菩提心与利他
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利益众生、弘扬佛法是每个人的责任
法王曾经在印度金刚座发愿:“无垢圣教兴盛常住世,无偏众生享受胜利乐,意中所愿恒时唯有此。”无偏地利益众生,为所有众生带来快乐,让无垢的传承教法遍满世界、长住世间,是法王一生的心愿。一般来讲,普通人很难完全按照法王的心愿去做,但法王也说过,最重要的就是能利益众生、弘扬佛法,这是每一个人的责任。
——索达吉堪布红尘中的净土——喇荣-演讲-美国加州大学洛杉矶分校 › -
享受禅悦也关心世界的苦乐
希望大家在享受禅悦的同时,也关心世界的苦乐。
——索达吉堪布现代社会的专注与禅修-演讲-美国耶鲁大学 › -
让利他心越来越猛烈
对利他心十分强的人而言,困难并不会成为利他的障碍,这就好比一个商人,为了做成一笔大生意,其过程中的辛劳也不会成为他的阻碍一样。所以,对于佛教徒来讲,重要的是让自己的利他心越来越猛烈,当利他心强烈到一定程度时,即便受到诽谤,心里也不会觉得受挫。相反,如果利他心不够强烈,小小的困难也很难克服。
——索达吉堪布现代社会的专注与禅修-问答-美国耶鲁大学 › -
世间法和出世间法并不相违
虽然佛教有各种仪式、仪轨,但核心是慈心、悲心、菩提心。有些人认为,皈依佛教会与家庭生活、日常工作产生冲突,但藏地的华智仁波切曾说:“若了知菩萨的行为,世间法和出世间法并不相违。”当一个人真实通达了大乘菩萨的行为,他就会发现,原来大乘佛法不会与任何事产生冲突。
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有了菩提心就可以称作大乘菩萨
大乘佛教与其他宗派、宗教之间的差别在于:是否能为利益一切众生而发起殊胜的菩提心。能够发起菩提心的人,就是大乘行人,拥有大乘种姓;而只求自己解脱,为了今生的幸福快乐、身体健康、心情舒畅而修行的人,不能称作大乘行人。由于完全不顾及自己,一心利益众生的人非常稀有,因此大乘行人也是极少的,但不论是任何有情众生,一旦相续中有了菩提心,就可以称作大乘菩萨。
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菩提心并非不可能生起
我碰到过一位美国学生,他说:“发菩提心太难了,我做不到。”的确,菩提心很难生起来,但也并非完全不可能。藏传佛教、汉传佛教都是大乘佛教,而大乘佛教的立宗根本就是菩提心,所以,对有些修行人来说,菩提心还是可以生起的。
古印度的大智者寂天菩萨在其著作《入菩萨行论》中写道:“何人生此心,我礼彼人身。”意思是无论谁生起了菩提心,我(寂天菩萨)都会向他顶礼。像寂天菩萨那样的智者,尚且会顶礼生起菩提心的人,我们其他人就更不用说了。
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最根本的一点就是不伤害众生
菩提心的学处有很多,也就是说,生起菩提心后需要守持一些戒律。但归摄起来,最根本的一点就是:不伤害众生。这不仅仅是大乘佛教的根本,更是一切佛法的根本。圣天菩萨在《中观四百论》中讲:“如来所说法,略言唯二种,不害生人天,观空证涅槃。”佛陀宣讲了八万四千法门,其中最基本的一点,就是不伤害任何众生。
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逐渐改变自己的饮食习惯
对大多数人而言,立刻吃素可能会比较困难,但我们可以逐渐改变自己的饮食习惯,减少吃肉。比如,我们可以这样想:吃素就是保护众生的生命,又或者在每个月中选择一两天吃素等。我认为,既然我们和动物们共同生活在地球上,它们的生命就不应该被随意地夺走。
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在日常生活中修菩提心
