闻思修行
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一句真正的教言要保存在心中
藏地俗话说:一句真正的教言,在降生时听到,到死时都应完好无损地保存在自己心中。不过做到这样非常困难,但至少要让它在几月、几年当中发挥作用,不要像对待世间文件那样。否则,对闻思修行、弘法利生是很不利的。
——索达吉堪布修心利刃轮讲解05 › -
学习佛法要坚持十年以上
我希望很多人要真正地学习佛法,我再三地强调过,学习佛法要坚持十年或十年以上。
那十年以后该怎么做呢,要么你好好地去闭关,要么好好地跟家人在一起,边做事边修行。但在这个过程中一定要发心,我们的佛教需要大家做一些善事。
——索达吉堪布大圆满心性休息讲解50 › -
早起之后、晚睡之前稍微安住
大家工作之余,或者早起之后、晚睡之前,都可以按照毗卢七支坐法,稍微安住一下,这很好。当然到了一定时候,身体比较自在,心也不容易为外境所转了,躺着、靠着,或者其他什么姿势都可以。但比较适合初学者的,就是这样:跏趺坐,手结定印,身体端直。
——索达吉堪布身语意的瑜伽-禅修开示-第四届世界青年佛学研讨会 › -
对事不对人以开放心态对待
其实藏传佛教的辩论,在佛教团体中推广很有意义。如果没有进过辩论场,别人给你提一个法义上小小的问题,你可能脸都红了,认为在对你人身攻击。包括现在有些道友做讲记、弄稿子,旁边一个道友说:“你不应该这样做,应该这样改下来。”他马上面红耳赤地争辩:“你懂什么呀!这是我的权利,你没有资格发言。”其实别人是一番好意,完全是对事不对人,只要说得符合事实,你就当以开放的心态对待,这没什么不可以的。然而,有些人就像藏地有句俗话所形容的:“除了灶以外,没有见过世面;除了母亲以外,没有看过外人。”尤其是从未进过辩论场的人,别人说一句就接受不了,立即怒目相向、口舌相争,这样没有必要。
——索达吉堪布大圆满前行讲解013 › -
先在学术上了解再去实践
这次我看到很多西方道场里的修行人,修行还是比较不错,但对听闻显密教法的基础理论并不是特别感兴趣。如果你对佛教不感兴趣,当然另当别论,如果感兴趣,那么学术方面的内容也需要听闻。就像一个想研究物理、化学、生物学的人,首先应该去相关的专家和老师那里听闻,否则就会与专业的学习方式背道而驰。因此,大家对某一种学问,在学术上应该先做了解,然后再在修行上去实践。
——索达吉堪布动中禅:与生活共舞-演讲-西班牙康普斯顿大学 › -
闻法修行不要有满足
有些人的精进是,听了一堂课就已经满足了,学了一部论就已经满足了,去一个地方开一个法会就已经满足了。对世间法方面有满足感的话,这叫知足少欲,还是可以的;但闻法方面最好不要有满足,修行上最好不要有满足。
——索达吉堪布大圆满心性休息讲解55 › -
用佛法来衡量自己
希望大家以后要稳重,作为修行人没有一个稳重的心态,以后任何法都修不成。很多人以前没有听过《开启修心门扉》,但《开启修心门扉》作为一个真正的修行人来讲是非常重要的,以后我们也想大量地印《开启修心门扉》,希望你们真想当修行人的话,应该用《开启修心门扉》来衡量自己,没有必要像现在的有些人那样整天希求名声、希求利养、希求财产,这些确实没有任何实义,短暂的人生当中即便获得了名声,拥有了财产有什么用呢?一点也没有用处。因此,不管你住在哪里,都应该用佛法来衡量自己,自己做一个如法的修行人,这是很有必要的。
——索达吉堪布开启修心门扉讲解17 › -
处理心理问题的手段在佛教中
我认为,我们从出生到死亡之间需要不断地面对、处理问题,佛教思想是处理这些问题的很好的手段和方法。虽然科学中有很多理性的手段帮助我们观察、分析物质层面的问题,而处理心理问题的手段则可以在佛教中找到。当我们掌握了这两种手段之后,人生中的很多问题都可以迎刃而解。因此,我们不能只接受电影中的价值观,那对我们生活的帮助很有限,毕竟它只是一个虚构的故事。
——索达吉堪布盗梦空间的佛学实相-访谈-清华大学 › -
坚持听课非常有必要
