空性与观心
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遇到般若法门要观察自相续
无我教言是佛教中最殊胜、最深奥的,福报不够的人遇到这样的法门很容易退失。包括学习《入行论•智慧品》的有些居士,由于没有积累资粮,听闻空性法门时往往半途而废,怎么听也听不懂,最后充满失落感而退出。所以,能不能接受般若法门,与自己的根基和福报有密切关系,假如你前世没有承事诸如来、供养十方善逝和上师、积累殊胜资粮,今生遇到空性法门,恐怕会生起邪见或者退失信心,出现各种各样的违缘,最终修行不能善始善终。
所以,我们现在遇到般若法门,要经常观察自己的相续,自相续稍微与正道脱离,就要祈祷上师三宝,忏悔无始以来的罪障,一定不能离开无我空性。
——索达吉堪布亲友书11 › -
具足三个条件,任何魔也不能作祟
本来,修行人有四大魔制造违缘,但有一种人不受内外魔的干扰,哪一种人呢?具有殊胜智慧,安住于空性境界中;以大悲心不舍一切众生;在诸佛菩萨面前承诺利益众生的誓愿永不退失。具足这三个条件的人,诸佛菩萨会日夜护念加持,任何魔也不能作祟。
——索达吉堪布亲友书13 › -
经常思维空性,烦恼消于法界
对当前来讲,我们之所以还过着苦乐参半的生活,就是因为还有实执,如果我们经常思维空性,那究竟的境界自然会现前,届时,生活中的烦恼都会消于法界。
——索达吉堪布佛教空性的禅修-演讲-美国天普大学 › -
利他心和空性见两个根本窍诀
我再三强调过,这两个根本窍诀始终都不能忘,有了空性见的话,不会特别执著如泡影一般的万法;有了利他心的话,每天活着就是为了众生,不可能围绕自己的利益而造恶业。
——索达吉堪布入行论179 › -
极乐世界也是如梦如幻的
修净土法门的人也要知道极乐世界是如梦如幻的,不能认为:我居住的娑婆世界是实有的,要往生的极乐世界也是实有的。这种想法是不合理的。其实,只要我们以正理观察,就会知道诸法都不是实有的。《大宝积经》中说:“如来世尊所说法,愚痴凡夫不能了,如来所说诸法等,一切悉皆犹如幻。”意思是如来所说的法非常深奥,胜义中远离一切戏论,世俗中如梦如幻,世间凡愚很难了达。的确如此,轮涅所摄万法都如同梦、幻、阳焰、电光、影像,不仅娑婆世界的柱子、瓶子、茶杯、笔、衣服、头发、耳朵、鼻子等法,甚至我们发愿往生的极乐世界也是如梦如幻的。在修净土法门时,如果一点空性的基础都没有,把阿弥陀佛和极乐世界当作实有、坚固、不空的,光是口中念“南无阿弥陀佛”,想上品往生是很困难的。
——索达吉堪布佛说无量寿经讲解23 › -
不一定先要证悟空性才能往生
不一定先要证悟空性才能往生。依靠阿弥陀佛的发愿力,带业往生之后,可以在极乐世界证悟空性,然后获得菩萨的果位,度化众生。
——索达吉堪布怎样面对痛苦-问答-香港理工大学 › -
利他执著不障空性
我们发菩提心,想度众生,利益众生,这一般是在出定的时候,这种利益众生的心是获得三轮体空的直接因。我们学中观时,也讲了利他的菩提心不能舍弃,因为利他的菩提心是证悟空性的因。麦彭仁波切在《中观庄严论释》里有一个比喻:用燧木和燧垫摩擦,虽然有这两个物质存在,但是火焰燃起之后,此二物会全部自然烧尽。同样的道理,我们在因地的时候,利益众生的执著是需要的,这个执著并不会障碍安住三轮体空或者障碍证悟空性。
——索达吉堪布自我教言讲解(2007年) › -
好的不好的显现都不执著
有些修行人没有好好修空性,也没有理解佛法的道理,对一些相特别执著,一会儿欢喜一会儿担忧,实际上欢喜和担忧都是一种违缘。所以,大家在生活中如果出现好的显现,不要去执著,出现不好的显现也不要执著,就放松安住,不断修持该修的法就行。
——索达吉堪布教言精髓讲解1 › -
证悟心性才是最重要的
现代的生活方式跟过去很不同,古代的许多修行人,在修行中有显现也不会告诉别人,但现在很多人即使没有显现也要编一些出来,说自己见到了什么、听到了什么。即使有一些显现,也不要把这些迷乱现相执著为实有,因为修行过程当中只有证悟自己的心性、证悟空性才是最重要的。
——索达吉堪布教言精髓讲解2 › -
我执如同仇敌
我们的俱生我执就像自己身体的影子,如果不舍弃我执,永远也不可能得到最后成就的大乐果位。我们现在如果抓到了“我执”,那就要像擒住了怨恨的敌人一样,不能把它看作亲友。
