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‹ 上师语露

轮回与出离

轮回痛苦、出离心、厌离。共768条。

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  1. 看破今世是修行第一个条件

    大家都认为自己是修行人,修大圆满法,修宁玛巴的法,但是你观察自己有没有具足第一个条件——看破今世,如果没有,所谓的修行人就是假修行人,如果你已经看破今世,对世间的所作所为真的看淡了,觉得没有任何实义,觉得是自欺欺人而已,如果有这样的信念就是已经生起了看破今世的境界。在此基础上继续修持,所有境界、功德、智慧、悲心也会油然而生的,如果没有这个基础,真是黄粱美梦,怎样希求也不一定实现。

  2. 观察自己有没有希求解脱的心

    长期学佛的人都知道解脱有多重要。我们很有必要观察一下自己到底有没有希求解脱的心:是否仍然很迷恋世间的生活,是否想从人生苦海中获得解脱?如果想要解脱就要创造解脱之因,否则解脱也并不容易。

  3. 在家修行的违缘特别多

    出家的功德确实非常大。有些人说:“只要精进修行就可以,在家也一样能够成佛。是吧?上师!”在家确实可以成佛,但是在家修行的违缘特别多。

    因此,对于“在家出家都能成佛”“住在寂静地方和城市里面没有差别”等说法一定要认真分析,自己的修行已经有了比较稳固的境界时住在哪里都无所谓,但之前一定要安住在寂静处,最好是按照噶当派的四依法精进行持,这才是一个修行人真正的行为。

  4. 轮回的本性本就如此

    我们整天寻求轮回的安乐实际上是一个痴心妄想,是愚痴之举,因此,我们从此以后不会希求世间的安乐,自然会希求出世间的安乐。轮回的痛苦一旦出现在我们身上的时候,我们也不会特别在意,为什么呢?轮回的本性本来都是这样。轮回中不管出现何等状况,只不过是现前本来痛苦的本性而已。比如有些境界好一点的人,身体经常生病,他也不是特别痛苦,轮回的本性本就如此,没有什么可值得大惊小怪的,不会因痛苦而努力寻求解脱之法。大家在这方面应该有深刻的体会。

  5. 看到牦牛尸骨生起厌离

    耍坝子时,我在草地上漫步,经常看到牦牛尸骨。仔细一想,这个牦牛也曾经在这个草原上这样走过,到一定的时候,我们的身体也会像它这样。有时真的产生深深的厌离心和死亡无常感。

  6. 有了菩提心发心很成功

    有些个别道友心的相续中有出离心和菩提心,他随时都愿意发心,在发心的过程中都是很成功的,为什么成功呢?有了菩提心的缘故,自私自利的相在发心的过程中掺杂得不严重,有了出离心,就没有很多对个人的希求,因此简单的一个发心中他的行为会如法起来。

  7. 有智慧的人提前思考去向

    世间中的陷阱,人们认为很可怕,但是与来世堕入三恶道的深渊比较起来,世间的难处可能只会令我们失去这一期生命,但是它不可能毁坏生生世世,也不可能让你在多生累劫、千千万万年中受苦。因此有智慧的人会提前思考自己将来的去向,如果会永堕黑暗,那么就不值得造恶业,会非常小心谨慎。

  8. 修行不增上因贪执今世

    很多人不管是修密法还是修显宗的法要,境界和觉受始终没有进展,此中原因是什么呢?全部是我们对外境能取、所取的执著所导致的,有缘的人一定要首先断除执著,不管是对财物的执著、对人的执著、对名声的执著等等,我们很多的执著无非是对今世的执著,所以很多人觉得自己以前修行是可以的,但修行越来越搞不上去,为什么呢?不用问上师,成就者叶莫瓦已经讲得很清楚了,就是贪执今世的念头较重的原因导致的,所以,我们对二取、对外境的贪执应该尽量地断除,不然自己的修行不一定能增上。

  9. 人间佛教不是最究竟的解脱法

    现在很多人提倡人间佛教,这是很好的,暂时来讲让人们行持善法。但是如果把握不好,也无法从轮回当中获得解脱。我并不是破斥人间佛教和世间佛教的观点,但是在座的很多佛教徒,也不能把它当作最究竟的解脱法。

    为什么这么讲呢?我看过西方等国家的人间佛教,他们提倡的理念中,基本上没有提到出离心、菩提心和无二慧,只是让人们行持善法。当然从人天乘的角度来讲,对初学者讲一些人间佛教非常有必要,但是,我们光讲人类的善法、快乐和佛教的世间利益还是不行的。应该希求从整个人趣当中获得解脱,不仅如此,还要从天界、阿修罗和三恶趣中获得解脱。如果没有解脱,那么沉溺在轮回中是不会有快乐的,所以解脱非常关键!