我想,在座的各位虽然在闻法过程当中,有时要面对一些困难,包括生活的压力、身体不好等。听说有些人身体不好的时候是躺着听的,有些人是睡着听的,有些人可能是在医院里面听的,不管怎么样,坚持听课还是非常有必要的。
我在身体不好的情况下也会坚持讲课,一方面是觉得讲经说法确实很有必要;另一方面也会想到,要让很多人积累功德、种下解脱种子的话,闻法是最好的方法和途径。因此,大家一定要共同精进努力,因为这些需要我们共同创造,并不是一个人就能实行的。总之我们应该知道,闻法是很重要的。
——索达吉堪布大圆满心性休息讲解57 › -
互相探讨直到把问题搞明白
佛教的真正意义,通过互相辩论才能深入领会,希望大家也不要听完课以后,夹着书就跑了,应该互相探讨一下。探讨的过程中,开始可能有点不愉快,我最初参加辩论也是这样,偶尔心里不舒服,但十多年从来没有吵过架,跟许多有智慧的道友,关于佛法的一个问题,也能聊得很晚,从下午六点直到晚上十二点,甚至半夜三四点还在辩论。有时我到有些堪布家去,对一个问题开始争论,今天弄不清楚,明天继续……半个月以来都是这样,直至把问题搞明白为止,如此,这个问题至今还是印象很深。
所以,学习佛法应像提炼纯金一样,一定要通过各种方式,将自己的疑惑在智者面前摧毁无余,对于佛陀所讲的逻辑推理至高无上,生起一种稳固的定解。否则,你什么都没接触过,认为自己的分别念千真万确,结果通过正理一观察,如同纸上倒水一样马上就烂了,你自以为无坚不摧、颠扑不破的智慧,根本经不起任何观察。
——索达吉堪布大圆满前行讲解013 › -
坚持学习,看不见的功德在不断积累
我总觉得,对于佛法的沟通和学习,只用一两天或只上一两节课,不一定会对你的思想、行为和观念的改变有立竿见影的效果;但是只要坚持,你看不见的隐藏的功德就在不断地积累,能看得见的你的行为方面,各种各样的恶行也会慢慢转化,这就是一个进步。因此,这也是令你天天向上的最好的课。
——索达吉堪布大圆满心性休息讲解56 › -
没有基础高攀大法如空中楼阁
以我这么多年的修学经验来看,没有基础而高攀大法,确实如修空中楼阁。因此,对你们每个人而言,现在最有利的是要打好基础,尤其是明白人身难得、寿命无常、因果不虚、地狱可怕之理,只有这样,修行才不至于误入歧途。
——索达吉堪布大圆满前行讲解042 › -
教言融入相续不在时间长短
有些人依止上师的时间是很短暂的,尤其今年来的有些道友在上师面前没有得过法,有些是来了五六个月的,有些是来了一个月的,也有一些一年两年的,之后上师就圆寂了,这种现象比较多。有些人在这里已经呆了几年、十几年。但是我想从教言融入相续的角度说时间越长越好,如果没有把教言融入相续,你在上师身边呆了十几年也不一定起到作用。在上师面前呆了十几天,十几天当中,上师的一句话,上师的有些教言真正融入你的心相续,可以解决你的一生乃至生生世世的大问题,所以说我认为不在于时间的长短。当然如果你如理如法精进修持,在上师身边的时间自然越长越好,如果你没有如理修行,还不如刚来的如理修行的人也许把上师的个别教言融入自己的心。
——索达吉堪布开启修心门扉讲解22 › -
观察环境对修行是否有利
现在有些寺院也越来越散乱了。以前,在佛门净土、清净古刹里,修行人的戒定慧会越来越增上。而现在,有些地方已经成了旅游胜地,每天游客不断,令人无法静心,闻思修行的增上就更不用说了——即使这是一个寺院,你也不一定要待在这里,否则三学功德不但不会增上,反而可能受到损害。因此,我们要用智慧去观察,自己所处的环境对修行是否有利。
——索达吉堪布《胜道宝鬘论》04 › -
依靠一部论典也能成好修行人
确实,《修心利刃轮》非常重要,希望大家在好好闻思后不断串习,之后就会变成一位好修行人。如果自己真的有缘分,哪怕只依靠一部论典,也会成为很好的修行人;若没有缘分,或业力深重,即使听闻了千经万论,也不一定真正改变自己的相续。
——索达吉堪布修心利刃轮讲解19 › -
现在应该是尽心尽力闻思的时候
希望你们能够安心住下来,朝山拜佛之类的事情对你们来说不是很重要,现在应该是尽心尽力闻思的时候,这种机会以后很难得到。拉萨的觉沃这么多年一直在大昭寺里,不会轻易离开的,以后再去拜见也可以……
