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‹ 上师语露

闻思修行

听法、读法本、深入思维、把法用到心上。共4720条。

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  1. 以欢喜心听闻

    我们所讲的《量理宝藏论》,概括性、窍诀性地阐述了《因明七论》的究竟密意,所以学习本论,大家应该感到非常的荣幸,每一个听者都应该在心里生起一种欢喜心,生起对佛法的一种信心。如果没有对佛法生起信心,自己就得不到真实的智慧;如果得不到真实的智慧,只不过获得一点听闻功德而已,自相续当中的烦恼还是无法调伏。所以,希望大家以欢喜心听闻。

  2. 闻思要做到远离一切怀疑

    特别重要的是,不能停留于表层的听闻。有些人觉得,“我知道意思就可以了”“这部法我听过好多次,已经很了解了”,光在表面的层次上学一学是不够的,这不一定能改变我们的心相续。那么,要学到怎样的程度呢?法王给出了一个标准:要做到当你独自一人在山洞或林间闭关修行时,对所修之法没有任何怀疑,这样才可以。

    有的人闻思的时候浮皮潦草,到了自己修行的时候,仪轨也念不出来,本尊也观不起来,理论基础也没有,只有一大堆怀疑和邪见,那还闭什么关,修什么行?所以,我们在听闻佛法的阶段,一定要找到一个适合自己的窍诀,对这个窍诀深入研究,做到远离一切怀疑。达到这样的境界,你将来独自修行时才不会有障碍。

  3. 分清轮回和涅槃的界限

    有些道友闻思了好多年,但现在还是糊里糊涂的,分不清楚轮回和涅槃的界限。依靠如来和上师的教言,我们首先要知道哪些是该舍的轮回法、哪些是该修的涅槃法,之后再尽己所能地去修持。

  4. 修加行要注重质量

    现在大家都在修五加行。但是,修五加行的目的,你们也知道,不是为了听密法,而是为了成为一个名副其实的佛教徒。五加行是修行的基础,如果质量上圆满了,就一定能成为一个很好的修行人。

    因此,大家也不要急着赶数量,勉强修完的话,利益不大;倘若报个假数字,那更是没有必要了。我们应该注重质量。其实,对修行人而言,这每一个加行——皈依、发心、金刚萨埵、上师瑜伽、曼茶罗,都是不可缺少的。所以,希望大家都好好修加行。

  5. 想象最坏的境遇来修炼

    作为修行人,我们应该有一些准备:万一我生了非常严重的病,该怎么祈祷上师三宝?万一我因前世的业力现前而身陷囹圄,该如何修行?万一我变成了死不了也活不成的植物人,该怎么办?我们可以想象出最坏的境遇来修炼。以前,藏传佛教的老修行人会观想出最困难的情况来磨炼自己,一旦真的发生了,就能独立面对。如果行为完全不能独立,那就是修行人的过失。

  6. 思维会让我们得到法的加持

    如果经常看中观方面的书、经常思维,逐渐逐渐就会断掉对万法的实执。思维相当重要,它会让我们得到法的加持。

    加持实执 ——索达吉堪布中论广释79 ›
  7. 独自一人时要坚守道心

    一般而言,当人身处寂静之地,或与道友共住时,修行和心念尚能保持稳定。然而,一旦独自一人,许多原有的习气和烦恼便会纷纷涌现。在这种关头,守护并坚持自己的道心往往显得尤为艰难。每个人到了一定阶段,都必须学会独立生存,融入尘世,直面各种强大的干扰与诱惑。在这个时候,务必坚守自己的修行、戒律和道心,尤其是自己的见解。见解是非常复杂的。修行人进入世俗之后,有些人会一直坚持自己的见解,但也有些人原先见解就不稳,很容易被他人动摇。如果你的见解足够稳固,不管去到哪里,都不会再有改变。作为出家人,你们去其他道场受个戒,这是有必要的,但也要小心,万一去到某些对我们传承存有邪见的人群中,你原有的见解和行为很可能被潜移默化地改变。所以,在这方面大家一定要特别注意。

  8. 听课要看书边听边思维

    一般来讲,听课时应如如不动,若一直动来动去,我的心就会受干扰,不过新来的人坐不住也很理解。还有,听课时要看书,不然讲到哪里了都不清楚,还要边听边思维,否则一节课都没有听过,理解起来也很困难。若实在不懂,就闭着眼念观音心咒或阿弥陀佛,一个小时也能念一万遍,但不要出声。

