空性与观心
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认清贪欲的本体
贪欲,指千方百计想要得到自己所贪对境的一种心态,也就是心对所贪的对境非常耽著。如果不了解贪欲的本体,我们就会不停地感受痛苦,而一旦认清它,我们就会发现,原来贪欲就是智慧,正如经中说的那样“烦恼即菩提”,这时便不会再感受痛苦。
——索达吉堪布佛教空性的禅修-问答-美国天普大学 › -
观念头的本体
觉察到心中的杂念时,可以慢慢观念头的本体,到一定时候所有念头都会变成智慧。禅宗中也常讲“烦恼即菩提”“众生即佛”,所以站在实相的角度,有念头并非不好,如果能认识它的本性,每个念头都是智慧。
——索达吉堪布怎样变成有福报的人-问答-华东师范大学 › -
修行不一定非要闭目打坐
所谓的修行,不一定非要闭目打坐。作为学者,应该既要思维法义,又要观察内心,这样很容易明心见性。我们每天忙忙碌碌地奔波,从中又得到了什么呢?纵观整个大千世界,人类可能连一只小虫都不如。生活中,我们会觉得有些事情很重要,包括买房、买车。其实,这就像小蚂蚁一样,得到一块小泥土时,它也是很执著的。而当生命结束的时候,才知道原来只不过是一场美梦。这样的美梦,每个人都会做,但未必知道它的真相。作为读者和学者,应该有一种稳固的智慧,这才是真正的思想。
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修禅定同时认识心的本体
其实修行禅定,还是需要有智慧,如果没有智慧,只是修禅的话,即使你修成了一禅、二禅、三禅乃至四禅,也不是特别殊胜,因为即使得到了四禅,它也是轮回的因,并不能获得真正的解脱。所以在修禅定的同时,要认识心的本体。让心安住,并认识到心有光明与空性的部分,这二者相结合,就叫做寂止和胜观。也就是说,让心安住与认识心的本来面目这二者兼备,会让你的修行有所突破。因为你已经认识了心的本性,安住的时候自然不必说,即使是稍微散乱的时候,你也能够关注心的本体,因此这一点是非常重要的。
——索达吉堪布现代文明里迷失的精神生活-问答-德国 爱尔朗根 › -
浮躁的心慢慢静下来
通过禅修,我们浮躁波动的心会慢慢静下来,就像水放在那里慢慢会沉淀。当里面的杂质沉下去,心安静下来时,真正的快乐、智慧就可以呈现。若心一直波动起伏,就无法显现真正的自性,因此,佛教的境界都要通过禅修而呈现。
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无我的智慧非常重要
我研究佛法接近三十年,对东西方的知识也有所了解,我认为,要想真正从根本上断除痛苦,无我的智慧非常重要。
——索达吉堪布苦才是人生-问答-美国南加州大学 › -
人不会为他人吵架
不知各位发现没有,其实,人是不会为他人吵架的?人在吵架的时候,往往一开口就是“我”——你对“我”如何不公平,你对“我”说过什么……小到家庭内的吵嘴,大到部落、国家间的争论,都是以“我”为中心引发的。
在佛教中,有一个甚深的理论——人们牢牢执著的“我”,在本质上是不存在的。若能认识到这个道理,就能有效地对治自私自利。对此,初学佛者不一定理解:“我怎么不存在?我不是站在这里吗?我不是坐在这里吗?”实际上,若以佛法的智慧深入剖析,就会发现“我”确实不存在。
——索达吉堪布幸福的根本是心 › -
佛法的仁是最好的仁爱