——索达吉堪布《山法宝鬘论讲解》·五 言行规范 › -
先听闻再思考然后修行
我看到有很多人,甚至包括一些大德,都没有特别强调以闻思为基础,只是让你直接修行。这样的话,即使你暂时有一些验相,最后也可能由于闻思基础不不稳固,致使验相很快消失,最终修行毁于一旦。
按照藏传佛教中揭示的禅修规律,如果要进行标准比较高的禅修,就一定要先听闻,再思考,之后在此基础上去修行,这样会非常保险。有一位著名的大德说:“先要广闻博学,再认真地思维,最后,日日夜夜进行实修。”在实修的时候,无论在禅房中打坐禅修,还是在行动中修动中禅,都可以,因为修行比较好的时候,任何行为都会成为一种修行。
——索达吉堪布动中禅:与生活共舞-演讲-西班牙康普斯顿大学 › -
上师的法音难以听闻
当然,现在亲自拜见上师有点儿困难,但每天都可以听到上师如意宝的教言,这时候大家能不能观想:上师的法音如此难以听闻,在千百万劫中都是难以遭遇的。进而生起稀罕之心恭敬聆听。
但是,有些人不要说如理观想,可能认为上师每天给我们传法,今天也传明天也传,对此已经习以为常了,实际这种想法是非常错误的,应该从现在开始修正自己的观念。
——索达吉堪布《山法宝鬘论讲解》·四 依师方式 › -
有了坚定的信心修行才有把握
有些道友学佛时间不长,虽然已经出家,但出家也不见得有用。假如你见解不扎实,尽管剃个光头,可头发还是会长起来的。如果还俗了,只要三个月,头发就能跟在家人没什么差别。即便像汉传佛教中那样,头上有明显的戒疤,现在科技这么发达,肯定也有办法祛除,这些并不能限制你的一生,关键要看你有没有坚定的信心,有了坚定的信心,一生的修行才有把握。居士也是同样,现在有些人信也容易、退也容易,原因是什么呢?就是佛法没有深入自心。
——索达吉堪布大圆满前行讲解016 › -
对自己的修行有一种安排
修行人应该对自己的修行有一种安排,对于听课、静修、念咒等都有一种比较合理的规划,我们住在这里的唯一任务就是闻思修行,没有比这更重要的事情了。但是在大城市里根本没有办法静下心来听课、修法,一般台湾、新加坡只能在星期日传讲一些佛法,有些大德传《佛子行》都需要六个月。因此大家还是要珍惜现在难得的机会,千万不要轻易放弃自己的闻思修行。
——索达吉堪布《山法宝鬘论讲解》·专心一意 持之以恒 › -
现代人很需要佛教的智慧
我并不是要宣传佛教,像一些公司推广产品那样,而是感觉现代人很需要佛教的智慧——如果具备这种智慧,至少不会活得那么挣扎与痛苦,很多生活难题可以轻松解决;相反,如果没有这种智慧,人生的路会走得比较艰难,最后也会以失败收场。
——索达吉堪布与人沟通的智慧-问答-中国青年政治学院 › -
讲经说法先观察自己发心
我们今后如果有讲经说法的机会,首先要观察自相续,是不是为了寻求一些财产和名声,如果答案是肯定的,就应该取消这次机会。如果你心里想:我相续中得到的佛法之传承是非常殊胜的,虽然我不具足传法的资格,但很多众生愚笨至极,他们连最基本的佛法道理都不懂,我的发心是令别人的相续中得到一定的利益,自己并没有夹杂自私自利之心。如果是这样清净的发心,无论别人怎样说三道四、妄加评论,你还是应该为别人宣讲一点佛法的道理。
——索达吉堪布开启修心门扉讲解25 › -
闻思首先要发愿利益众生
有些人想:我现在求学的目的就是为了弘法,弘法的时候可以坐在高高的法座上训斥别人,这就是我的事业和目标。但这种想法肯定不对,正确的发心应该是什么样的呢?乃至有生之年当中,一定要帮助众生、利益众生。利益众生的途径各种各样,以什么样的身份都可以,如果以乞丐的身份能帮助众生,那我就以乞丐的方式;如果以关在监狱里的犯人形象能利益众生,那我就以这种方式。
社会上的一些腐败分子,他们的目的就是“我一定要升官,升官以后有权有势,可以贪污,可以帮助我的亲戚朋友”。当然,不排除个别人是好心好意的。有些人闻思也是类似的目的,“我以后要变成一个很了不起的法师,到时候一定可以过得特别舒服、特别快乐”。这就完全搞错了!
