空性与观心
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认清贪欲的本体
贪欲,指千方百计想要得到自己所贪对境的一种心态,也就是心对所贪的对境非常耽著。如果不了解贪欲的本体,我们就会不停地感受痛苦,而一旦认清它,我们就会发现,原来贪欲就是智慧,正如经中说的那样“烦恼即菩提”,这时便不会再感受痛苦。
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观念头的本体
觉察到心中的杂念时,可以慢慢观念头的本体,到一定时候所有念头都会变成智慧。禅宗中也常讲“烦恼即菩提”“众生即佛”,所以站在实相的角度,有念头并非不好,如果能认识它的本性,每个念头都是智慧。
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修行不一定非要闭目打坐
所谓的修行,不一定非要闭目打坐。作为学者,应该既要思维法义,又要观察内心,这样很容易明心见性。我们每天忙忙碌碌地奔波,从中又得到了什么呢?纵观整个大千世界,人类可能连一只小虫都不如。生活中,我们会觉得有些事情很重要,包括买房、买车。其实,这就像小蚂蚁一样,得到一块小泥土时,它也是很执著的。而当生命结束的时候,才知道原来只不过是一场美梦。这样的美梦,每个人都会做,但未必知道它的真相。作为读者和学者,应该有一种稳固的智慧,这才是真正的思想。
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修禅定同时认识心的本体
其实修行禅定,还是需要有智慧,如果没有智慧,只是修禅的话,即使你修成了一禅、二禅、三禅乃至四禅,也不是特别殊胜,因为即使得到了四禅,它也是轮回的因,并不能获得真正的解脱。所以在修禅定的同时,要认识心的本体。让心安住,并认识到心有光明与空性的部分,这二者相结合,就叫做寂止和胜观。也就是说,让心安住与认识心的本来面目这二者兼备,会让你的修行有所突破。因为你已经认识了心的本性,安住的时候自然不必说,即使是稍微散乱的时候,你也能够关注心的本体,因此这一点是非常重要的。
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浮躁的心慢慢静下来
通过禅修,我们浮躁波动的心会慢慢静下来,就像水放在那里慢慢会沉淀。当里面的杂质沉下去,心安静下来时,真正的快乐、智慧就可以呈现。若心一直波动起伏,就无法显现真正的自性,因此,佛教的境界都要通过禅修而呈现。
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人不会为他人吵架
不知各位发现没有,其实,人是不会为他人吵架的?人在吵架的时候,往往一开口就是“我”——你对“我”如何不公平,你对“我”说过什么……小到家庭内的吵嘴,大到部落、国家间的争论,都是以“我”为中心引发的。
在佛教中,有一个甚深的理论——人们牢牢执著的“我”,在本质上是不存在的。若能认识到这个道理,就能有效地对治自私自利。对此,初学佛者不一定理解:“我怎么不存在?我不是站在这里吗?我不是坐在这里吗?”实际上,若以佛法的智慧深入剖析,就会发现“我”确实不存在。
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