在日常生活中,我们可以通过修持大悲心而行持菩萨道。正如《摄正法经》中说:“欲获得佛果,学多法不成,唯当学一法,何为学一法?此乃大悲心。”如果无法行持佛教所提倡的诸多善法,就应该专注修持大悲心。又如华智仁波切曾说:“修心修心自修心,若以菩提心修心,无有一分身语善,自他二利任运成。”即使身、口没有做过善法,但只要有一颗大悲心,乃至菩提心,自利利他的事情都会成办。这句偈颂也作为今天的结束语送给大家,希望大家在日常生活中修菩提心,因为这是自利利他的殊胜之因,对此我深信不疑。
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只要一心利他
以教师为例,有些教师在日常工作中很少考虑自身的利益,一心替学生着想,即便如此,他们还是会得到应得的、甚至更高的工资,这是自然而然的事情。菩萨也一样,他们具足勇气,一心利益众生,在这个过程中,自身的断证功德也会自然圆满、任运自成,就好比只要生火了,必定会有灰烬,同样,只要一心利他,自己的事情也会自然成办。
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佛法就是人类基本的道德教育
向没有佛教基础的人讲佛法,要采取恰当的方法,并考虑当地的法律法规。佛教追求真理、慈悲,除此之外别无其他,所以,我觉得没有必要一味地把佛法当作宗教来推广,因为这会让人们的内心产生防范和恐惧。
事实上,如果去掉宗教的外壳,佛法就是人类基本的道德教育,尤其是慈悲心、利他心的教育,这值得学者们关注,更值得在学校里推广。藏族同胞们也请继续努力,一方面保护我们的文化和宗教,另一方面要尽力地去利他。
——索达吉堪布佛教空性的禅修-问答-美国天普大学 › -
对一切众生都生起悲悯
按照大乘佛法的教义,我们不应该只对人类生悲悯心,而应该对一切众生都生起悲悯,因为每个众生都希望获得安乐、远离痛苦。遗憾的是,正如寂天菩萨所说:“愚人虽求乐,毁乐如灭仇。”众生虽然都希求安乐,但由于愚昧无知,很多人就像消灭敌人一样斩断了安乐之因。
——索达吉堪布汉地的当代藏传佛教-演讲-美国弗吉尼亚大学 › -
出离心与大乘发心不相违
那么,大乘发心会不会与出离心相违呢?在我看来,如果一个人有很好的出离心,以此为基础而生起大乘发心,行为也如理如法的话,二者是不相违的。像历史上的很多高僧大德和圣贤,具有无伪的出离心,同时也具足无私奉献的大乘发心,以此不仅成办了广大的利他事业,也获得了极大的自利成就。藏地就有很多这样的人,有在家人,也有出家人。
当然,如果你想像米拉日巴尊者那样,一心专注修行,的确要舍弃世间。但作为一个普通修行人,如理行持善法,不一定要完全舍弃今生。事实上,有很多具足出离心的上师,都是以大乘发心善巧地引导众生,利益他们的今生来世,这从他们的传记当中也可以了解。
——索达吉堪布汉地的当代藏传佛教-问答-美国弗吉尼亚大学 › -
放下对自身的过度耽著
作为人类,绝大多数可能比较自私,只希望自己富有、幸福;希望自己有创意,能发明很多东西;希望自己拥有权力,掌控一切……但实际上,这样的人生并不快乐。若能放下对自身的过度耽著,自己拥有财富时,多资助一些穷人;手握权力时,多救护无助、孤单、可怜的弱者;学历很高时,用之来帮助他人,这样的人生才有意义,这也是大乘佛法的核心。
最后,希望大家今后所追求的人生方向,是行持利他,帮助他人。
——索达吉堪布藏传佛教在汉地的流行-演讲-美国斯坦福大学 › -
对受灾者进行心理疏导与安慰
就在座的各位而言,如果能够经常去一些灾难突发地亲自参与救援,对受灾者进行心理疏导与安慰,是非常有意义的——既是对自己的锻炼,也是对他人的饶益。
——索达吉堪布人类面对灾难的心理安慰-演讲-青岛大学 › -
善心也需要智慧的摄持
当灾难降临在他人身上时,我们需要去帮助吗?当然需要!但要完全化解种种灾难带来的危害,并非一个学校的人或者少数善心人士的力量所能完成的,而需要仰赖全民意识的提升,大家都发出慈善之心。
与此同时,这种善心也需要智慧的摄持。现在很多人对于灾区的援助,只是物质或医疗上的资助,实际上遇灾者所遭受的内心创伤更严重,更需要的是心灵救助,需要心灵导师借助各种方法引导他们摆脱心理阴影。
