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‹ 上师语露

闻思修行

听法、读法本、深入思维、把法用到心上。「加行」共131条。

  1. 从人身难得开始次第修下去

    就我个人而言,入佛门是从《前行》开始的,所以在我的一生中,始终认为修加行是特别特别重要。

    刚闻思的人,很多都不懂这一点,他一上来就从最高的境界下手。特别利根者当然可以,但作为一个平凡的修行人,从“人身难得”开始,次第修下去,这个才是正途。

  2. 按次第修行,不要搞特殊化

    现在有些人觉得,净土法和前行法很简单,是初学者的法,自己应该求一些高法。有些上师也宣称不用念佛、不用修加行,听到这些说法后,有些弟子将念佛、修加行一概放弃,要么天天“入定”,要么开始学“高法”。

    我们用不着具体指出这些话是哪个上师说的,我并不是针对某一个人。但对于需不需要修加行、需不需要念佛这些问题,在宗喀巴大师、乔美仁波切、华智仁波切、麦彭仁波切等大德的教言中,早就有明确的答案。现在有的上师对弟子说:“你不需要修加行,只要给我交几百块钱,或者念我的名号就可以了。”如果这真的可以,那我们也很随喜,反正不管什么事情,像吃快餐面一样方便当然是很好的。可是我想,现在人根机再好也不可能超过上述大德吧,他们一辈子修过多少次加行?念了多少佛号、咒语?只要看看他们的传记就清楚。这些大德都按次第修行,我们为什么要搞特殊化呢?

  3. 按照次第修好加行

    我再三强调,希望你们按照次第来修行,首先要修好加行。末法时代,众生的分别念非常粗重,烦恼也是那么炽盛,除了极个别利根者以外,大部分人都要按照次第来修持。如果没有修好加行,直接修持正行的话,很难得到真正的利益。

  4. 四加行应该终身经常修行

    我希望大家在修行的过程中,要真正观察自己的心,看看自己的心是否在佛法上,看看这四加行在心里生起定解没有。《大圆满前行引导文》中这四加行的每一个引导后面都讲了觉受生起的界限,比如人身难得在相续中生起来的标准是什么?每一个加行都讲到了。所以,要对自己的心反反复复观察。心趋入法的首要条件就是务必要修四加行,只是看过一遍、观修过一两次是不行的,应该终身之中经常修行。

  5. 坐禅要打好基础

    一般来讲,在修行人的境界当中,各种各样的觉受都有可能显现,就像我们藏族常说的:夏天的草地上什么杂草都会生长。所以,我们修行过程中,有时候好的、不好的现相和验相都会有。你不要认为,今天做了恶梦,可能修行不成功,还是放弃吧。昨天我在路上被一个人拦了下来,她说自己的丈夫已经修了七八年了,每天禅定五六个小时,但他现在却不想修了,这是怎么回事?我说这是没有好好修共同加行的缘故。但她好像不知道什么叫共同加行。当时路上人多,我们也没办法好好沟通。我说,让他好好修五加行。“啊?什么五加行?加什么?”后来就这样告别了,也没办法。所以,坐禅如果没有打好基础的话,即使你禅定时间很长,在禅定境界中会出现一些觉受、验相,也不一定是真的修行好。

  6. 修完五十万加行是最基本的修行标准

    有几种比较简单的修行方法,比如以毗卢七法参禅打坐,或者思维一些简单的法义,以此来调整自己的心态。很多佛教大德都有过相关开示,早上起来、晚上睡觉的时候,我们可以打坐观修,也可以念观音心咒、莲师心咒、度母心咒等。这些比较简单的修行方法,对调心有一定的帮助。

    如果想要更深入,即使不能出家,也可以修藏传佛教中讲的五十万加行。加行修完以后,是不是真正的修行人呢?也不一定,但这是最基本的修行标准。因此,这些年以来,我一直向大家强调:如果想要成为一名佛教徒,不能只是流于表面、口头上参禅论道,最好能修五十万遍加行,即皈依、发心、顶礼、曼茶罗、百字明各十万遍。

    按照藏传佛教的观点,五十万遍加行修完以后,再不断串习更深的法义,会比较容易一些。有些人即使暂时不能出家,以在家人的身份来修行,也是非常有意义的。

  7. 佛教的核心就是菩提心

    现在很多佛教徒做的事情特别乱,真正有意义的一些事,却做得很少。就我看到的情况而言,如理如法修加行和密法的人不太多,修大乘菩提心的人也不太多,而在形式上依靠这个上师,依靠那个法本,做各种行为的人却比较多。真正闻思的人,真正修行的人,在佛教团体中,数量不算很理想。

    你如果是一个佛教徒,应该知道佛教的核心是什么。是什么呢?就是菩提心。而且,菩提心不是口头上说说就可以的,应该好好闻思以《入行论》为主的大乘佛法,然后再去实际修持。

  8. 传法应以基础法门为主

    有些上师在传法时,直接灌个顶,就传最高的法,连誓言有多少条都不提。这样的话,暂时大家皆大欢喜,但最究竟来讲,就像一个摩天大楼,根本没有打地基,也没有一步一步地修,最后会变成什么样呢?要么过一段时间就倒了,要么只能变成“烂尾工程”,停在那里修不上去。