要知道,这个“我执”无始以来已经害过我们无数次了,《入菩萨行论》中也清楚宣说过。我们千万不能把它看作亲友,如果现在没有认识到我执的危害性,将来还会继续被它抛到轮回的苦海当中,永远不会有出头的机会。所以,我们现在就应该通过修无我空性等各种方法,用智慧来斩断我执。所谓的我执到底是什么样的?每个人都应该通过空性法门来好好地修行。
——索达吉堪布教言精髓讲解2 › -
经常禅修让心静下来
我希望大家要经常禅修让自己的心静下来,心静下来以后,所有的愤怒、嫉妒、嗔恨、痛苦和烦恼等都集中在心性上,最后在心性中根本找不到这些负面的情绪。因为我们心的本体是空性的,所以在这样的空性当中,我们根本找不到任何的负面情绪。在这样的状态中经常串习,实际上会提高我们的工作效率。我们的身体经常需要按摩、调养,补充维生素、营养药等,同样地,我们这颗非常疲惫的心也需要调整。尤其是每天在电脑前和各种情绪作战的年轻人,他们的心也需要放松、舒缓和安静。这样调整之后,自己的寿命不但会延长,而且也会非常正面地面对自己的情绪。这是一种内心的调整方法。我们也发现,如今这个时代很需要一种安静的妙药。否则,生活太浮躁了,压力太大了。无论哪种方法,如果我们的心很坚强,那在任何环境中以任何方式生活,都会过得很开心、很快乐。如果我们的心没有调整好,那在物质条件再好的环境中,也不一定过得快乐。
——索达吉堪布佛教哲学与现代企业管理-演讲-美国 微软谷歌波音 › -
心的本性原本如此
众生由于虚妄分别,认为万法有生有灭,可以通过思考和言词来表达,并非不可思议。但如果认真去观察,就会发现心的本体不是有生有灭,而是空性和光明无二无别。当你真正静下来的时候,可以观察到内心的很多世界,会发现原来自己每天有着各种各样的分别念,但其实心的本体并非如此。
当一个新事物出现时,我们很容易会认定它是最好的,然后另一个出现时,又认为那才最好的。只有真正认识了心的本体,才会了知这些所谓有价值的物质并不是真实的。在内观的时候,自然而然会出现这种境界。这不是哪位天人、上帝或佛赐予的,而是心的本性原本如此,这也是禅宗中说的明心见性。
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哪些场合空哪些场合不空
现在有些人,由于没有系统学习过佛教,便随意把佛教中的某个词当作全部的教义,比如“不执著”“酒肉穿肠过,佛祖心中留”等等,以偏概全地曲解佛教。这是在佛教传播中出现的问题,尤其是在“文革”以后,问题更加严重。比如,虽然佛教中宣讲了“空性”,但要辨别在哪些场合中空,在哪些场合中不空——因为空性的意思并不是说所有事情全部没必要,也并不是让我们把吃饭、行善等等行为都放下不做。因此,在哪些场合当中空,哪些场合当中不空,在哪些场合当中执著,哪些场合当中不执著等等这些问题,我们应该系统地去了解,这样才能了知佛教的本怀。
——索达吉堪布现代文明里迷失的精神生活-问答-德国 爱尔朗根 › -
空性并不是一无所有
那佛教有没有讲空性呢?确实讲了空性,但空性并不是一无所有。如果说是一无所有,佛教就显得很不明智了,因为明明看到了这张桌子,却还说什么都没有,这肯定不合理。但在真实义中,确实一切都是空性的,包括我们的身体以及内心的执著都是空性。其实,并不是只有佛教徒才这样认为,物理学家也是这样承认的,在物理学家看来,桌子并非实有存在、恒常不变。
——索达吉堪布佛法与人生-演讲-杭州淘宝大学 › -
正确地理解和运用空性
对于空性,应该正确地理解和运用。比如,在你非常执著某一段感情、无法释怀的时候,通过闻思佛法可以了知,这种执著其实是自己的一种烦恼。实际上,无论是这段感情,还是烦恼本身,从本质上来说,都是空性。如果运用智慧,以各种角度去分析、观察,你一定能够完全接受空性的道理,就像“今天所做的事情,明天便不复存在”这样的观点大家都能接受一样。
——索达吉堪布佛法与人生-演讲-杭州淘宝大学 › -
追逐的名利并不可靠
现在,很多人在现实生活中离不开追逐名利,对此佛教也并不排斥。佛教没有否认人类的正常需求,你可以务农,可以放牧,可以经商,这些都是开许的。但要知道,你所追逐的事物,有可能并不存在。比如名声,其本体也是空性的。或许你在一个团体中很出名,到了其他团体,就无人问津;也许你在这个城市很出名,到另一个城市就门可罗雀了。或者,几百年前鼎鼎大名的人,到现在还有人认识吗?名声是这样,财富也是这样。所以,在追求名利的同时,也要知道这些东西并不可靠。
——索达吉堪布六和精神与企业文化-问答-中国人大重庆校友会 › -