——索达吉堪布人类面对灾难的心理安慰-演讲-青岛大学 › -
无条件的慈悲是佛教教义的核心
现在人心普遍冷漠,人与人关系疏远,即便家人之间也比较冷淡,所以人们需要培养慈悲与爱。而无条件的慈悲,正是佛教教义的核心。
这种慈悲心,在心理学中,叫换位思考——我站在你的位置上,你站在我的位置上,角色互换来体谅对方;在儒教中,叫“己所不欲,勿施于人”——自己不愿意承受的,不强加于别人;自己希望得到的,无私地给与别人。
因此,我觉得学校如果能够向学生灌输大乘佛教的教义,是非常好的,这是心灵最需要的营养。当然,要完全做到无私利他,有一定困难,但是可以把它作为教育的方向。
——索达吉堪布人类面对灾难的心理安慰-演讲-青岛大学 › -
精神上的帮助才是根本之策
物质上的改善,会对灾难幸存者的痛苦有所缓解。但是大家都知道,失去亲人的痛苦通常很难用财物、房屋等弥补,这些物质与亲人的生命根本无法相提并论。因此,灾区的人们虽然有了新家园,但如果缺乏精神的依托,失去亲人的伤痛可能会永远留在内心深处。
一般一个地方发生灾难,四面八方的人都会给与物质援助,但我认为精神上的帮助才是根本之策。因为一个人只有心结解开了,心伤愈合了,想通了某件事,才可能获得新生,否则即便房子焕然一新,人心也不一定感觉幸福,就像世间有很多人不愁吃、不愁穿,但是却患上抑郁症、自闭症等等。
——索达吉堪布人类面对灾难的心理安慰-问答-青岛大学 › -
尽量爱护其他动物的生命
很多人毕竟还生活在世俗中,在这种情形下,有时可能是主动的,有时也许是被迫的,造下了一些恶业。这虽然难以避免,但还是尽量不要杀害众生,因为杀生的果报非常严重。
现在很多人认为,只要不杀人就可以,杀动物天经地义。尤其沿海城市的很多人,每天吃海鲜就像吃青菜一样,觉得稀松平常。这在佛教看来,是非常可怕的,不仅剥夺了其他众生的宝贵生命,也为自己埋下未来苦果的伏笔。如果你相信因果就知道,今天你吃这个众生,将来很可能变成这类众生被吃掉。
因此,我们要尽量爱护其他动物的生命,像爱护人的生命一样。如果实在迫不得已,也千万不能点杀,这非常重要。
很多人学佛之后回首过去,发现自己前半生像屠夫一样,杀害了不可计数的众生,双手沾满鲜血,现在想要忏悔这个罪业都非常困难。所以,最初就尽量远离杀生是很重要的。
——索达吉堪布人类面对灾难的心理安慰-问答-青岛大学 › -
把病人想成自己的亲人
其实医务工作者如果能把病人想成自己的亲人,就是最好的,假使你的母亲病了找你治疗,你如何对待,那么就以同样的态度对待所有病人。
——索达吉堪布医者之心-演讲-河北医科大学 › -
保持一颗平等心
每天上班前先把私心全部摈除,在心中想“我要真心帮助所有病人”,之后的工作过程中保持一颗平等心——对于病人,不论高贵抑或低贱,富有抑或贫穷,年轻抑或年老,漂亮抑或丑陋,是怨敌还是善友,聪慧还是愚笨,来自国内还是国外……抛开所有这些表象,一律把他们当作亲人,一心想要解除他们的痛苦,由此不顾一切寒热饥渴,全力以赴地投入救治中。
——索达吉堪布医者之心-演讲-河北医科大学 › -
人的生命最为宝贵
作为医生一定要想到:人的生命最为宝贵,与之相比,其他一切都不足为重。像古代的一些医生,都是把病人的生命放在第一位。
——索达吉堪布医者之心-演讲-河北医科大学 › -
利他心才是成功的标准
在我看来,利他心才是成功的标准,一个人能以无私的心帮助他人就是真正的成功。
——索达吉堪布医者之心-演讲-河北医科大学 › -
树立善有善报、恶有恶报的信念
美国文学家爱默生曾说:“人生最美丽的补偿之一,就是人们真诚地帮助别人之后,同时也帮助了自己。”我对这句话很感兴趣,医务工作者天天帮助别人,暂时似乎没有什么回报,没有摘取显赫的地位,没有收获滚滚的钱财,但是只要真诚地奉献、默默地付出,真正的价值就在实现,有意义的人生就在铺展。
反过来说,有些人腰缠万贯、名声显赫,青春貌美又才华横溢,暂时在别人看来非常风光,但如果只是谋求一己私利,昧着良心害了很多人,那么得来的钱都是肮脏的,最终也必定会引火自焚,生生世世都落于悲惨的境地。这样的因果规律是真实不虚的。
