生活与处世
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助人为乐、知足常乐、自得其乐
还有“三乐”——助人为乐、知足常乐、自得其乐。
这三个可以说是人生快乐的正因。当我们帮助别人时、内心知足时、自得其乐时,幸福就会出现。
其实,短暂的幸福不是真正的幸福。真正的幸福是长久的幸福——活着时幸福、死的时候也幸福。如果懂得了很多佛教中的真理,那么乃至生生世世都会幸福。
——索达吉堪布戒定慧与人生幸福-演讲-江西财经大学 › -
我们一定要提倡正能量
现在这个社会,物质进步非常明显,但在内心提升方面,却是比较失败的。很多人没有满足感,也没有幸福感,每天活得很苦很累,口头禅常常是“压力太大”“好烦”……幸福、开心、感恩等,不管在语言上还是行为上,出现得越来越少,这在新闻、影视中也不难发现。
随着负面信息的越来越多,有些人虽然本来善良,但慢慢学会了很多不好的习惯。所以,我们一定要提倡正能量。
——索达吉堪布佛教关于人性的探索和教育-演讲-湖南大学 › -
物质再富足也不一定会幸福
如果我们没有信仰所带来的心灵安适,即便物质生活再富足,也不一定会幸福。比如,我常看到身处高级宾馆的人,脸上没有微笑,但身处寂静寺院的人,却时常带有笑容。
——索达吉堪布信仰与时代-演讲-泰国国立玛希隆大学 › -
有利他心的人生才更加完美
很多年轻人认为,只要赚到很多钱,就一定会很开心。但也许你赚得越多,痛苦越大。近几年,美国有很多调查结果都显示,钱越来越多的时候,幸福指数却可能会越来越低。很多年轻人的眼里只有金钱、地位、名声,他们认为,只有这些才会使人生有意义。但事实并非如此。有修养、道德、利他心的人生,才更加完美。
——索达吉堪布信仰与时代-演讲-泰国国立玛希隆大学 › -
对于青春应该一分为二地看
如同美丽的花园中常常藏匿着毒蛇,幸福的背后也往往埋伏着悲剧。悲剧没有出现时,人们没有看到它,也就不加防范;而当悲剧獠牙毕露时,很多人才惊慌失措,只有选择逃避,有些甚至陷入绝望。因此对于青春,应该一分为二地看,否则,如果一个孩子一直在“青春美好无瑕”的教育中成长,不知道青春的真相,那么一旦步入青春遭遇一点儿风吹雨打时,就会痛苦不堪、无力面对。
——索达吉堪布残酷才是青春-演讲-香港中文大学 › -
物质丰富,内心却浮躁
对于生活在二十一世纪的人来讲,物质条件比以往任何一个时代都丰富,这一点大家也清楚。但与此同时,人们的内心却感到前所未有的浮躁、忙碌,似乎已经失去了生活的平衡。物质进步的确为我们带来一定的快乐和便利,但同时也带来许多冲击,令很多人在忙碌的生活中对人生的价值和方向感到迷茫,很少有人能真正地感到幸福和快乐。
——索达吉堪布佛教视野中的物质-演讲-华南理工大学 › -
不要把幸福完全归结到物质上
不要把幸福完全归结到物质、金钱上,它们并不可靠。况且世间很多令人羡慕的东西,快乐、成功等等,其实都伴随着巨大的痛苦。而解除痛苦的方法,就是从内心深处明白这些道理。这样即便赚得不多,比如每天在车间修理轮胎,用踏实的劳动换来报酬,以此养活自己,也可以过得轻松、自在。
——索达吉堪布幸福人生,从心开始-演讲-青岛恒星科技学院 › -
幸福有不同的沸点
幸福有不同的沸点。就像烧开水,有些地方烧到八十度就开了,有些要到一百度;同样,有些人月薪一千就满足了,有些人要到一万。对生活的要求不同,幸福的感受也截然不同。
——索达吉堪布幸福人生,从心开始-演讲-青岛恒星科技学院 › -
不管别人怎样,自己还是要善良
真正的幸福,的确要从心上来认识,这不仅是一个美好的理想,也是完全能实现的生活方式。看到不好的现象,就说“我也要干坏事”,是非常幼稚的想法。即便大地上人人都在作恶,你也可以做个好人,到一定时候,是会开花结果的。不要随波逐流,不要轻易舍弃美好的品行,要培养善良的心,如果这样做,起初可能会被周围的人误解、歧视、孤立,但长远来看,你会幸福。
其实这个社会并没有你说的那么糟糕,也不是所有人都在勾心斗角。如果觉得社会黑暗,自己也去作恶,到头来苦的是自己;反之,如果觉得社会上有坏人也有好人,不管别人怎样,自己还是要善良,这样下去,你会收获很多机遇和资源。
——索达吉堪布幸福人生,从心开始-问答-青岛恒星科技学院 › -
尽量不要舍弃自己的良心
我说的“幸福从心开始”,并不是要大家不去创业、不去竞争,而是说,就像古人的“君子爱财,取之有道”,即便这个时代有竞争,有强者和弱者的种种差别,我们身处其中,也尽量不要舍弃自己的良心。同时,在学校的时候就可以观察,如果把幸福完全寄托在物质上,寄托在外境上,一旦事与愿违,想要的得不到,你会不会绝望、崩溃?
