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‹ 上师语露

闻思修行

听法、读法本、深入思维、把法用到心上。共4720条。

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  1. 了解远离痛苦获得快乐的方法

    作为一名学者,需要去研究生命的起源或毁灭等问题。但对于大多数人来说,了解和掌握如何远离痛苦以及如何获得快乐的方法,则显得更为关键。

  2. 每天最重要的问题一定要记住

    大家在每一天的课当中,自己觉得最重要的一个问题,一定要记住!我们每次提问题的时候也是这样,比如昨天所讲的内容当中,你自己已经明白的一个道理可以讲出来。我们每天讲那么多内容,如果一个道理也没明白,全部马马虎虎一带而过的话,没有多大意义。你们每天都花了一定的时间来听受,我也是苦口婆心地讲了很多,如果大家一点收益都没有,实在没有意义。所以我想:每天讲课的时候,大家对今天所讲内容里面主要宣说的问题一定要明白,然后对其中某一段话,自己觉得即使不看法本也可以在心里通达,了知这里所讲的确实非常有道理。这样一来,对你永远都会有帮助、有利益的。

  3. 心专注非常重要

    课前最好能提前预习,要了解科判并大概明白颂词的字面意思,这样当我展开分析时才能跟上思路。在我讲课的过程中,一定要专注地谛听。心专注非常重要,虽然每个人都花了同样的时间听课,但由于心的专注度不同,效果也截然不同。课后应该及时复习并反复串习,要练习解释颂词的字面意思,并学会展开分析。

    专注复习 ——索达吉堪布中论广释6 ›
  4. 磨刀不误砍柴工先修好加行

    有些人总问:“您什么时候传密法啊?能不能把菩提心赶快讲完?好想求最高的大圆满,观明点、直指心性。您可不可以快快讲,我实在是等不及了!”其实磨刀不误砍柴工,你若能先修好加行,把基础打稳固,再修大圆满就会易如反掌。但如果连大悲心等大乘理念都没有,修什么也不会有成就。

  5. 得了法后从来也没修持过

    现在有些人,在上师面前得了一个法后,从来也没修持过,就像医生给你问诊开了药,但你根本不吃一样,怎么可能对治相续中的烦恼?除非你遇到的医生十分特殊,根本不用吃药,只加持一下就可以。但除此之外,若想治好自己的病,医生一定要开药或传授方法,你也一定要谨遵医嘱,这样疾病才有希望遣除。

  6. 法用得上一个偈颂也有意义

    法如果用不上,除了功德以外也没有什么意义;如果用得上,哪怕是一个偈颂也很有意义。就像梦参老和尚一直观修那个《华严经》的偈颂,这个偈颂也许你在苦难时也用得到,能坚定“我不舍菩提心,不舍三宝”的信心。这样的话,这堂课对你来讲就非常有意义。但如果你的心没有专注这方面,那讲多少堂课也不一定有利。

  7. 修行要从点滴小事做起

    我们讲的四无量心等任何道理,可能在口头上说是很容易的。我以前讲过吧,光是口头上说的话,什么样的大道理都可以说出来,比如说法界光明、不可思议的觉悟之心、修行的境界等,或者是世间的政治、经济,这些都可以说的。

    但实际上真正要做的话,要从点点滴滴的小事做起。每一个人至少也是做一件事情,每一个人至少也要修一个法。就像学生读大学,他要知道自己的主科是什么、专业是什么,我们修行人也是这样。为什么藏传佛教里面有“本尊”呢?因为在所有的天尊当中,你要有一个根本的尊者、天尊。比如说,我对莲花生大士特别有信心、特别有缘的话,那我就要经常祈祷莲花生大士,虽然所有的本尊我都会去祈祷,但是我要在其中选一个根本的本尊。所以,我们如果在一个方面下功夫的话,这也是非常有意义的。

  8. 佛教是一种智慧

    我们应该把这些经论学好,一定要懂得这些道理。现在在汉地也好,在藏地也好,很多佛教徒都是迷信者。虽然他们有信仰,也皈依了,也做供养,但是很多人都不知道佛教是一种智慧,是一种教育。没有受过这些教育的话,遇到问题的时候确实会产生很多邪见。