观察心的来处、住处、去处
每个人都有烦恼,但若观察烦恼的本体,烦恼并不是实有的东西。比如,当我生起非常大的嗔恨心时,我可以看看这颗嗔恨心的本体是什么样的,通过观察,发现它从来没有产生过。可能有人认为:“我明明正在发脾气,怎么可能没有产生?”但你若观察你的心,会发现心的本体是空性,这叫做心的本来面目。
在禅宗中,用心观心的时候,利根者会当下开悟。大家都知道,六祖惠能大师、天台智者大师,这些高僧大德也是领悟了这样的境界。而我们这些普通人,在修行过程中要经常反观自心,从而认识到:烦恼没有产生过;既然没有产生,也不可能安住;既然没有安住,最后也不会灭除。藏传佛教的修心窍诀,就是要观察心的来处、住处、去处,这样一观察,才知道烦恼无来无去。
——索达吉堪布六和精神与企业文化-问答-中国人大重庆校友会 › -
所谓的“我”根本找不到
对于无我空性法门,任何身份的人,都应当先学习,然后再观修,最后自己证得。但反观现实,大多数人每天都很执著我和我所,“这是我的东西、我的房子、我的车、我的家属……”但如果我们可以换另一种方式去看待一切,以佛教的中观般若思想为出发点去观察,就会发现佛教讲的不是传说,也不是谣言,而是千真万确的事实真相。每个人用自己的智慧去观察,会明白佛教说的“无我”并不局限在信仰层面,因为你自己会发现,所谓的“我”除了一个假象外,根本找不到。当你完全明白这一切,就可以感受到生活的意义所在。
——索达吉堪布四法印-演讲-南非 约翰内斯堡禅修中心 › -
很多痛苦是由自己造成的
其实,有些人的痛苦源于过度敏感,有些人的痛苦由于过度脆弱,也有些人的痛苦是因为欲望太大。所以,很多痛苦是我们本不该遭受的——这些痛苦都是由自己造成的。如果可以学一些空性法门,至少可以使痛苦减轻。
——索达吉堪布四法印-演讲-南非 约翰内斯堡禅修中心 › -
循序渐进地修持空性
现在的我们,每天都患得患失,即使今天没有什么忧虑,明天又会开始担心、为各种事情痛苦。但通过循序渐进的修持空性,最终可以达到佛教的最高境界,这时你将没有任何烦恼,这就是寂灭、究竟的快乐。其实,每个人都可以证得这种境界。不过,证得的过程因人而异,有些人通过短暂的修行就可以到达修行的山顶,也有些人需要通过苦行积累资粮、长期与烦恼作战,才能达到修行的顶点。
——索达吉堪布四法印-演讲-南非 约翰内斯堡禅修中心 › -
心的空性中有明清部分
每个人的心都是光明的。这种光明,实际上是所认识的心性的另一种特质。所谓的光明,并不是像阳光或者灯光一样,特别耀眼。心的本体是空性的,在这个空性当中,还有明明清清的部分——并不是像虚空那样的单空,这就是光明。禅宗也有“烦恼即菩提”的道理。这个道理,通过上师的窍诀或自己的修行,最后得到了,就是所谓的认识心性。
——索达吉堪布观察心性-演讲-美国 纽约觉囊佛教中心 › -
禅修要有空性见解
很多人以为,禅修就是什么都不想而安住。但在藏传佛教中,禅修时空性的见解非常重要。大家应该通过学习《中观根本慧论》《入中论》等,对般若空性生起不共的定解。
——索达吉堪布皈依和发菩提心-问答-瑞士 苏黎世公开演讲 › -
真正的禅修应该断除我执
但从佛教的角度观察,真正的禅修,应该是断除我执。所谓的“我”,在根本上是不存在的,不管是通过禅定的修行,还是通过理论的推断,这个“我”都得不到。
但现在有些禅修者,总是强调“我”应该安住在什么当中,“我”要怎么怎么——始终有个非常完整的“我”,一直保护着、保养着。从佛教的角度来看,这种禅修并不是特别究竟。因为没有断除“我”、没有以空性见解摄持,它暂时可以压制心中的痛苦和烦恼,让不好的情绪得到控制,但长远来看,由于没有认识到烦恼的根本——我执,不但没有认识到,而且还要“我”好好安住,所以解决不了生死大事。
——索达吉堪布冥想与健康-演讲-上海 整合医学研究院 › -
我本来不存在却执著有我
人们普遍认为,万法都是实实在在存在的,但真正去观察就会发现,这一切仅仅是虚幻的概念。比如,你认为茶杯是真实存在的,但如果用现代物理学去分析,所谓的茶杯根本不可能存在。
另外,大家都认为“我”是存在的,但到底身体是我,还是心是我?如果身体是我,那身体的哪一部分是我?每一个部位都是我的身体,可是我到底在哪里呢?事实上,很难找到真正的我。如果说身体不是我,心才是我,那心到底是什么样呢?有没有颜色和形状?有没有过去、现在和未来?如果有,那现在的心到底是什么样?