  10. 对亲友不能太执著

    刚才讲了对身体不要太执著,除身体外,大家对亲友也特别执著,心里时常忆念,打电话时也经常表现出对亲友的爱执。然而我们对亲友不能太执著,因为这样也会对修行产生很大的影响,甚至即生中也不能修行成就。

    亲友执著 ——索达吉堪布当日教言解说03 ›
  11. 修行越长,离家越来越远

    奔公甲、博朵瓦等以前的高僧大德,一开始住在离家很近的地方,修行的时间越长,离家就越来越远,住的山也越来越高。这样是非常好的,在汉地,像终南山、九华山等地,有很多修行人都是在寂静的地方圆寂,人们根本不知道他们的踪迹。

  12. 认识轮回的本体是痛苦

    为了制止烦恼而学佛是非常困难的。现在西方很多人学佛法的目的就是要快乐、发财、长寿无病,因为他们不懂佛法,轮回的本性本来是痛苦的,小乘认为佛陀的身体都是苦谛所摄的,所以,我们凡夫的身体真的要远离痛苦,不管用什么样的药,什么样的佛法来解决也是办不到的,最好用修行法门来调伏自己的相续,遇到任何违缘和痛苦都能认识它的本体,这就是我们修行过程中最好不过的法,不然别人问你说:我很痛苦,你用你们的佛法帮我解决一下,我身体很不好,我的生意不成功,你们能不能解决?他根本不知道轮回的本体是痛苦。

  13. 不看破今世,听再多法修行也难成功

    我想有些人可能已经缺乏主人了,虽然在这个上师面前听一点,那个上师面前听一点,自己也看一些书,但是缺少最主要的主人,就是看破今世的条件不具足,如果你能断除对今世的贪执,看破、放下,那么你会自然而然精进修行的,但是你整天为家庭、为自己的名闻利养而奔波,同时又想增上自己的修行境界是不能现实的,因为你的心思大量地放在今世上面了,修行实在是不可能成功。

  14. 对世间充满信心生不起出离

    原来有一个道友跟我说:“美国特别美,特别好!”我用开玩笑的语气跟他说:“你这样下去的话,根本不会生起丝毫出离心,你还是不要天天在电话里跟我说‘美国美得很、好得很’……”的确,如果我们对世间充满信心,就不可能生起出离心。有些人在各方面都非常顺利,但这种顺利是好是坏也很难说,因为他完全感受不到世间的痛苦。

    所以,我们不应该贪执幸福,否则幸福就是一种魔。

  15. 纠正自私自利的学佛发心

    通过观想,解除众生的痛苦,给予他们安乐,这就是每个大乘修行人应该具备的发心。若能以此菩提心为前提,不管修任何法门,自己的修行必定会成功。

    但如今大多数的修行人,相续中并没有菩提心的摄持,成天想的都是“我的病怎么还不好”、“我能永远快乐该多好”、“生意如果顺利就太棒了”……尤其是大城市的佛教徒,学佛百分之九十都出于自私自利的发心,如果这种自私自利以出离心来摄持还不错,倘若连出离心也没有,只是为了眼前短暂的利益,我们就应想办法纠正他们的发心,因为做任何善法,倘若没有以出离心来摄持,最多只不过是人天福报而已。

  16. 要有真正希求涅槃的心

    我在课堂上说过很多次,大家可能也发现了,现在很多佛教徒只讲人天福报,根本不知道“三界如火宅”的道理,连想要解脱的意念都没有。但是我们一定要有真正希求涅槃的心,这非常重要。

  17. 懂得轮回痛苦小心取舍

    我们都知道,人死之后并不是如无神论所说那样一无所有、全部断灭。随着业力的支配,人死之后还要在六道轮回里转生。六道轮回那么痛苦,虽然我们人道已经算是善趣,但人生实际上也是很苦的,不管什么身份,苦才是真正的人生。所以我们要懂得轮回的痛苦。