归根结底可以说,佛法的仁,是最好的一种仁爱;佛法的智,也是最好的一种智慧。因为这种智慧,看透了世间一切万法的本质;这种仁爱,也不仅仅局限于我、我的家、我的圈子,而是涵盖到周围的人群乃至人类之外的所有生命。有了这样的“仁智”,当你在人生中遇到方方面面的问题时,也许不会那么痛苦。
——索达吉堪布佛法智慧与智慧人生-演讲-南京大学 › -
常思维诸法如梦
有了佛法的智慧,即便不谈获得解脱,对现实生活也很有用。以诸法如梦来说,如果我们经常思维:二十年前的一切,跟二十年前的梦有什么区别;昨天发生的一切,跟昨晚的梦有什么区别……时间长了,就能减轻执著、消除烦恼。
——索达吉堪布扎根于内心的财富-演讲-清华大学 › -
心平静下来才能瞥见真理
我们都知道,大海波涛汹涌时,无法呈现出月亮的影子,只有风平浪静时,才能呈现出月影。同样,如果我们的心波动不安,被各种分别杂念所蒙蔽,也无法显露本具的智慧,只有通过禅修让心平静下来,才可能瞥见真理。
——索达吉堪布禅与财富管理-演讲-北京大学 › -
最有意义的是出离心和无我智慧
我们修行人不要寻求外面看到什么东西,现在大多数的人就是喜欢开天眼显示神通,他们特别执著。但是这并没有很大的意义,最有意义的就是在自己的相续中生起出离心和无我的智慧,这一点非常的重要,因为这是断除轮回命根我执之首当其冲的条件。
——索达吉堪布开启修心门扉讲解06 › -
无明不离如来藏的智慧
正因为无明依靠因缘而起,所以它是可以远离的。如来藏的本体常住,只是暂时被无明遮住了而已。
那无明和本体是什么关系?
禅宗、密宗都认为,就像波涛不离海水一样,当你不认识的时候,大海是大海,寂静不动,波涛是波涛,汹涌澎湃;一旦认识的时候,波涛就是海水。同样,迷的时候,我们认为有种种相的差别;悟的时候才会知道,在实相层面,“起心动念无非智慧”,就像波浪刹那不离海水一样,无明一刹那也没有离开过如来藏的智慧。
事实如此,只是我们还没有认识。
——索达吉堪布藏传佛学把握意识的方法和途径-问答-苏州大学 › -
空性智慧是最大的保护
所以,魔鬼也好、敌人也好,工作不顺利也好,家庭不平安也好,所有我们认为非常可怕的事,实际上都是我们内心的一种迷乱显现。而这些迷乱的显现,如果再加以分析,就是法报化三身,或者是显空无二无别。这样的空性智慧,实际上就是一种能保护我们的最大的修行。
——索达吉堪布修心七要讲解01 › -
学习禅定一定要带着智慧
其实禅定当中一定要有智慧。《亲友书》中也说,无有智慧的禅定或者无有禅定的智慧都是不究竟的;而既有智慧也有禅定的话,轮回的大海就会像蹄迹中的水滴一样很快干涸——这样修行的人很快会从轮回当中获得解脱。
所以,我们学习禅定的时候,一定要带着智慧,否则光是处于阿赖耶识的光明界中是无法解脱的。有些人的修行可能经常处于一种特别明清的状态中。有些道友特别喜欢修明清的状态,但是这个明清的状态,如果没有好好分析的话,很有可能是阿赖耶识的状态。这样修修修,最后会变成什么呢?就是四禅天。所以这也是不究竟的一种修行,一定要注意。
——索达吉堪布大圆满心性休息讲解21 › -
把每个人的本性真正开发出来
在座的每一个人,本性中都有慈悲、智慧的一面,但因为后天教育、环境等影响,这种善可能被覆盖了,以至于有些人很愚痴,有些人很迷茫,有些人非常不成功。如果把每个人的本性真正开发出来,那“善”完全可以显露。
——索达吉堪布佛教关于人性的探索和教育-演讲-湖南大学 › -
用智慧去剖析,我确实不存在
现实中的这个“我”,佛教也是承认的,但用智慧去剖析,它又确实不存在。大多数人认为“我”就是现在的我,这只是未经观察的说法而已,真正去观察的话,身体是“我”?语言是“我”?还是心是“我”?
