多，痛苦越大。近几年，美国有很多调查结果都显示，钱越来越多的时候，幸福指数却可能会越来越低。很多年轻人的眼里只有金钱、地位、名声，他们认为，只有这些才会使人生有意义。但事实并非如此。有修养、道德、利他心的人生，才更加完美。
——索达吉堪布信仰与时代-演讲-泰国国立玛希隆大学 › -
年轻时所追求的大多没有意义
现在很多年轻人，喜欢整容、穿名牌衣服，喜欢看电影、打篮球，喜欢谈将来怎样赚钱，怎样买房、买车等等。但其实，他们老了之后就会发现，自己年轻时所追求的大多是没有意义的事。
宗教并不是要控制大家，或者强迫大家必须要信仰它。但对于现代社会中的人来讲，如果舍弃了自己的宗教传统，那一生的辛苦，到头来不过是一场空。
——索达吉堪布信仰与时代-问答-泰国国立玛希隆大学 › -
处在人生十字路口时请教过来人
我们都会站在人生的十字路口，面临一些选择，到时候可能一边是光明，一边则是黑暗。如果自己有智慧，可以自己选择该走的道路，但如果自己找不到方向，就一定要问过来人的意见，比如老师、父母、长辈的意见。我跟这里的老师们交流过，实际上，他们经历过人生的风风雨雨，知道你要走的路是什么样的。所以，当你处在人生的十字路口时，可以请他们为你指点迷津。
还有一种方法，那就是多看一些圣贤书。圣贤给我们指的路是很好的。你们千万不要整天看电视，看色情、暴力的节目，或者看一些漫画、动画。你们最喜欢看的这些东西，并不会为你们指明人生的道路。而当你们六七十岁时，可能才会意识到，原来这些内容对人生没有利益。你们最喜欢的，不一定是好的，而你们不喜欢的，也许对人生很有帮助。比如，学习知识很难，但这却是一件很好的事情。又比如，你们现在对佛教还没有信心，但实际上，信仰佛教也是一件很好的事情。所以，有时看似宽敞的路，走上去不一定舒服，而看似狭窄的路，其实只要穿过去，就会通向光明大道。
——索达吉堪布如何寻找人生的坐标-问答-柬埔寨金边端华学校 › -
成功人士应该是能帮助别人的人
很多人认为，所谓的成功人士一定是领导或者有钱的企业家。但我认为，成功人士应该是能帮助别人，同时自己很快乐，也能为家庭带来快乐的人。这样的人，家里不会成天吵架，自己也不会整天愁眉苦脸，他对生活中的任何事情，都有勇气去面对。哪怕身边有成百上千个人需要帮助，他都会用一种利他、真诚的心去帮助他们。他甚至可以将这种利他心发扬得更广大，去爱护动物、爱护世界上所有的可怜众生。这才是成功人士的标准。
所以，我并不认为，成功人士就要有钱、长得很漂亮、地位很高，这些其实都是暂时的。实际上，这些人在痛苦面前可能非常脆弱。而真正的成功人士应该是有智慧，并且能够帮助他人的人。
——索达吉堪布如何寻找人生的坐标-问答-柬埔寨金边端华学校 › -
人生的路标就是善良
表面看来，在座的人都非常成功——能够考入这样的大学，但是进入大学后，也并非如你们最初所憧憬的那样快乐，因为我看到你们的笑容也不是那么灿烂，可能每个人也都会有各自的痛苦、烦恼和忧愁，有些人也许正处在迷失方向的状态，此时就需要人生的路标，这个路标就是善良。
——索达吉堪布生命的成长与完善-演讲-北京大学 › -
人生如梦，也要把它做成善梦
因为人们不懂得“人生如梦”，因此对很多事情特别执著，在生活中有非常多的苦恼。
现在社会上离婚率、自杀率都越来越高，这些现象的背后有着很复杂的原因，但如果我们懂得“人生如梦”的道理，就会发现原来没有什么执著的必要。
但反过来说，既然人生是一场梦，那是不是就不用努力，干脆生活在消极的状态里呢？并不是这样。虽然人生如梦，但我们还是要坚持做完这个梦，并且要把这个梦做成一个善梦，而不是恶梦，这是每个人的责任。如果你在这个梦中没有孝顺父母，没有积极地工作，没有承担起自己的责任，那人生就变成了一个恶梦。所以，我希望大家都能努力做一个善梦，梦想成真。
——索达吉堪布盗梦空间的佛学实相-问答-清华大学 › -
自己是自己的怙主