    其实,我们佛教不像其他宗教那样全部依靠信心来接受,而是既要有信心,也要有智慧,而且更重视的是智慧——有了智慧的话,怎么样去观察,它也不会不究竟。

  9. 今生比较笨的人好好闻思

    我们现在学习的任何知识,在后来的生活过程中有些特别明显、有些不太明显,实际都与习气有一定的关系。比如有些人背诵、学习经论非常费劲,这说明什么呢?前世没有好好闻思的缘故。有些人毫不费力,听一句就基本上都明白了。人与人之间的差别的确很大,你们从各个班里面也可以看出来,有些人前世没有好好闻思的缘故,今生一看到经典论典,就好像挨了当头一棒,一直迷迷糊糊的。或者,有些人对学习佛法非常有意乐,非常精进;有些人则对一些流行歌曲,有关战争、贪爱方面的话题,显得非常聪明。这个原因就是,前世的习气与往昔所造的业不相同的缘故。

    就像学习读诵等一样,有些人读几遍就可以马上通达;有些人一个偈颂念了三百遍还是背不下来,或者今天背得特别好,明天早上一个字也想不起来。萨迦班智达也说:今生比较笨的人应该在即生中好好闻思,为什么呢?因为前世没有认真闻思,今生才会如此。今生好不容易具足了这么好的机会,再不好好闻思的话,来世会更愚笨的。

  10. 将精力主要放在学修上

    大家学法时一定要专注,如果我在这里辛辛苦苦地讲,你们只是心不在焉地听一听,那只是种下一点善根而已。大家来此的目的是什么?就是要求法、要解脱,而修学般若空性是获得解脱不可或缺的一种法门。对于这个问题大家一定要清楚。

    个别堪布堪姆在学习方面好像并没有太强调,特别慈悲地随顺道友,“好好好,不看书也可以,睡觉也可以,只要心里舒服都可以……”这样随顺是不行的,还是要抓道友们的闻思。大家也不要太放逸自己了,如果真的不喜欢闻思修行,那还不如回大城市去享受现代生活,在喇荣沟里除了享受佛法的甘露以外,也没有其他可享受的。如果还是愿意留在这里闻思修行,希望你们一定把自己的时间安排好,将精力主要放在学修上。

    专注解脱闻思 ——索达吉堪布中论广释8 ›
  11. 心态平静时各方面都得心应手

    如今在这个特别散乱的时代,不管是企业、医院还是高校都需要禅修,这是非常重要的。在英国、美国,很多人虽无任何宗教信仰的背景,但他们依靠禅修、止观的方式使心态处于平静状态。人当心态平静的时候,不管是工作、学习还是生活,各方面都会得心应手。

  12. 心的库房里不要放世间法

    即使这次学习一遍,也不一定记得特别清楚,因此要再再地看、反复地思维,最后才会打下稳固的基础。否则,经论里面的道理非常深,众生的分别念不一定与它相应。即使相应一段时间,但不一定长时间留在心的库房里面。因为我们心的库房里放了太多乱七八糟的贪心、嗔心等,这些与心的保管者很相应;而中观的空性、大悲心等智慧,他不一定愿意留存,也许两三天就让你拿出去……我想:在我们心的库房里,最好不要放一些世间法,最主要的就是要有出世间的真理,有关空性和悲心等方面的智慧相当重要。

  13. 修行人要少出门少见人

    现在刚日托嘎和桑耶青普一带的很多修行人确实如此,他们白天一般不出来,因为白天出来经常会看见一些放牦牛的人或者其他人,很容易散乱,因此,他们通常早早地出去捡点儿柴火,黄昏时再出去提点儿水,白天都是关着门,一直不出来。你们也应该这样,门口上除了飞禽走兽的脚印外,不要有很多人的脚印,不然你的门口上已经成了超级市场一样,这样天天散乱不太好。

  14. 烦恼来时用不上,学与不学无别

    修行人得到了常人无法得到的法,这才是窍诀。如果常人都能得到,我们得到的也不一定是窍诀;如果常人能做得到,我们反而做不到,那我们应该感到非常惭愧。

    我们学了那么长时间,得到了比世间人更多的窍诀或者甚深的要诀,可是当烦恼降临的时候,一点面对的能力和勇气都没有,那学与不学没有什么区别。从某种意义上讲只是种下了善根而已,除此之外起不到力量和作用。

  15. 看不惯的不一定就不合理

    我们在闻思的过程当中,需要有比较好的智慧和理解方法,而且要懂得各个地方的传统、表达方式和生活习惯。比如说,你学藏传佛教的话,就要了解藏民族的生活方式和表达习惯;学南传佛教的话,也要了解南传佛教国家的表达方法和生活习俗。这些是很有必要的。

    所以我们在学习的时候,不要认为自己想不通、看不惯的就肯定是不合理的、是不对的,于是就马上否认、马上抛弃,这不是很合理。要用自己的智慧去好好观察,观察以后,如果有一些疑惑的话,可以跟有智慧的人进行探讨、辩论,这个很重要。

  16. 应该追寻更高品质的生活

    还有很多人,找不到来这个世间的真正意义。有些人认为,读很多书、拿高学位、成就事业、结婚生子,就算圆满了一生;但经常观察自心的修行人,或者做其他学问的研究者,对人生的意义、幸福的内涵,会有更深层的领悟。

    人生在世,应该追寻更高品质的生活。而能在修行和研究佛法中度过一生,尤为珍贵。生活原本是苦的自性,如果不懂佛法奥义,我们会为重重的欲望所累——将所有的贪求付诸实现,谈何容易?