  9. 禅修是在给心充电、增加营养

    其实,现在很多西方学校也在提倡禅修,因为这种禅修对老师和学生们都很有帮助。当我们安静地坐下来时,就是在给心不断地充电、增加营养,让它变得更加强大,这样一切问题都可以迎刃而解。如果心不堪能的话,我们就无法坚定地走下去,做事情也是有气无力。

    所以,我们要对自心做一些调整,让它变得强大起来。这些调心方法,在佛教和其他宗教中都有提及,希望各位以后能多多关注。

  10. 不断探求宇宙和生命的真相

    在座的各位同学,要理解生命的价值,一定要通过学习来认识自己,认识世界,认识真相。生而为人,如果糊里糊涂地来到这个世界,又迷迷糊糊地离开,这是很不成功的人生。只有利用自己宝贵的生命,不断学习,不断探求宇宙和生命的真相,才最能体现生命的意义。

  11. 甚深论典要反复听闻再三思维

    我以前讲过,有位堪布第一次听《现观庄严论》之后,脑子里几乎没留下什么印象,但第二次、第三次听的时候,不但听懂了,而且生起了强烈的学法意乐。

    如果是世间法,有些聪明的人可能听一遍或看一遍就懂了,而佛法与之不同,尤其中观、因明这样的甚深论典,如果前世没学过,相续中没留下这方面浓厚的习气,想马上通达非常困难,希望大家一定要反复听闻、再三思维。

    听闻习气 ——索达吉堪布中论广释80 ›
  12. 字里行间隐藏甚深窍诀

    不要觉得《大圆满前行》很简单,其实它的字里行间隐藏着极为甚深的窍诀,如果随随便便就晃过去了,可能会错失不少修行要点。总之,希望大家以认真负责的态度对待自己的闻思修。尤其是每天听完之后,一定要好好思维:“我在这个轮回中的处境是什么样的?在修持善法方面,我又该如何行持……”自己要严格要求自己,这是作为修行人最基本的态度和责任。

  13. 摆放佛像并不是真正的佛法

    当然,大家对于寺院、经堂等集体建筑还是要重视的。但也不要认为,建一个寺院,佛法就兴盛了。现在欧美一些国家有很好的道场,有的人花几百万美金买下整个别墅区作为道场,可是里面没有教法和证法——仅仅摆放一些佛像是一种善法,但并不是真正的佛法。

  14. 所修之法要有清净传承

    我们应经常观察自己修的是什么法,假如是传承上师传下来的对治法,那肯定没问题,不然,表面上相信佛法,实际上却误入邪道,这是相当可惜的。

    所以,凡是对佛法有信心的人,在修行之初,必须要确保所修之法具有清净的传承,然后在此基础上,如理如法的修持才不会错,这个问题大家值得注意!

  15. 不能大概知道就过了

    《中论》有的颂词比较难,看一两遍不一定能懂,要想真正明白,需要反复思维并参考很多讲义才行。希望大家在学的时候一定要认真,不能大概知道就过了,应把颂词的每一个字都弄明白,这样学习非常有必要!

    认真颂词 ——索达吉堪布中论广释80 ›
  16. 信息过剩要学会去粗取精

    在如今信息过剩的大环境下,我们每个人都要学会去粗取精,从外部种种纷繁复杂的知识中,筛选有价值的,剔除没营养的。否则,海量的网络资讯和短视频等娱乐刺激,会快速把你淹没,让你迷失在其中。这个时候一定要以智慧分辨,哪些知识是真正对自他有利的,这样才能一方面保障自己在这个恶劣时代的生存,一方面更好地利益众生。大家长期以来已经听了很多佛法,现在到了真正要去运用的时候了。通过实践运用,你们才能检验出自己真实的修行境界。

  17. 让佛法融入相续需长期努力

    虽然《前行》的文字浅显易懂,但其内容特别特别深奥,就算是一个简单的比喻或公案,也都蕴含着非常深邃的意义。因此,千万不要等闲视之,认为这只是初学者的入门书,就像小学一年级的课本,上二年级就不用学了,上了大学更不会再看一眼,这样对待《前行》就错了。如果是这样,那我们的传承上师们,为什么一辈子看《前行》,一辈子修加行?