所以,在闻思修行的过程中,首先一定要发愿:若即生中利益众生没有成功,那就来世帮助众生。如果以这种发心摄持,自己的利他心会越来越增上。这个时候,不管是修生圆次第,还是修大圆满,什么都好办。
——索达吉堪布初中末善语讲解(2004年) 第8课 › -
经常观观内心,力量就很强大
其实境界稍微提高之后,在行、住、坐、卧四种威仪中都可以禅修。如果暂时没有这种境界,我刚才也反复强调,早上、晚上、工作之余,都应该安住一下。
现在很多成功的企业家,包括医院的医务人员,也会在上班之前,或者午休时间,让心安静一下,把情绪稳定下来,再投入工作,这样做事的效率会很高。
人们的很多疾病、情绪问题,都是因为心不安。虽然认识心的方法有很多层次,但我们没有过高的要求,只要你能经常观观内心,这个力量就非常强大。
——索达吉堪布身语意的瑜伽-问答-第四届世界青年佛学研讨会 › -
当今时代最重要的就是闻思
在座的修行人,有些是到很多地方去“采访”,后来不成功就来到了学院;有些还没有去,但也准备出去走一走,就像藏族人起程时,马鞍已经套在马背上了,马上就要出发。这样四处云游从某个角度也许对你有一定帮助,但是,当今时代最重要的就是闻思,尤其年轻人没有闻思的话非常危险,现在你可能体会不到,等你修行几十年之后才会发现。
根据上师如意宝的传统,每个修行人最重要的就是打好基础,背诵包括五部大论在内的论典,长时间地依止上师,之后在上师传授的窍诀上精进修持。札嘎仁波切也说:闻所生慧增上时,思所生慧也会越来越殊胜,之后修所成慧也可以自然而然显现。因此,大家不要急于求成,闻、思、修不脱离地渐次修持,这样的修行一定会成功的。
——索达吉堪布《山法宝鬘论讲解》·专心一意 持之以恒 › -
观察后得出的才是真信心
若想对佛教产生信心,首先要有一种怀疑,然后通过观察遣除疑惑,生起稳固的定解。现在喜欢自然科学或世间学说的人认为,做什么都离不开兴趣,没兴趣则不可能成功。但这种兴趣可能带有盲目的成分,而佛教中最究竟的信心,是通过仔细观察之后,得出来的无误结论,就像提炼黄金一样经过了千锤百炼,而不是因盲目崇拜就一概接受。对于佛陀的金刚语,佛陀也允许我们加以观察,如果觉得不合理,则可提出自己的辩驳。所以,符合实际的真理,才是我们希求的目标,这种希求何时得以成熟,方称为真正的信心。
——索达吉堪布大圆满前行讲解026 › -
共同加行就是最殊胜的观修法
前段时间有个人拼命求我:“您可不可以给我讲个观修法?”我说:“每天讲的共同加行,就是观修法。”“这个不行,您要给我讲另外一个观修法。”我说:“无论到了什么世界,我都没有更好的观修法了,这个就是最殊胜的观修法!”
因此,很多人要有一种修行的理念,不能只是理论上明白就可以了。佛教史中讲我们的传承时,有理论的传承、实修的传承、口耳相传的传承等多种。其中,仅有理论的传承还不行,一定要有实修的传承;仅有实修的传承还不够,还必须去真正实践、身体力行。
——索达吉堪布大圆满前行讲解042 › -
把学到的道理用于实践
我们藏地历史上有一位非常著名的智者,名叫贡塘丹毕准美。他写了一本叫《水木格言》的书,里面有一句话:“多闻若未实修,则于自心无益,百年住于水中,石性干燥而存。”就是说,一个人如果不把学习的道理用于实践,即使活一百岁,也不会有任何进步,就像在水里泡了一百年的石头,本性还是干燥的,不会被浸湿。
我是这么认为的:这一生如果没有学习,没有对社会做贡献,即使活得再久也没有价值。我不知道自己能活多长时间,但活着的时候,哪怕能让一个人的身心得到一丝一毫的快乐,我也觉得是有价值的,有意义的。
——索达吉堪布如何实现生命的意义-演讲-非洲斯威士兰大学 › -
佛法的根本核心精髓要清楚
现在我们需要学习的东西非常多,但佛法的根本、核心、精髓是什么,大家一定要清楚,并应着重学习。而本论显宗和密宗相融,佛教的根本戒律、佛教的核心般若、佛教的精髓密法完美地结合在一起,文字虽然不多,但作为真正的修行人,到藏地求到这个法后,回到自己的地方认认真真地实修,内心对法性空性一定会生起感悟,那时自然而然会度化众生。
——索达吉堪布修心利刃轮讲解20 › -
为遣除怀疑应广闻博学
作为佛教徒,若只想获得自身的成就,仅仅念佛就可以,但如果想要弘扬佛法,因为在这个世界上有各种怀疑,为了遣除这些怀疑,我们应该广闻博学。
——索达吉堪布初中末善语讲解(2023年) 第1课 ›