闻思修行
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加行次第可以根据情况调整
按理来说,要先顶礼,然后皈依、发心、忏悔,最后供曼茶罗。但如果条件暂时不具足,也可以变换一下次第,先念诵后面的内容,最后再修顶礼。以前那些有经验的老上师,都有各自不同的修行方法。这个问题不大,大家可以根据自己的具体情况进行调整。
——索达吉堪布透过现象看本质-问答-北京大学 › -
最重要的是要有一种修证
在佛教中,也有一通百通的说法。比如你通过佛学方法,已经明白了这杯咖啡只是一个概念,实际上没有一个真实的本体。以此类推,你也会明白万法的本质。当然,对于一些世俗现象的细节,也许你还是不了知,但这不是最关键的,科学家们也是对事物进行科学分析,透过现象抓住本质。对于佛教而言,最重要的是要有一种修证,这种修证并不是指精通理论,而是通过修行来了知万法的真相,以及自心的本体。在这个世界上,人们因为不认识自心而感受各种痛苦,但其实心的本来面目就是这样。以此类推,最后也会通达万法的本体。
——索达吉堪布速度与激情-演讲-中科院上海硅酸盐研究所 › -
禅修要长期坚持
不管将来会遇到什么事,希望大家都能在自己的人生道路上有所体悟。这种体悟最好是依靠禅修来获得,以禅修来提高我们生活的质量,而且要长期坚持,只是偶尔一两次起不到什么作用——听说有些老师已经坚持了十年、二十年。
有些人可能担心,修行会不会对我们的工作不利,或者说会不会让人变得消极?其实不会的。修行反而会加强人的社会责任感,让你变成一个有激情和责任心的人,有利于你更好地进行专业研究。我相信一个心中充满活力的人,既可以对社会有所贡献,也可以实现自我价值。
——索达吉堪布速度与激情-演讲-中科院上海硅酸盐研究所 › -
学佛并不是对一切都不执著
另外,学佛并不是对一切都不执著。虽然从佛教的最高境界讲,有“不执著”的说法,但在这之前,还是需要有执著,要对善恶进行取舍。完全的自在、放下、看破、无有执著,是证悟空性的极高境界。只有达到了这种境界,才可以谈没有执著,就像《坛经》中讲的“本来无一物,何处惹尘埃”,既然万法的本体都不存在,哪里还会染上什么尘埃?
物理学中也讲,现象是不空的。科学研究发现,任何物质都是由分子、原子等微观粒子构成。但平时我们看柱子时,不会说“这里有个分子”“这里有个原子”;在观察实验现象时,也不会说这是空的,不需要研究。
因此,所谓的“佛教提倡对一切都不执著”,不过是一种断章取义的说法。事实上,在佛法里面有很多执著,包括度化众生、学习佛法、实修实证、严持戒律等等。如果证得了很高的境界,有些确实不用再执著了。
——索达吉堪布速度与激情-问答-中科院上海硅酸盐研究所 › -
禅修的方法有很多种
禅修的方法有很多种。佛教的禅修,可以在面前摆放一尊释迦牟尼佛像,以毗卢七法的坐式,把心专注在佛像上,观想佛陀的身相。世间的禅修,就像现在很多企业和高校里讲的,什么都不想,只专注在一个念头,让心保持觉知。南传佛教中也有讲到要保持纯然的觉知,而达到不散乱的状态。
有些是安住在比较明清、光明的状态中,有些是安住在比较细微、寂静的快乐状态中,有些是安住在一无所有的状态中,这叫做明、乐、无念。大家可以根据自己的情况进行选择。
——索达吉堪布速度与激情-问答-中科院上海硅酸盐研究所 › -
层次未到时还是要恭敬老师
佛教承认老师、善知识、上师是非常伟大的心灵工程师,但更加注重的是,老师所讲的是否符合实相。如果符合实际道理,可以承认;如果讲得不太合理,讲者不要说是一般的普通老师,甚至是佛教中最权威的释迦牟尼佛,也可以不承认。不需要因为讲者是释迦牟尼佛,就认定他所讲的百分之百正确。所以,我想在某种意义上,在追求真理的时候,也许并不用完全遵循老师。
佛法中有一种说法叫做“依法不依人”,这样的理念确实适用于这种情况——只要我们能够求得真理,不一定需要相信某一位所谓的权威。当然这是一个很高的层次,当你到了一定层次的时候,可以这样去理解,但如果还没有到这种层次的时候,我认为还是要恭敬老师,因为很多人的智慧、爱心、能力、道德等,还无法与老师相提并论。在这个阶段,你的信心、恭敬心、欢喜心,全部可以用来承侍你的老师或者上师,这是佛教当中的基本观点。
——索达吉堪布师生相处之道-演讲-复旦大学 › -
以恭敬心和欢喜心听受
以前,在我上课的时候,如果学生不老老实实地听课,我就接受不了,但现在我也完全可以接受了,因为现在的学生,他们的思想是很开放、很多元化的。
但我也有一种想法是,如果想在老师的教学中获得真正的智慧,还是需要有耐心和恭敬心。即使老师讲得不是特别好,但如果你用恭敬心和欢喜心去听受,也会有所收获;如果你心里对老师有排斥,即使老师传递的思想是正确的,你也不一定有收获。
——索达吉堪布师生相处之道-演讲-复旦大学 › -
觉悟与理解有差别
佛教里经常讲悟性、觉悟,而我们平常说的理解,跟这种觉悟有一定的差别。如果想要对万事万物仅有字面上的理解或者粗浅的认识,是比较简单的,比如通过对书本的学习,基本就可以掌握其中的知识。但很多时候,也许这样的知识只是徒增分别与寻伺而已,却无法解决人生中的许多问题,就连老师自己身上的很多问题也不一定能解决。然而,如果我们能静下心来认真分析、思考,并对整个人生有一定的感悟,此时,对人生的方方面面都将生起一种非常深奥的洞见,这种洞见并非依靠文字生起,而是一种直接的经验与感受。
——索达吉堪布立足当下,荷担未来-演讲-南京农业大学 › -
心静下来,智慧便可以产生
不知大家是否有意乐尝试禅修,作为老师和学生,其实把心静下来是很重要的,当心静下来的时候,智慧便可以产生。总的来说,现在的社会是非常浮躁的,所以我们需要的恰恰是把心静下来,这样一来,所有智慧将自然而然地显露,这是很重要的一件事。
——索达吉堪布立足当下,荷担未来-演讲-南京农业大学 ›