  17. 以闻法来经常充电

    但我们在依止上师的过程中,能不能做到依教奉行呢?不说别人,我自己就很惭愧。假如法王如意宝正好讲《如意宝藏论》、《大圆满心性休息大车疏》、《大圆满前行》中依止善知识的内容,几天内我的态度还是很好,“噢,要把上师看作佛一样,不能生各种分别念,一定要如理如实地依教奉行”。但过了一个月就忘了,很多道理都想不起来了。

    所以,凡夫人往往都是这样,一个法不能始终贯穿于一生。比如刚讲寿命无常时,自己会观修一下“我什么时候会死啊”,早上起来也觉得会不会马上死掉。但过了一个月以后,这种观念就没有了。为什么呢?就是因为修行太差。因此,我们一方面要以闻法来经常充电,不然,过不了多久就会故态复萌,始终无法产生真实的定解;同时也要精进修持,只有这样,自己所得到的定解,例如把上师看作佛、对上师要依教奉行,永远都不会退失。所以,大家一定要在修行方面下功夫。

  18. 佛陀教言越学收获越大

    真正大乘根基的修行人,对中观和密法的教言会越学越有信心,否则可能学起来还是很吃力的。如果学习世间的知识,如计算机、电子学等,从暂时的运用操作方面还是很有信心的,但是继续研究下去的话越学越糊涂,自己也是一种云里雾里的感觉。而大慈大悲佛陀留下来的这些珍贵教言,对每位后学者来讲,可以说是殊胜无比的珍宝,越学收获越大,的确是妙不可言的一种境界。所以,大家对中观空性法门应该生起信心。

  19. 妄图一步登天很不现实

    现在有些善知识宣称不要闻思,其实,你如果是利根者,那什么法都不听,只要上师直指一下,即可当下证悟,安住于特别高的境界中,这在禅宗、大圆满中也有。但你到底是不是这种根基?自己应该好好观察一下。

    如今很多人都特别喜欢当“利根者”,因为修加行、发菩提心、六度万行特别累,所以他不愿意从一年级读起,而妄图一步登天,直接就拿博士文凭,这是很不现实的。在世间上,你依靠种种关系,拿个博士文凭也许可以,但没有博士学问的话,光有一个本本,到处说“我是某某大学毕业的博士”,在工作中必定会捉襟见肘。反之,假如你有真才实学,就算没有那一纸文凭,或者别人的认可,照样可以成就一番事业。同样,倘若你有真实的境界,即使没人认定你是大成就者,你依旧可以利益很多众生。

  20. 珍惜这次听法的机缘

    我经常想,在法王如意宝的一生中,有些法只讲过一次,弟子们也仅有一次听闻的机会。在我的一生当中,这部法五六年、七八年之内肯定不会再讲,以后能否再讲也很难说,因为到时我不一定在,你们也不一定在。所以,大家应该珍惜这次听法的机缘。

  21. 修的法不一定要很多

    不管是修慈悲心等,还是做事情,稳固还是很重要的。我自己觉得,做任何事情不一定是轰轰烈烈的,但是应该把它做得踏实、做得有头有尾的,应该有一定的坚固性、稳固性,这是非常非常重要的。

    我们作为弘扬佛法的人,不能像有些人那样,只看一些表面的修行:“我得过多少个灌顶,得过什么法,见过多少个上师……”而根本不想:“我所得到的这个法,能不能在相续当中稳固地留下来?在有生之年乃至生生世世,我怎么样好好地去串修这个法门呢?”其实有时候,修的法不一定要很多,如果对部分法修得很认真的话,也许就对你的解脱和人生非常有意义。

  22. 痛苦也许是诸佛菩萨的加持

    一般来讲,传这些甚深的法时,我们也容易感受痛苦,如果你产生极大的痛苦,也许是诸佛菩萨在加持你,是特意赐给你的一种悉地。这时应该感到高兴,“我现在修法真的有感应了!三宝加持,最近我特别痛苦!”

