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‹ 上师语露

空性与观心

空性、无我、观心、心的本性。共319条。

  1. 唯一损害我的就是我执

    因为我执,我们造了许许多多恶业,以致不断在地狱、饿鬼、旁生以及善趣中辗转受煎熬,承受着无量剧苦。世间上唯一损害我的是谁呢?就是我执。你们不要认为是一种教条,或者一种说法,千万不能这么想。我们在轮回中所有的痛苦,全部的来源就是我执。如果断除了我执,痛苦自然会消于法界。

  2. 观心先要闻思

    我们在座的很多人经常修出离心、修菩提心、念诵经文,以此来观察自己的心,认识自己的心。确实,在任何法中,认识自心都是最重要的。要观心,首先需要闻思,这是必不可少的,否则只会说一些“观心、观心”的大话,没有一点次第和教言,恐怕也不能成功。

  3. 始终处于虚空般的境界中

    法王如意宝也经常引用第一世敦珠法王的教言说:“眼前的虚空,就是一切万法的本性。如果我们有一定的境界,不管眼前出现什么显现,人也好、器世界也好,应始终处于虚空般的境界中,这样一来,别人对你百般挖苦或者不悦意的对境现前,你的心也不会随之动摇。”

    虚空本性 ——索达吉堪布亲友书讲解11 ›
  4. 外境都是自心显现

    如果通达了大乘佛法,大家就一定会明白这个道理:外界的一切,好也好、坏也好,都应该承许为自心的显现。

    为什么说是自心的显现呢?因为当你的心非常清净时,别人即使做坏事,对你的心灵也不会有伤害。从这个角度,可以承许外界的任何现相都是自心的显现。

  5. 观察自心是禅修的核心

    观察自心是禅修的核心,因此,在日常生活中,不论我们在做什么,身处什么样的环境,都可以通过观察自己当下的所思、所为来禅修。如果平时可以保持这样的观察,逐渐就会有一些不同的感受。

  6. 了解无我法门并经常串习

    在这个世间上,无数众生将本不存在的“我”,反而执著为实有,每天为了这个“我”而奔波,由于没有遇到善知识和大乘佛法,一直在轮回中漂泊,还认为自己见解相当正确,并把很多人引入邪道中去。我们作为大乘修行人,必须对佛法的核心——无我法门有所了解,并经常串习这种境界。

    无我串习 ——索达吉堪布亲友书讲解11 ›
  7. 开悟者不会扔手机

    我们作为修行人,要观察自己。有的人觉得自己已经开悟了,就到处去讲,认为自己有些境界,然而别人一批评你就气得要命,把手机“啪”地砸到地上。开悟者怎么会扔手机呢?

  8. 具足三个条件,任何魔也不能作祟

    本来,修行人有四大魔制造违缘,但有一种人不受内外魔的干扰,哪一种人呢?具有殊胜智慧,安住于空性境界中;以大悲心不舍一切众生;在诸佛菩萨面前承诺利益众生的誓愿永不退失。具足这三个条件的人,诸佛菩萨会日夜护念加持,任何魔也不能作祟。

  9. 证悟心性才是最重要的

    现代的生活方式跟过去很不同,古代的许多修行人,在修行中有显现也不会告诉别人,但现在很多人即使没有显现也要编一些出来,说自己见到了什么、听到了什么。即使有一些显现,也不要把这些迷乱现相执著为实有,因为修行过程当中只有证悟自己的心性、证悟空性才是最重要的。

  10. 认清贪欲的本体

    贪欲,指千方百计想要得到自己所贪对境的一种心态,也就是心对所贪的对境非常耽著。如果不了解贪欲的本体,我们就会不停地感受痛苦,而一旦认清它,我们就会发现,原来贪欲就是智慧,正如经中说的那样“烦恼即菩提”,这时便不会再感受痛苦。

  11. 经常思维空性,烦恼消于法界

    对当前来讲,我们之所以还过着苦乐参半的生活,就是因为还有实执,如果我们经常思维空性,那究竟的境界自然会现前,届时,生活中的烦恼都会消于法界。

  12. 利他心和空性见两个根本窍诀

    我再三强调过,这两个根本窍诀始终都不能忘,有了空性见的话,不会特别执著如泡影一般的万法;有了利他心的话,每天活着就是为了众生,不可能围绕自己的利益而造恶业。

  13. 长期串习无我的定解

    就算偶尔依靠中观或密法的见解,明白“我”不存在,但我们无始以来的无明习气非常深重,把佛性遮蔽得严严实实,要想一直安住在无我境界中,也有一定的困难。只有做到长期串习,对无我的定解越来越稳固,那么凡是与“我”有关的烦恼,最终才可以销声匿迹。

  14. 对治欲妙最有力的窍诀

    对治世间欲妙最有力的窍诀,修不净观等还不够,要想从根本上解决,一定要照见无常、苦、空、无我的胜义实相。若这样如理作意和真实修行,对男女、钱财、地位等对境,就不会产生贪执,此举功德非常大,念诵、转绕等其他法均无法与之相比,所以我们一定要修持真实义。