——索达吉堪布幸福人生,从心开始-问答-青岛恒星科技学院 › -
幸福更重要的来处是内心
所以,物质能不能带来幸福?有钱会不会让人快乐?暂时来说是可以的,但它并不纯粹,也不稳固,可能刚开始让你有一点感觉,很快又会消失。
比如你今天突然赚了一百万,特别开心;到了明天就会想,这笔钱拿在手上也麻烦,看怎么办才好,于是开始筹划;等过段时间,又觉得一百万也不算多,如果用来投资,说不定能赚到两百万,于是急急忙忙找项目……最初的开心荡然无存,反而让生活更加辛劳。
此时你就会明白,幸福也许有一部分来自金钱,但更重要的来处,还是我们的内心。心如果想得开,什么状况下,你都可以幸福。
——索达吉堪布幸福人生,从心开始-问答-青岛恒星科技学院 › -
简单寻常的生活里也有快乐
对于社会公认的那些“价值”,财富、地位、情感……我们可以去追求,但是不是只有这些能让我们快乐?不见得。在一些更简单、寻常的生活里,你也许能享受到更广阔的快乐和幸福。比如,给自己留点空闲,冲杯咖啡、泡壶绿茶,或者像我们那里的人,阳光下摆摆龙门阵,和好朋友开怀大笑。
——索达吉堪布探寻生活的另一种价值-演讲-上海外国语大学 › -
掌握科技的人心起决定作用
要知道,人类的幸福,并不是由科技决定的,而是掌握科技的人心在起决定性作用。如果人的心不善良,拥有再高的科技,也不会让人类觉得幸福,反而会觉得可怕。大家也看到,核武器的发明,给世界带来了怎样的苦果;利用高科技犯罪的恐怖分子,对社会造成了怎样的伤害。
——索达吉堪布探寻生活的另一种价值-演讲-上海外国语大学 › -
快乐不必外求
我认为,很多人一心追求快乐,最终却事与愿违,是因为他们采用了向外求取的错误方法。当一个人不断外求时,就如同孩童追寻彩虹一般,无论怎样奔波,幸福反而离得越来越远;但如果能转向内求,则不管是什么身份,每个人都可以当下获得幸福与快乐。
——索达吉堪布佛教如何看待幸福-演讲-英国伦敦政治经济学院 › -
自己的幸福应该自己去追寻
很多人的幸福,是“没有他,我就不幸福”,把自己的幸福建立在别人身上,不要这样。自己的幸福,应该自己去关心、去追寻,这样,你的生活才会更加美好。
——索达吉堪布藏传金刚乘的特点-演讲-奥地利维也纳大学 › -
更要有精神财富
对于财富,我们既要有物质财富,更要有精神财富。如果精神财富特别富足,那无论处于什么环境、经历什么事情都会保持开心,并能将这种幸福持久下去。
——索达吉堪布财富与人生价值-演讲-南京农业大学 › -
真正的幸福到底为何物
我们若只谈所谓的成功学,一味地向往金钱,认为有钱等同于成功,如果没有钱,即使有善良的人格、健康的身心、坚强的意志、慈悲的胸怀、和睦的家庭、宁静的生活,在他人眼里也没有什么了不起,这样的社会现状确实需要调整。当下靠我们的分别念来寻求幸福生活,可能会有偏差,而一些宗教的普世观念里,包括儒释道古圣先贤的文集中,我们依旧会感悟到真正的幸福到底为何物。
——索达吉堪布大学生与幸福-演讲-上海交通大学 › -
物质和情感都不稳固