现在很多人认为自己要依靠一个伴儿，其实整个漫长的轮回都是一种孤独的生活，如果没有调整自心的能力，事事依赖别人，是很困难的。然而现在很多人的依赖性太强了，小时依赖父母，年长时依赖朋友，年老时依赖儿女，其实这样不是很合理。
佛陀在一部经中说：自己是自己的怙主。也就是说，自己是自己的依靠处，无论处于何种环境中，最好能够独立。尤其现在很多年轻人是独生子，更应该培养独立生活的能力。
——索达吉堪布寻找生命的意义-问答-云南大学 › -
常常保持观察力和觉知力
我听说有个人买了一栋很大的别墅，但是一直没机会住，后来好不容易住进去，已经是处于病危之际了，周围人说：“如果那个别墅没有让他住一次，他会非常遗憾。”于是大家把他从医院送过去，但是到了那里，他已经断气了。事实上，很多人穷其一生辛苦积累的钱财和资产，大多与此类似。
因此，人生在世，应该常常保持观察力和觉知力——清楚自己在做什么、别人在做什么。
——索达吉堪布人类面对灾难的心理安慰-演讲-青岛大学 › -
早一些接触佛法
我在《残酷才是青春》的前言中也讲，不少人认为佛教是老年人的宗教，但实际上佛教对年轻人也非常有用。不过我希望年轻人最好是没有遇到挫折时，就早一些接触佛法，这样会从中受益良多，否则，如果已经苦不堪言才遇到佛法，那时自己也会深感惋惜。
——索达吉堪布残酷才是青春-问答-香港中文大学 › -
归根结底，我们需要的是利他
人生很短暂，有些人非常成功；有些人马马虎虎，但也有自己谋生的技能；有些人特别失败，不明白生活为什么如此倒霉，老天为什么不给自己一个公平。面对不同的际遇，一方面，每个人要调整心态，做好自己该做的事，毕竟你还是这个地球上的一员；另一方面也要思考，我们的社会、家庭、生活到底需要什么？
人的第一本能，会希求自己的生活目标，这是理所当然的，大乘佛教也不否认这一点；但与此同时，应该关心别人的快乐，这更重要。“己所不欲，勿施于人。”这是儒家的说法，但我经常引用，希望大家能够换位思考，站在别人的角度、自己的角度都想一想，如何看待世界上的各种生活方式，我们需要的又是哪一种，是自私的，还是利他的？归根结底，应该需要利他。这个问题值得所有关心生活的人重视。
——索达吉堪布你也可以是菩萨-演讲-第四届世界青年佛学研讨会 › -
人生的路是一步一步走出来的
人生的路，是一步一步走出来的。不要停留在大学的某个理想，或者脑海中的某个理论中，以为想做什么就能做什么，社会、环境，乃至前世的积累，众多因缘聚合的时候，你才会成功。包括将来到底能不能做菩萨，也是靠自己。
——索达吉堪布你也可以是菩萨-演讲-第四届世界青年佛学研讨会 › -
理想要经过几年工作的考验
特别是年轻人，刚开始可能过于激情化，觉得改变世界、改变家庭、改变生活都很容易。但我经常对一些大学生说：“等你毕业了，工作两年之后再看看，如果当时的心还在，说明这个理想可能会实现。”
——索达吉堪布你也可以是菩萨-问答-第四届世界青年佛学研讨会 › -
更有价值的风景是精神世界
很多游客到了藏地，只顾着拿相机拍蓝天、白云等美丽的自然风光。我经常跟他们讲，风景虽然值得游览，但更有价值的风景，应该是这里的精神世界。
也许在一个藏地寺院里，在一个没有文化的老百姓心里，你就可以感受到这个世界的慈悲、善良和快乐。如果能用另一种方法“旅游”，去追寻这个世界，你的人生或许更有意义。
——索达吉堪布密宗文化与现代社会-演讲-北京大学 › -
更值得追求内在的素质和品德
社会的发展方向，往往跟教育的导向有密切关系。在古代，大众“偶像”通常是一些哲学家、思想家，或者宗教方面的修行人；而今天，大多数人的偶像是有钱、有地位的富商、高官，大家更想向这些人学习。当然，这些也是人生追求的一部分，但更值得追求的，应该是内在的素质和品德。
——索达吉堪布密宗文化与现代社会-演讲-北京大学 › -
在生活之上看到更高的境界
可能世间大多数人的想法，都是追求物质和感官上的满足，以获得快乐。但如果我们真正了解事物的真相，尤其能认识一些心的奥秘，就会发现原来还有很多有意义的事，会在原来的生活之上，看到更高的境界。