    你们要知道,其实,让佛法融入相续不是个简单事情,不是一上来就能做得到的,这需要长期的努力和精进。也就是说,要长期修学《前行》的每一个引导:共同加行里的人身难得、寿命无常、轮回痛苦、因果不虚;不共加行里的皈依、发心、金刚萨埵、积累资粮、上师瑜伽,这些要一个一个地认真修持,才会呈现真正的效果。尤其是前面的共同加行部分,如果在这次讲解中,因为发心或其他原因,学得不踏实的,以后一定要空出时间,反反复复学习。

  18. 对法应该珍惜

    不管讲什么课,希望大家在时间长了以后,不要产生“经常能听到,没有什么难得”的心。虽然我不是很难得的人,但法确实很难得,故不要有无所谓的态度,对法应该珍惜!

    今天我在算自己的时间,总觉得到别的学校去作一节课的演讲很困难。为什么呢?因为我对学院里面的讲课很重视。因此,一些从来没有去过的大学,他们要求我讲两堂课,我就尽量把它缩成一堂课,他们让我讲四堂课,我就尽量把它缩成两堂课。但有时看来,在外面讲课大家都有新鲜感,而学院里面很多课堆在一起,而且一讲就是几十堂、几百堂,故很多人都没有难得心。但对法没有珍惜心,就不会有大的收获,故大家要引起重视!

  19. 抵挡住大城市的诱惑

    作为修行人要尽量远离大城市,但所有人都远离红尘也不太现实,而且在座的除个别人以外,大多数还会回到城市当中。因此,衷心地劝诫你们:即使回到城市里去,也一定要抵挡住大城市的诱惑,应该像淤泥中的莲花一样,坚守自己的正见,保持一个修行人应有的作为。

    修行人都希望自己的修行能够成功,但修行成功唯一需要依靠上师、金刚道友以及寂静的地方,按照《札嘎山法》从头到尾的内容来说,如果具足这三个要点,你的修行肯定会成功的。

  20. 有了闻思中观的机会要精进

    虽然按格鲁派的说法,最好二十五岁以下学因明,二十五岁以上学中观,但当今时代,按照这个规律衡量可能比较困难。很多二十五岁以下的人不要说因明,连《大圆满前行引导文》也没学过,有的人六十多岁才开始学中观,甚至才皈依佛门。但不管怎样,大家现在有了闻思中观的宝贵机会,一定要精进努力!

    因明中观精进 ——索达吉堪布中论广释85 ›
  21. 解脱依赖于自己

    今天的听众大多是有信仰的,对于你们来说,光是今天在这里皈个依、听个课,明天在那里依止一位上师、灌个顶,还是不足够的。因为解脱依赖于自己,并不依赖于上师的摸顶加持。因此大家要重视佛教的见、修、行,这些都是很重要的。我们首先要树立正确的见解,再次第完成修和行,最后就会得到相应的果。如果在根本的见解上出了问题、没有进步,即使每天拜佛、朝圣、念咒语,过了十年、二十年、三十年,自心也不会有什么变化,这样的人只能称为形象上的佛教徒。

  22. 通过实修让法义融入相续

    我们在听了这部法之后,一定要通过实修让法义融入自己的相续。如果不实际修持,只是像学术研究者那样随便听一听,没有多大意义。当然,闻法的功德倒是有,但也只有一个闻法的功德而已。因此,大家听了之后还要在心里思维、观修。

  23. 以智慧观察到底谁正确

    当然,这样讲世间妙欲,个别初学者不一定听得进去,他们觉得生活如此美好、享受如此快乐,为什么说万法是无常的、痛苦的?他们的理念与佛教真理会产生冲突。在这个过程中,大家应该站在公正的立场上,以智慧进行观察:到底自己正确,还是佛教正确。通过观察,你根本找不到胜伏佛教的教理,最终不得不心服口服,认可释迦牟尼佛的所有观点。

  24. 佛教是关于宇宙人生真相的教育

    严格意义上讲,佛教既不是哲学,也不是宗教,而是一门关于宇宙人生真相的教育。在这个教育体系内,目前流传下来的由佛陀亲自宣讲的佛经大概有一百多本,印度大德的著述大概有两百多本,藏地、汉地和其他地方的大德们的论述就更多了。所有这些经论著疏加起来有好几千本。