居住在大城市里面的人,物质条件非常富足,但精神生活比较空虚,生活中除了金钱和爱情,好像没有其他的追求。一味将幸福寄托在物质或者情感之上,并不会给我们带来真正的幸福,相反,它还可能会让我们感受到种种不幸,因为不论是物质还是情感,都不稳固,随时都会失去。
——索达吉堪布修行与精神健康-演讲-上海交通大学 › -
外在条件带来的幸福很微弱
大多数人认为幸福取决于身体、财富、地位,但佛教智慧告诉我们,以上这些条件所能带来的幸福感一般非常微弱,它往往只是由很小的福报所引生的一种短暂的快乐,当新鲜感、满足感消失后,你又会产生新的欲望,这时,你会痛苦的。
——索达吉堪布修行与精神健康-演讲-上海交通大学 › -
利他心像太阳温暖世界
幸福是一件令人向往的事。这次研讨会的主要话题是“幸福”,我们每一个人也都在追求幸福。怎样才能得到幸福?我想提醒大家的是,我们在追求幸福的过程中,如果脱离不了自私心,一心只为自己,恐怕最后的结果只能感受痛苦,所求与所得背道而驰。相反,如果我们有一颗利他心,那它将像太阳一样,把光芒照射到整个世界,温暖整个世界,也温暖我们自己。
——索达吉堪布向内走,向外看-演讲-第七届世界青年佛学研讨会 › -
拥有的幸福应该懂得珍惜
作为大乘佛教徒,我们对自己拥有的种种幸福,应该懂得珍惜。对共同拥有的种种资源,也要学会爱惜。
——索达吉堪布向内走,向外看-问答-第七届世界青年佛学研讨会 › -
简单的生活也是一种幸福
其实,简单的生活也是一种幸福。我们可以穿得简单一点,不需要买太多的衣服;开的车也不用太豪华,安全就可以;房子也不要这里买一个,那里买一个,有一栋楼还想要别墅,甚至想在不同的城市和国家置办房产。这样的话,自己会活得很累,应该尽量让身心得以休息。
——索达吉堪布商之大者 自利利他-问答-中国人民大学重庆校友会 › -
错把幸福定义为金钱和财富
世界上的每一个人都想获得幸福,遗憾的是,却错误地将幸福定义为金钱和财富。为了这样的“幸福”,人们不断地抢占弱小国家的财富,把别人的东西占为己有。大家都只希望自己的民族、自己的国家拥有更多财富,以便子孙后代都过得幸福,却不把别人的感受、别人的贫穷和别人的痛苦当一回事。
——索达吉堪布物质主义时代的佛教观-演讲-博茨瓦纳大学 › -
幸福的脚落在内心
佛教最看重的是心灵的自由和快乐,不会将幸福完全建立在外在的财富上。因为建立在财富上的快乐非常不稳定,当你有钱的时候,也许快乐——实际上,真正有钱的时候,也不能保证天天快乐、时时快乐,而一旦没钱了,就很难快乐起来。相反,幸福的“脚”如果落在内心,即使财富不多,也依然可以享受快乐的生活。
——索达吉堪布物质主义时代的佛教观-演讲-博茨瓦纳大学 › -
借助外在力量求不到幸福
我们可以观察一下,如果想借助外在力量获得幸福,那在追求的过程中,你会一直要求别人给予。比如,想要幸福,在情感上就会依赖于别人,而且带有一种自私浅薄的心;想要名声,那需要别人给予自己赞叹;想要地位,也需要别人来赐予。可是,当你得到这些时,却未必幸福,因为快乐只是一种虚幻的感受。
——索达吉堪布追问生命的价值-演讲-上海交通大学 ›