如果说身体是“我”,那身体和“我”是一体还是他体?若是一体,那么身体残缺的人,比如没手、没脚、没眼睛,是不是他的“我”也缺了一块?肯定谁也不承认。如果二者是他体,那除了身体,还应该有一个“我”,可这怎么找也找不到。
“我”跟心、语言的关系,用同样的推理也可以了知。
——索达吉堪布佛法与当代社会-演讲-首都经济贸易大学 › -
首先一定要有智慧才能入定
很多人都渴望入定,却没有学过空性法门;想在悲心中入定,却不知道什么叫悲心,所以首先一定要有智慧,有了智慧以后,才有入定的机会。反过来说,如果没有禅定,同样也不会有真实的智慧。因为智慧是内心安住后才生起的,只有入于禅定,方可了达一切事物的真相。假如心都静不下来,则不可能生起通达一切的智慧。
——索达吉堪布亲友书讲解19 › -
一点一滴慢慢积累很重要
喜欢串习空性的人,心相续中自然而然有一种体会。对于中观等佛教道理,一点一滴慢慢积累很重要。有些人虽然不是很富裕,但他每天都把工资积攒起来,最后还是会有一定的财富。同样,虽然我们前世的因缘不一定特别好,不是生来就对中观空性了如指掌,但是通过自己长期的勤奋努力,慢慢也可以增长智慧。
——索达吉堪布日常禅修窍诀讲解·第3课 › -
一定要自己品尝到法的味道
大家在学习中观法门的过程中,不要因为这是上师说的就认可,你一定要自己品尝到法的味道,这样的话,你对空性一定会有所认识。其实,从前辈高僧大德的传记中可以看出,他们对法的体验都是特别深的。同样,每一个佛教徒只要用信心和智慧去挖掘,都会得到不同程度的收获。有些人可能前世的因缘比较好,在学习佛法的过程中,收获得就比较快,体悟也比较深;而有些人可能没有那么好的因缘,但是你依靠自己的勤奋努力,也一定会有所收获的。
——索达吉堪布日常禅修窍诀讲解·第4课 › -
真正的“我”并不存在
“诸法无我”的意思是,真正的“我”并不存在。当然,佛教承认在名言显现上“我”的存在,否则不可能有“我”解脱、“我”烦恼、“我”堕地狱等概念。但如果用最究竟的智慧来观察,身体是不是“我”呢?并不是,因为当身体躺在床上睡觉的时候,“我”依然可以出现在梦境中的其他地方。所以,通过对身体、对心的观察就会发现,“我”虽然在显现当中存在,却是空性的。
——索达吉堪布喧嚣中的宁静之道-问答-中国科技大学 › -
中观需要反反复复地思维
很多人从来没有听过大乘法,可能刚开始的时候不一定理解。但是对于中观,需要经过反反复复地思维以后才能进行抉择。因为中观的有些道理必须通过自己的智慧来分析,这一点非常重要。但分析得也不要太过了,应该按照麦彭仁波切的原则进行分析。有些道友喜欢分别,但是分别的时候,已经完全脱离了原来的轨道,自己开始在旁边进行各种各样的臆造,这样不是特别好。
——索达吉堪布中观庄严论释讲解006 › -
需要反省和内观
事实上,禅修或者说反省、内观,并不是现代人才有的专利,它在古代西方哲学中也非常重要。早在两千多年前,苏格拉底就曾说过:“没有经过反省的人生,是不值得活的。”从古代智者们的智慧当中,我们可以看出,不管是什么身份的人都需要反省和内观。只有这样,我们心中所固有的本来智慧才可以被开发出来。
——索达吉堪布盛开的心灵之花-开示-第六届世界青年佛学研讨会 › -
不要将假象看成实有
希望大家对感情、生活、地位、财富、工作等都不要太执著了。其实,如果我们用真正的智慧来观察就会发现,在这个世界上,能经得起观察的可靠的法一个都找不到。因此,大家不要将假象看成实有,这是中观当中最值得了解的道理。明白了这些,我们也就明白了万法如梦如幻、如阳焰、如露水的道理。
——索达吉堪布《胜道宝鬘论》02 › -