——索达吉堪布密宗文化与现代社会-演讲-北京大学 › -
愿大力大
佛教中讲“愿大力大”。如果今天有一个崇高的理想，未来就会有很多成功的机会。就像射箭，要把眼光投在远处，箭才会射得越来越远；人生也要定一个长远的目标，很多事情自然会奇妙地发生。如果你只想着自己的前途，或者自己的小家庭，从北大毕业的时候，也许就成了只是对自己和家庭有用的人，再没有其他价值。但如果你能一直想着国家、民生，想到全人类和全世界的利益，只要这个理想没有退失，你的人生应该非常有意义。
——索达吉堪布密宗文化与现代教育-演讲-北京大学 › -
没有智慧就向有智慧的人请教
相信大家平时都很关心自己的生活，但也要关心社会、关心人类。从佛教的角度来说，我们还要关心自己的来世。我们应该在生活中运用智慧，选择性地关心最重要的问题，否则难免会觉得生活令人眼花缭乱，不知道如何取舍知识、书籍、工作，甚至伴侣。藏传佛教当中说，如果自己有智慧，就尽量运用自己的智慧取舍，如果自己没有智慧，就应该向有智慧的人请教，这有助于驱散迷惑。
——索达吉堪布知识与文化的差异-演讲-中国传媒大学 › -
每个人都有应该履行的职责
人活一世，很难说是多久，但在有生之年，每个人都有自己应该履行的职责。有些是对家庭的责任，有些是身为老师对学生的责任，有些是身为企业家对员工、产品的责任，哪怕是清洁工，也有对这个城市的使命和责任。我们在各自的人生里，不一定能做特别伟大的事，但应该做到力所能及的一分。
——索达吉堪布佛教如何面对灾难-演讲-澳门大学 › -
需要精神的指路明灯
其实来到世间，每个人都有美好的愿望和梦想，而与此同时，就像在漆黑的夜晚摸索一般，也会常常感觉迷茫、困惑、痴昧。所以需要精神的指路明灯——翻开历史，你可以在古老的传统、宗教、文化中找到它，借此照亮心灵之路。
——索达吉堪布佛教如何面对灾难-演讲-澳门大学 › -
从内心做好防护
未来，你们当中或许有人非常成功、飞黄腾达；也有人一败涂地，甚至锒铛入狱，一切都有可能，所以要提前想清楚，人生的路该怎么走，然后从内心做好防护。否则就像吸毒，起初出于好玩，觉得试一下没事，结果上瘾容易戒瘾难，一旦沾上，可能再也戒不掉，从此毁掉一生。
——索达吉堪布幸福人生，从心开始-演讲-青岛恒星科技学院 › -
做一点对社会有用的事
吃饭、睡觉、谈恋爱，买车、买房、赚点钱，难道就是人生的全部意义？我们都应该做一点事，做一点不光自己喜欢，也对社会、世界有用的事。
——索达吉堪布心灵的绿色家园-演讲-南京农业大学 › -
更需要清净内心的环保
我们需要环保教育，不仅需要美化外境的环保，更需要清净内心的环保——从佛学智慧来讲，就是认识自我，知道人为什么而活。否则，我们如何能主宰自己的灵魂，又谈什么主宰自然和其他生灵？
要经常扪心自问，我是什么样的人，活着的价值是什么，又有怎样的人生梦想？只是继承家业、繁衍后代吗？如果是这样，那和蝼蚁有什么差别？它们也是终日忙碌，寻找食物、建造房屋，下雨的时候躲起来，天气好了就晒个太阳，也有自己的沟通方法，会和朋友聊天……
——索达吉堪布心灵的绿色家园-演讲-南京农业大学 › -
最重要的是好好思考人生
其实自己也不知道在忙什么，每天糊里糊涂的，一睁眼就开始操心股票、生意、工作、学业……连早饭都顾不上；到晚上筋疲力尽，睡得像尸体一样。这样一直忙下去，别说梦想了，连梦都做不出来。当然，操心这些不是没有必要，但最重要的，还是应该好好思考人生。
这件事非常有价值。谁都要经历生老病死的种种痛苦，而当你学会思考，也许会得到其他人得不到的快乐。
就像同在一座城市里，大家都去喝咖啡、吃美食、逛街、旅行，你却知道这些并不稳固和长久，知道真正的快乐不依赖于外境，唯一存在于内心。有了这样的心态，当挫败和痛苦出现时，你会比其他人更有面对的勇气和方法。
——索达吉堪布探寻生活的另一种价值-演讲-上海外国语大学 ›