当你详细观察就会发现,所谓的空性并不是无中生有。从万法的层面来讲,可以抉择为诸法空性;从个人的层面来讲,可以抉择为无我空性。有些人可能在想:“如果说我不存在,为什么还有各种苦乐的感受?”其实,这就像做梦一样,梦中本来没有一个我,也没有我去某个地方感受痛苦,但正在做梦时,确实好像有我存在。
现实生活也是如此,我本来是不存在的,但执著有一个虚幻的我存在。
——索达吉堪布禅修与管理-问答-中欧商学院CEO班 › -
烦恼是道场
当烦恼产生时,不要害怕,因为烦恼就是道场。每个人都会有负面情绪,比如贪心、嗔恨心、嫉妒心、傲慢心等等。作为凡夫众生,具有烦恼是再正常不过的事情,关键在于如何转化。
如果产生极强的贪欲心、嗔恨心,又没有很好地对治,的确会带来很大危害。有些人因为物质欲望非常强烈,而做出贪污、受贿等违法乱纪的事情,最后被关到监狱当中,即生就要感受无量的痛苦。其实,如果我们能够正视烦恼、观察烦恼,就会发现它的本体是空性的,并没有想象中那么可怕。所以,当你产生种种分别念时,要去观察它的本体,最好能够认识它。
——索达吉堪布企业幸福之源-演讲-苏州欧朗幸福企业论坛 › -
以心观心看嗔恨心本体
当你产生特别大的嗔恨心时,以心观心就会发现,过去心已经灭了,现在心也刹那变化,未来心还没有产生。所以,根本不可能存在真实的心,嗔恨心的本体也是空性的。如果境界再高一点的话,以智慧稍加观察就会发现,嗔恨心的本体与我们本具的如来藏光明,实际上是无二无别的。
——索达吉堪布企业幸福之源-演讲-苏州欧朗幸福企业论坛 › -
把我化为零
我们之所以有很多的烦恼和痛苦,是因为我执、自私心比较重。当然,你们可能认为做企业需要有我执,否则就无法持续发展,所以主张要有自己的企业文化。但是,当你遇到烦恼和痛苦时,最好把所谓的“我”化为零,再把这种“零”变成空性,这是最好的修行方法。虽然显现上有我、有竞争、有盈利等等,但在真正的实相中,要学会把一切归零,因为万法都是远离四边八戏的大空性。这样的道理,对调整心态有非常大的帮助。
——索达吉堪布企业幸福之源-演讲-苏州欧朗幸福企业论坛 › -
痛苦从分别念而来
假如你有空性见解,这是最好不过的了,以此可从根本上解决问题。为什么呢?因为我们的一切痛苦,都是从分别念而来,而分别念则可依靠空性见断除。圣天论师在《四百论》中也说:“虚妄分别缚,证空见能除。”
——索达吉堪布怎样面对痛苦 › -
痛苦的我到底在哪里
大家都知道,感受痛苦的“我”与所受的痛苦之间,是一种互相观待的关系,离开了一者,另一者必然不存在。《中论》也说:“离法何有人?离人何有法?”现在有些人天天叫苦连天,但痛苦的“我”到底在哪里?所受的痛苦又在哪里?通过中观正理一一观察,最后就会知道,痛苦根本不存在,只不过是自己的虚妄分别而已。
所以,我们如果没有证悟空性,就很容易追名逐利,将各种虚妄耽著为实有。一旦你能像很多高僧大德那样,依靠空性断除了我执,那一切痛苦都会烟消云散,开悟的境界会给你带来不可言说的快乐。
——索达吉堪布怎样面对痛苦 › -
对空性理解不深是正常的
自己对空性理解不深,经常认为是断空,这是正常的。因为对初学者来讲,空性就像瓶子里面没有装水的状态一样。如果认真学习《入中论》、《中观四百论》、《中观根本慧论》等中观论典,就会知道:单空是不存在的,如果安住在单空当中,这是分别念的行境,根本不是不可思议的智慧。那时对远离四边八戏的中观境界,就生起了真实的定解。
——索达吉堪布深埋基石 根除十恶 ›