我特别希望医学工作者树立“善有善报、恶有恶报”的信念,要相信有一种肉眼看不见的法则存在着、运作着,正因为如此,我们的每一个行为都影响着自己的未来命运。如果有了这种正信,在面对种种人生抉择时,就不会再困惑。
——索达吉堪布医者之心-演讲-河北医科大学 › -
让内心强大的很好方法
很多人之所以内心脆弱,究其根源就是太自私了。其实人的痛苦都是由呵护自我而生,这一点看看每个人流过的眼泪就明白——这些眼泪有多少是为自己、有多少是为别人?显而易见,很多眼泪都是为自己而流的。
因此,我们如果能常常为别人着想,乐意帮助别人,内心就会变得强大,因为有利他心的人,即使自己生活得非常简单,也会快乐。
二是保持内心宁静。
人的内心不要被贪嗔等情绪所左右,而要常常保持宁静。如何做到这一点呢?可以早上起床后禅修一会儿,让心静下来,晚上睡前也这样做,并且经常反观自己的心。这样内心就会逐渐获得一种力量,而且这种力量不容易被外缘或困境所摧毁。
也就是说,首先要培养一颗利他心,同时要保持宁静的心态,这是让内心强大的很好方法。
——索达吉堪布医者之心-问答-河北医科大学 › -
重视培养利他心
我常常想:在此世间,只要有利他心,不论什么身份的人,都会非常成功;而如果没有利他心,不论你是学生、老师或者出家人,都不会有真正的成就。
利他心不仅对个人非常重要,对整个社会也不可缺少。如果人人都有利他心,整个社会就会很温暖,充满光明;相反,如果人人都很自私,这个社会就会越来越冰冷,失去希望。
因此,通过学习《入行论》等大乘论典提升利他心,非常有意义。
希望大家都能重视培养利他心,虽然现在你不一定懂得它的价值,但迟早会发现它有多么珍贵。
——索达吉堪布医者之心-问答-河北医科大学 › -
人人都有伟大的潜质
大家可以观察一下自己是否伟大?我认为人人都有伟大的潜质,因为人的慈悲是与生俱来的,只不过一般人的悲心比较狭隘,只是关心亲人朋友,所以还需要扩展与升华。
很多人认为大乘佛教非常伟大。确实是这样,不过大乘佛教的伟大不在于它的建筑多么辉煌,不在于它的佛像多么庄严,也不在于它的历史多么悠久,如果从这些角度观察,它不一定算得上伟大;大乘佛教之所以伟大,就在于它无私利他的精神——无条件地给予别人、帮助别人、奉献别人。
你们不一定都学过大乘佛教,也不一定都有这样的心量,但要知道这种精神非常宝贵,值得去追求。
——索达吉堪布残酷才是青春-演讲-香港中文大学 › -
要有一颗感恩的心
实际上,一口饭、一口水的背后都凝聚了无数人的汗水和辛劳,甚至很多动物因此牺牲了宝贵的生命。
比如今天我们在这里交流,这个建筑肯定凝结了很多人的心血,当时有多少工人在这里辛苦地劳作;这个麦克风也蕴含了很多人的劳动,制作过程中有很多人付出了汗水。而我们没有贡献一分钱,没有付出一分劳动,现在如果认为使用它们理所当然,那么也不合理,因为并没有付出。
但现在很多学生好像不具备感恩心,似乎自己一生下来就是大学生,父母没有养育他,老师没有教导他……其实不是这样的,你走到今天,父母对你付出了多少?老师对你付出了多少?朋友对你付出了多少?乃至这个社会以及整个地球对你付出了多少?对此都应该深思。
如果你能够有一颗感恩的心,就会找到自己;如果找到了自己,也许从另一个角度,就能找得到青春的美好。
——索达吉堪布残酷才是青春-演讲-香港中文大学 › -
力所能及地伸出援助之手
作为一个善良的人,看到他人遭遇灾难,应当力所能及地伸出援助之手。如果是佛教徒,可以通过诵经、念咒等方式为遇难者和幸存者祈福。我前段时间也呼吁一些佛弟子,至少念一部经回向给最近灾难中的受害者。
其实不论你信仰哪个宗教,抑或没有信仰,既然生活在这个世界,都应当关注我们的共同家园,尤其大学生更应如此。现在个别大学生对什么事都漠不关心,天天沉溺于玩手机,这不是很好。
——索达吉堪布残酷才是青春-问答-香港中文大学 › -
劝人行善也要具足善巧
总之,劝人行善也要具足善巧,而善巧源于内心的智慧。要获得智慧,唯一的途径就是坚持不懈地学习。
——索达吉堪布残酷才是青春-问答-香港中文大学 ›