    当然,修行依靠自己,希望大家真正把这些法融入于心。如果法能融入心的话,短短的一个窍诀,也许让你今生真正成为一个修行人。

    痛苦加持 ——索达吉堪布苦乐道用讲解09 ›
  23. 希望大家抓住要点

    你们现在正在讲《定解宝灯论》,希望大家抓住要点,这个很重要。如果抓住要点,即使字面上解释得不是很清楚,相续中也会对甚深佛法生起一定的定解;否则,每天就像完成任务一样,只是听一听、讲一讲,自己内心始终不会有什么改变。大家在学习的过程,每天最少要有一点收获,内心当中应该对这部论典有一定的理解。一般来讲,只不过是我们不精进,如果精进的话,在这些经论当中肯定能挖掘出很多甚深的珍宝。但是,我们有时候比较懒散、有时候自己不太重视,往往学得很文字化、书本化,这样不是特别好。

  24. 不要走马观花,应该细心思维

    尤其是对佛法应该有一定的体会,无论人身难得、寿命无常,还是生起次第、圆满次第,不要走马观花,随便读一读、看一看,应该细心思维修持。不论哪一个法门,都应该一字一句地体验、一点一滴地衡量自相续,这样一来,在你相续中一定会生起真正的定解,这时你会对佛陀生起真正的信心,对自己的传承上师以及所修持的教法生起真实的信心,这是任何人也抢夺不了的定解和智慧。不然表面上虽然闻思修行,实际根本没有任何体会,这样肯定不行的,没有生起定解之前必须精进修持。

  25. 法不融入自心,法与人就是两回事

    修持四无量心或菩提心非常重要。以前好多修行人,要么没有这方面的理论基础,要么只懂一些理论,却没有将其融于自心,从来也没有串习过。这样一来,法就是法,人就是人,正如噶当派大德所说,法与人之间可以过一匹马。如此一来,法虽有调伏烦恼、趋入解脱的能力,可因为我们没有修行过,就一直不能与之相应。所以,修行非常关键。现在很多道友在修加行,这相当不错。尤其是菩提心,一定要认认真真对待,否则,错过了,以后就不一定有这么好的机会了。

  26. 听闻每部法时把精力放在上面

    有些道友可能想,传法是法师们的事,与自己无关,没必要像他们那样认真学。其实不应这么想,现在汉地很多地方都缺少讲经说法的人,如果你回汉地以后,有人听说你在五明佛学院学过《中论》而向你求法,你也不得不答应,那时你就会后悔当初自己为什么没有好好闻思了。希望大家在听闻每部法时,都能把精力全部放在上面。

  27. 每天记住一个佛教的真理

    前面已经再三强调了,作为圣教,如果脱离理证智慧,就连随信者也不会心服口服的,其他没有信心的人就更不用说了!因此,大家平时学习中观等论典的时候,对于每天所学的知识一定要在内心仔细思维。我为什么每天都要问道友们从昨天所学的内容中收获最大的是什么,原因就是这样。表面上看,这是很平凡的一个问题,但实际上,我希望你们每个人从每天所学习的法义里面有一种不共的认识。

    有智慧的人,在每次听完课以后都会想一想:我平时的思维与佛教的思维方式有哪些差别?如果你们每天能够记住一个问题,我想360天当中就有360个佛教的真理已经记在你的脑海里面了,两三年以后就已经有1000多种知识,这样一来,恐怕世间的很多杂念就没有安身之地了。

  28. 修行人的确很快乐

    我觉得修行人的确很快乐。以我为例,以前读小学和初中的时候,并不觉得快乐,出家修行后,虽然有时候身体比较累,但内心的确因修行而快乐。

    那为什么还有很多人被外界物质所迷惑呢?这可能是因为他们还没有品尝到修行真正的滋味,如果品尝到的话,他们也应该很快乐。

  29. 教义不相合时不要马上舍弃

    不论佛经论典,对其中所说教义认为不相合的时候,不要马上舍弃。这些高僧大德的智慧肯定不会比你的智慧低,你们一个《大圆满心性休息》都背不清楚,而这些高僧大德背过世间出世间的多少论典,我们的智慧与前辈高僧大德相比,就像星星的微光与太阳的光芒一样。因此,像我们这样的凡夫人,连生死因果的道理都不懂,就不要做出愚蠢的行为,随便诽谤。想不通的时候,好好祈祷上师三宝,在上师金刚道友前听闻,从方方面面进行推证、慢慢思考,这样不会造恶业的。

  30. 只有次第系统闻思修行才能尝到法味

    所以,大家一定要次第修行,对《前行》要重视起来,只有这样,修行才会非常圆满。我通过多年研究、修学佛法,并结合自身少许的经验,确实认识到,只有次第、系统地闻思修行,才能真正品尝到佛教内在的深美法味,这样对自他都非常有利!

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