    轮回的痛苦不是无缘无故的,是我们自己的恶业感召而来的。所以,我们要小心谨慎地取舍因果,尽量多行持善法,不做恶法,否则一旦恶业的果报成熟于自己的相续,那时候确实会非常难受、难忍、难熬。

  18. 真放下与假放下

    所谓放下,有真放下和假放下。

    真放下是认识到“三界无安,犹如火宅”,不管转生于轮回中哪一处都无法免于痛苦,基于这种认识,从而万缘放下,一心希求解脱。许多高僧大德就是如此,他们彻底了知轮回的本质,认识到一切世间法皆无实义,前往寂静处精进修行,最终获得成就。假放下则是逃避,当感情、事业遇到挫折时,由于无法面对现实,所以逃到寺院里。这种“放下”是不可取的。

  19. 成家后生活压力更大

    我们经常胡思乱想:明天做这个项目、后天做这个……但很多时候都不一定能如愿以偿。有些人整天想“我以后肯定是一个大法师,有一个金碧辉煌的道场,道场里有很多弟子,到时候谁不听话,我要想办法把他开除”,但现在想这些也没用。而有些人不想出家,“我还是想成家”,但成家真的很痛苦,如果连出家的压力都承受不了,那到时成家后生活的压力更大。我看我们这里有些人,不让他出家、他非要出,让他出家的时候,又整天想着家里的事情、想着生活上的琐事。当然,对于整个出家团体而言,多你一个人也可以、没有你也可以。但你自己应该想想,不说来世的轮回痛苦,单是今世在家人的这些生活压力,自己能不能接受:一个人的生活很简单,成了家以后,就变成了四五个人的生活,有很多痛苦。

  20. 生起看破今世即是修行人

    希望大家对人、对法都要有智慧,无论自己或是他人,如果自相续中真正生起了看破今世的念头,即使行为上不做昭彰显著的事情,无论住在哪里就是真正地趋入了修行人的行列。

  21. 世间没有真正可依赖的

    我们从现在起应该思维,世间的一切都没有真正可依赖、可信任性。有些人把信任交付给亲朋,有些人把快乐依赖于金钱,等等,但是这些价值观有一定成分的不可靠性,对于这一点,人们因为盲目并没有懂得。

  22. 不要太信任轮回

    当然,大家对轮回不要太信任,如果你错把一个坏人当好人的话,他最后给到你的结果不一定那么好。如果我们对轮回一点都不认识,认为它特别棒特别好的话,那它最后给你的答案也不会那么乐观。所以,我们如果认识轮回痛苦的本性,很多事情一旦出现,你的心理会有准备。

  23. 美好的背后都有一个窟窿

    暂时来讲,大家都会希求人间的幸福。但当你真正去依靠它、了解它时,就会发现人间任何美好的背后都有一个“窟窿”,一点也不可靠。名声也好,财富也好,感受也好,人们在没有的时候都很羡慕。比如没钱的人觉得有钱肯定很幸福,欠缺其他世间福报的人,觉得拥有那些肯定是很好的。但真正得到时就会发现,不要说人间的快乐,即使天界的快乐也不可靠。因此,我们最后应该要真正获得解脱,这非常重要。

  24. 恶趣的痛苦才真正可怕

    虽然我们现在拥有人身,但也许明天就变成一条蛆虫,甚至堕入地狱惨受煎熬,那要如何忍受?大家对轮回的痛苦一定要认真思维。人间再苦其实也不算什么,恶趣的痛苦才真正可怕。所以,我们趁现在自由自在的时候,应该尽量不造恶业,多对众生修悲心,否则在轮回中一旦下堕,不知要再过多少劫才能从中解脱。

  25. 从心坎深处觉得人身难得

    很多人都会生起偶尔的出离心,华智仁波切在《莲苑歌舞》中说,偶尔的出离心并不稳固。有些人一开始会想:“我一定要好好出家、好好修行,其他事情都没有意义。”但过了一段时间,他们又觉得人生很漫长,住在道场一直苦行也很不容易,慢慢对正法也生不起信心了。而对真正的修行人来讲,最初发的誓言一直不会动摇。其实,坚定誓言还是很重要的。