  15. 依靠上师的窍诀认识心性

    有些人看过一些窍诀方面的书——当然,自己去看、去猜,也不一定能真正认识,必须依靠上师的窍诀,再加上自己反复祈祷、修加行、好好忏悔,这样之后,对心的本来面目就会有所认识。一旦对心性有一些认识,那与行持其他善法全然不同。

  16. 想佛的心念就是佛陀

    除了自己的心以外,佛陀并不存在其他本体。一个人如果对佛陀生起信心,能清楚地明观佛陀身相,那他的心念就是佛陀,此外没有一个佛陀从遥远的地方飞到你前面,然后又渐渐消失。按照上上乘的解释方法,正在想佛的念头,其实就是佛陀。

  17. 观念头的本体

    觉察到心中的杂念时,可以慢慢观念头的本体,到一定时候所有念头都会变成智慧。禅宗中也常讲“烦恼即菩提”“众生即佛”,所以站在实相的角度,有念头并非不好,如果能认识它的本性,每个念头都是智慧。

  18. 很多痛苦是由自己造成的

    其实,有些人的痛苦源于过度敏感,有些人的痛苦由于过度脆弱,也有些人的痛苦是因为欲望太大。所以,很多痛苦是我们本不该遭受的——这些痛苦都是由自己造成的。如果可以学一些空性法门,至少可以使痛苦减轻。

  19. 未达最高境界前,仍要取舍因果

    当然,就像过河时需要船只,到达彼岸后才不需要一样,我们尚未达到最高境界前,仍然需要有贤善人格、道德修养等世间为人处世的品德,也需要有“善有善报、恶有恶报”这样取舍因果的执著,更需要有出离心、菩提心的执著。希望大家一定要区分清楚。

  20. 禅修要有空性见解

    很多人以为,禅修就是什么都不想而安住。但在藏传佛教中,禅修时空性的见解非常重要。大家应该通过学习《中观根本慧论》《入中论》等,对般若空性生起不共的定解。

  21. 好梦恶梦都不需要特别在意

    在修行过程中,不要特别期望见到本尊、上师,偶尔做一个好梦就高兴得不得了,第二天到处去宣传;做了一些不好的梦,又担心、痛苦,到处找人念经,“哦,我昨天做了一个恶梦,今天身体不太舒服……”其实作为一个修行人,这些都不需要特别在意。

    恶梦念经 ——索达吉堪布教言精髓讲解1 ›
  22. 痛苦从分别念而来

    假如你有空性见解,这是最好不过的了,以此可从根本上解决问题。为什么呢?因为我们的一切痛苦,都是从分别念而来,而分别念则可依靠空性见断除。圣天论师在《四百论》中也说:“虚妄分别缚,证空见能除。”

  23. 依靠理证反复观察

    现在有些人口口声声说“万法皆空”,内心却并没有真实感受。而只有依靠佛教的理证,反反复复进行观察、抉择,才能体会到这个道理。

    理证 ——索达吉堪布幸福的根本是心 ›
  24. 执著持戒清净是第一破戒

    假如你执著“我是清净的比丘,250条一点都没有染污过,我多了不起啊”,这样想的话,你就是戒律不清净。《大智度论》亦云:“下人破戒,中人著戒,上人不著戒。”真正的戒律清净,须以三轮体空的境界来摄持,《宝积经》里面也说了,若执著自己持戒清净,这种人就是第一破戒。

  25. 好的不好的显现都不执著

    有些修行人没有好好修空性,也没有理解佛法的道理,对一些相特别执著,一会儿欢喜一会儿担忧,实际上欢喜和担忧都是一种违缘。所以,大家在生活中如果出现好的显现,不要去执著,出现不好的显现也不要执著,就放松安住,不断修持该修的法就行。

  26. 胜义皆空,世俗中仍要断恶行善

    总的来讲,我们对胜义和名言一定要分清楚。胜义中万法皆空,但胜义中空,并不代表名言中也不存在。所以,我们在名言中,该做的事情就要做,但做的过程中不能造恶业,否则的话,名言虽然是虚幻的,但你造了虚幻的恶业,仍要感受虚幻的无量痛苦,对此大家务必要注意!

  27. 认识自心修法都容易

    作为一个修行人,如果不能认识自心,无论修什么法,都不一定能遣除痛苦;而一旦认识了心的本体,不管修什么法,做什么事,都会变得容易。

  28. 最高的见解没有任何执著

    开悟的境界非常奇妙,在此境界中,什么执著都没有。以前,帝洛巴尊者对那若巴尊者说:“你面前所显现的任何东西,都不会障碍你,但如果你去执著,就会被束缚。这时你的见解已经出问题了。”总之,最高的见解就是没有任何执著。

  29. 应断愚痴根除无明

    不知取舍善恶因果,不知闻思修行,这是一种愚痴;对远离戏论的空性并无点滴了解,这又是一种愚痴;对无欺因果的缘起性也丝毫不了达,这还是一种愚痴。

    所以,我们现在应断的,就是这种不知取舍的“愚痴”;而最终必须要根除的,则是不通达诸法本性的“无明”。

  30. 很多痛苦是由我执而产生

    世间很多痛苦是由我执而产生,一旦修行成功,顿悟了无我的智慧,虽然在我们身上照样会出现无常,但不会那么痛苦,家人去世也可以坦然面对,因为我们知道,一家人不可能永远活着。

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