    我从各方面研究过,佛教应该是一门综合性的学科。不论是天文、地理和哲学,还是科学、人文和法律,佛教中都有详细的阐述。佛教是一门古代和现代相结合、永远不会过时的综合性教育。

  25. 闻法时一定要专注

    在听课时,不管是我的课还是其他法师的课,都要聚精会神地听,这是听课的基本要求。今天早上,我到个别男众和女众的班级门口偷偷看了一下,大多还可以,法师讲得也不错,下面的人听得也不错。但是,有个别人不太懂闻法的规矩,没有认真听,只不过人坐在听法的行列中。实际上,我们讲法的时间并不长,只有一个小时,不像到外面一讲就是三四个小时,所以不应该有精神不集中的现象。还有,不管法师讲什么法,他提前肯定有备课,也有自己的窍诀,因此重要的地方,或与自己相应之处,最好用笔记下来,否则很快就忘了。今天我在这里提醒大家,特别是新来的,闻法时一定要专注!

  26. 一辈子不离开中观

    以后大家身处什么环境也不知道,希望你们千万不要忘了学过的中观法,因为空性善根具有不可思议的功德。平时最好经常串习,中观法理非常甚深,虽然现在学的时候记得特别清楚,但如果长时间不串习,两三年之后可能就会慢慢忘记。

    只要稍微复习一下,恢复也不是很难。我学因明《量理宝藏论》距今已经十几年了,以前用藏文给喇嘛们讲过几次,1997年的时候,从颂词上给大家讲过一次,之后一直没有机会再讲。时隔多年现在再看,感觉学过和没学过还是完全不同的,有一种既新鲜又熟悉的感觉。当时觉得特别难的地方,现在看起来也不是很困难,稍微思考一下很多问题便迎刃而解了,也许人老了经验比较丰富吧。

    大家学《中论》《入中论》《中观四百论》也是如此,里面有些道理非常甚深,想一下子全部搞懂是极其困难的,但只要自己一辈子不离开中观,逐渐逐渐就会通达的。

  27. 选一个根本法作终生修行要点

    如果觉得在这里得到的密法教言不多而在他处易得,那你们可以直接跟堪布、堪姆说明。藏地目前的确有很多非常了不起的善知识、高僧大德住世,哪里有真正的善知识,我也完全赞同你们前去依止,非常希望你们真正得到密法,迅速获得成就。但是,大家各方面都要观察好、考虑好,不要整天跑来跑去,无论显密,自己要选择一个最根本的法作为终生修行的要点,这很重要。

    在座的人都并非为我所有,我传讲佛法的唯一目的,就是希望对你们的相续有一点点利益。所以,哪里有清净的妙法,哪里有清净的传承,哪里真正有更快速的道,我也不会障碍你们前去。

  28. 加行法生生世世都应修持

    但我们很多人不重视加行,认为这只是临时修法,观人身难得,要求的数量观够了,就不观了;念百字明,十万遍念完,就不念了;磕头等也是如此,根本不重视,修过了就不再修了,这不是修行人的行为。

    一个修行人,在有生之年,乃至在得佛果之前的生生世世,都应该修持这些法,以此净除罪障、积累资粮。

  29. 先调伏自己的相续再讲法

    我希望,大家至少要稍微调伏自己的相续,再去给别人讲经说法。如果自己非常烦恼,人格也特别差,连世间的品德都不具备,那还给别人辅导什么?

    大家都要反思一下。当然,我并不是说自己的相续有多调柔,有时候我也会有痛苦,也很惭愧,但我的心态还可以,不会整天非常难受。

  30. 认识中观法的重要性

    很多道友因为深知中观的重要性,所以非常重视中观的闻思。反之,如果对此没有认识,可能不一定会有闻思意乐,就像商人觉得一笔生意利润丰厚,才会全力投入;如果觉得无利可图,最终会选择放弃。所以,如果我们真正明白了中观法的殊胜性,即使没有通达其甚深的含义,也会对听闻这样百千万劫难遇的法门生起殷重之心。希望大家,首先对中观法的重要性能有深刻的认识,然后对二谛的法相、意义进行潜心研究直至彻底通达。

    中观闻思意乐 ——索达吉堪布中论广释91 ›

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