见解再高行为要小心取舍
不过我们没有他心通,没有真正的智慧,有可能有些人装成大成就者、修行人等等,内在任何修行、境界、智慧都没有,外在行为上却显现无取无舍。所以,莲花生大士说:你的见解再高,行为要像细粉一样小心取舍,不要过于狂妄,否则就是疯狂行为。
——索达吉堪布当日教言解说10 › -
不谈信仰只讲道理
当我去一些高校演讲时,为什么我非常有把握呢?并不是因为我特别有智慧,而是因为佛教的教义无懈可击,没有人能够否认。无论是大教授还是大科学家,我们都可以大胆地在他们面前说“我不存在”。
如果他们不认可,那我们可以问一问:“你的身体上存在‘我’吗?你的语言上存在‘我’吗?你的心上存在‘我’吗?除了身语意以外,‘我’还以另一种方式存在吗?”当我们这样提问时,对方根本无法辩驳。如果是以信仰为主题,那对方完全可以说:“我不信这一套。”因此,我们不谈信仰,只讲道理。
——索达吉堪布大乘道之根本·三殊胜略修法讲解03 › -
最需要的是无二的智慧
现在我们是听课的时候心态很好,但过后又会沉溺在现实生活中。有人跟我讲:“我听课的时候不会想吵架,只想做一个很好的佛教徒,但一下了课,我就看不惯很多人的行为,特别想吵架。”我开玩笑说:“那你就白天晚上一直听课,现在网上有那么多课程,你听都听不完!”不过,只要我们坚持发愿,就随时随地有解脱的机会,依靠大乘佛法的加持力和传承上师们无有间断的意传加持,最后一定会现前无分别智慧。这种智慧绝非我们世俗的智慧可比。世俗的智慧是什么样?即使在目前非常有名的大学里,人们所追求的也无非就是那些能让自己过上好生活的知识,可是除了吃得好、住得好之外,我们是不是还应该有一些其他的能够终身受用的东西?吃得好、穿得好的智慧当然也很重要,这个我们不能否认,但我们最需要的其实是无二的智慧。
——索达吉堪布现观庄严论讲解48 › -
听声看物都用智慧分析
我是这样想的,如果是修行比较好一点的人,他不管是在听到声音、看见东西,还是心里想概念的时候,全部用因明的智慧进行分析,就会知道众生到底在干什么,到底我们处在什么样的世界上,我们是真正在这里做事情,还是在做梦……很多比较深的窍诀,即使在名言中也是可以得到的。
——索达吉堪布量理宝藏论讲解17 › -
疑惑碰到中观都会毁坏
虽然中观和因明比较难懂,但相续中的分别念或疑惑跟它们碰撞时,全部都会毁坏,从此之后对佛法自然而然就会生起正见。为什么现在很多知识分子在佛法的智慧面前一句话都不敢说,大家都口服心服,原因就是佛陀的智慧远远超过凡夫人的妙慧。因此大家一定要知道佛法的重要性。
——索达吉堪布般若摄颂讲解32 › -
般若是生活的真相
在生活中,大家也可以感觉得到,比如今天听到一个不好听的消息,心里始终都会很郁闷,或者说很伤感。其实这个声音,我们用智慧来观察时,绝对不会有害你的心。但是,因为有这样的虚假世俗因缘,我们的心就马上随之而变。所以大家一定要认真学习般若,相信通过共同长期串习,在生活中就会有进步。为什么呢?因为释迦牟尼佛所宣说的真理——般若,确实是万法的实相,也就是说是生命或生活的真相。只不过众生因为生命观和价值观不相同,有些人认识、有些人不认识而已。
——索达吉堪布般若摄颂讲解39 › -
人们崇拜的是智慧和禅定
为什么在禅宗和密宗的历史上,无数高僧大德受到那么多人的崇拜呢?其实,人们并不是崇拜他们的身体,也并不是崇拜他们的声音。当然,这也是身体素质非常好的运动员、嗓子特别好的歌星,在老年时不一定能赢得人们崇拜的原因。那人们崇拜他们什么呢?就是智慧和禅定。所以,如果谁真正了达一切万法为空性,那不管他是什么样的身相,人们都会崇拜他。
——索达吉堪布般若摄颂讲解44 ›