    其实我觉得,出家不出家不是很关键,最关键的是,要对人身难得有很深刻的认识,最好借助一种窍诀或道理,让自己从心坎深处觉得人身非常难得。城市里的有些人,对人身难得没什么感觉,认为学佛也可以,不学也可以。这种心态跟佛教修行者的心念是不同的,即使是小乘行人,也需要一种策励心。

  26. 看破今世要有勇气和毅力

    勇气和毅力非常重要。如果我们没有滴水穿石般的毅力,看破今世是不可能的,砸碎顽石般斩钉截铁的勇气我们不具足,每天早上特别冷,就会一直沉湎于睡眠,不要说看破今世,连听一堂课都办不到。每个人的身体都不好,每个人可能都有理由。但是不管是夏天的狂风暴雨还是冬天的冰天雪地都坚持不懈,我们算是有一点勇气和毅力,在修行的过程当中看破今世也应该这样下工夫,如果这样,看破今世也会逐渐在自己的相续中得以串习。

  27. 现在的世界是幻中幻

    所以,我们应该警惕浊世的行为。现在有各种电话诈骗、网络诈骗,每次抓人的时候一抓一大堆,但还是解决不了根本问题,因为他们的幻化技术越来越发达,骗人的手段越来越高明。住在这个山沟里的修行人,出去时一定要小心谨慎,否则随便喝别人的一瓶水后,你就昏迷不醒,身上所有的东西都被拿走了。或者借用一下你的手机,或者用你的声音说两句话,或者是用你的面相拍个照片等,不法分子就能把你利用了。现在如果想害一个人,通过AI用非常简单的手法,也可以让你变成另一种形象。这在外面也有许多案例,现在这个世界确实是幻中幻。

    在这样的时代,离开眼花缭乱的幻化世界,到有树林、有山洞、有鸟群、有野兔、有麻雀、有乌鸦、有喜鹊、有泉水、有鲜花的地方,以简单的饮食度日,天天祈祷上师三宝,这是非常美好、令人向往的修行生活。

  28. 我算不算是一个修行人

    那么,什么样的人才是修行人呢?依照发心的不同,修行人可分大乘、小乘两种,具有出离心的是小乘修行人,具有菩提心的是大乘修行人。由此可见,作为小乘修行人,相续中最起码应具备出离心;而作为大乘修行人,则应具备利他的菩提心。倘若没有出离心与利他之心,这种人就跟旁生没有太大差别,依教言衡量,他们只不过是世间俗人,而根本称不上是修行人。

    所以,大家应该扪心自问:“我算不算是一个修行人?我一天所起的念头中,多少是为了众生的利益,多少是为了自己的事情?”有些人从早到晚想的都是自己:我以前怎么样,现在怎么样,未来又要怎么样……所有的念头一直都是以“我”为中心,而从来没有想过:以前我从未成办过众生的利益,现在我应该多为众生做一些事情,哪怕对他们有一点点利益,我也在所不惜……

    试问,你们有没有过类似的念头?如果没有,就算不上是一个修行人。

  29. 不要整天只行持人天乘的善法

    “瑜伽”指的是修行人的意思。也就是说,修行人你不要整天只行持人天乘的善法,一定要行持超越轮回的善法,获得真正永久的快乐;而不是今天转生到一个富翁家里,过一段时间又变成穷人了,在轮回当中这样流转也是很痛苦的——今天变成中国首富,明天变成“中国乞丐”。

    可能中国首富听了不高兴,但这也是很有可能的。因为你离开世间的时候,再怎么富裕也是一分钱都带不走的,所以你很有可能因为前世造的业,而在下一世变成乞丐。今天中国最穷的乞丐,也很有可能因为前世或今生当中的某种善业,一转生就变成最富贵的人。他今世离开的时候本来也没有什么可带的——乞丐的碗丢在哪里都可以,乞丐的拐杖在哪里断了也没有什么的。而下一辈子,他很有可能是最富贵的。

  30. 痛苦像波浪接连不断

    其实痛苦在轮回中接连不断,就像大海的波浪,一波跟随一波,此起彼伏,不会间断。“希望我的苦永远结束,我要永远快快乐乐”,这是很多凡夫人本有的想法,但能不能实现呢?从古到今应该是没有的。

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