    对很多人来说,一点加行都不修,就拼命高攀大法,以为这是通往解脱的捷径,这是很大的一种误区。你没有基础的话,就算得到一个大法,暂时似乎有点境界,但过了几年,你会发现它对自己利益不大。所以,希望大德们在传法时,应以基础法门为主。

  9. 打下稳固的加行基础

    末法时代魔障层出不穷,很多人遇到一点违缘,马上就弃甲投降了,这是令人痛心的现象。我非常希望大家能克服一切障碍,在两年中把加行修完,这对一生来讲是最大的收获。父母给你留下房子、家产,临死时也带不走,单位给你分配福利奖金,临死时也无法相随,但若通过实地修持,在加行方面打下稳固基础,对生生世世都是一个良好的开端。

  10. 先把基本的加行修圆满

    人生很短暂,希望大家不要先高攀一个大法,而应先把基本的加行修圆满,每时每刻忆念利益众生的菩提心,这样以后,对今生来世定有非常大的利益!

  11. 先学《大乘方广总持经》

    我们之前讲过《大乘方广总持经》,当时我就觉得,佛教徒应该在闻法之初就学一遍这部经,尤其是学加行的时候,如果先学一遍《大乘方广总持经》,会对佛法更有信心,而且能知道谤法的过失,不然有的人学了佛反而一直谤法。

    谤法信心加行 ——索达吉堪布不凡讲解11 ›
  12. 长时间依止上师学修大圆满

    要长时间依止上师,学修大圆满,才有可能证悟。像华智仁波切就学过25遍加行。连华智仁波切都要学这么多遍,我们只学修一遍,还仅仅是数量上勉强完成,没什么质量,这样竟然还敢到处说自己开悟了。也许有人真的开悟了,但也不要随便向别人讲。

  13. 先修好简单的法再修高深的

    同时,我希望大家学佛的话,不能只停留在名相上。有些人虽然是佛教徒,但对佛教的道理没有怎么去修,这是不合理的。你要当个佛教徒的话,还是要有一点实质,不能完全是一种空架子。

    假如你想修持佛法,就应当从皈依、发心等加行开始修,这些简单的法修好了,再修高深的法才比较稳妥。然而,现在很多人不是这样,他们非要先求高深的法,然后进入简单的法,就如同先读博士、再去读小学一样,顺序已经搞错了。

  14. 得过灌顶也要守誓言

    有些人皈依十年八年了,成天在上师面前求灌顶,但一次加行也没修过。尤其是香港这里比较自由,传法、灌顶的广告宣传随处可见,有些学密宗的人得过无数次灌顶了,但只是整天念念咒,从来也不知道要守誓言,一说要系统学习就兴趣索然,这是很大的一个问题。

  15. 修行最关键是要有信心

    你们在座的有些人,若想修持藏密的话,首先应该从加行开始修。按照大圆满的传统,加行分为共同加行、不共加行两种。共同加行是观修人身难得、寿命无常、轮回痛苦、因果不虚,这些道理,要靠依止善知识才能通达。而且,修行最关键是要有一种信心,否则,就算你精通了千经万论,道理讲得夸夸其谈,内心也不会有真实收获,反而很容易变成“法油子”。

  16. 先修完加行再认识心性

    在佛法中,很多修法都需要基础,否则,法再殊胜,修起来也有一定危险性。所以,对学佛的人来说,最好的方法就是先依次修完所有加行,之后依靠密宗“直指心性”或禅宗“不立文字”等方式,直截了当地认识心性。

    要注意的是,在此过程中,最好经由上师的指点。有时在恰当的因缘下,上师的一个表示,比如让你看看阳光,看看花,或者随便说一句话,利根者当下就开悟了。开悟以后,当你用智慧观照无边众生,见他们因为不认识这一点,而毫无自在地漂泊轮回中,日日夜夜饱受煎熬,自然就会生起悲心。这种悲心深刻而周遍,即是大乘佛教中所说的“大悲心”。

  17. 观察修和安住修

    在修加行的时候,为什么观修比较困难呢?这是因为,我们从小在人身难得、业因果等出离心修法方面,从来没有串习过。虽然光是在道理上明白也很好,但实际修行更重要,所谓闻法难、思维修行更难,就是讲的这个道理。因此,一定要像麦彭仁波切所讲的一样——观察修和安住修。比如观修“轮回痛苦”,先要把文字看熟,直至心里能自然而然想起来,然后再三思维轮回的痛苦,产生疲倦心时就可以安住修。

  18. 修密法必须灌顶、修加行

    如今人们对密法的认识,虽然比以前好得多,但还是有些误解,比如,修密法要不要灌顶?要不要修五加行?很多人认为不用,其实是不对的。除非你是极为上等的根基,否则必须要灌顶,必须修五十万加行。

    没有得过灌顶,又不依次第修行的人,即使看密宗书、听密宗的法,也不会获得成就。

  19. 初学佛法可从加行部分学起

    对初学佛法的人,我通常建议他们从《大圆满前行》或者《慧灯之光》的加行部分开始学,你可以试试。

  20. 至少要完整修一次五加行

    从我自身的体会来讲,不管你们以前学什么宗派,完整修一遍五加行,可以让一名佛教徒在心态和行为上出现巨大转变。过去的大德们一生要修好多次,如今大家忙,但修一次是有必要的。至少要修一次。

  21. 先修心修加行,再学辩论

    按我个人的观点,最好刚开始不要学辩论,不然思想就被打破了。刚开始应在修行方面下功夫,然后边修行边辩论。现在有个别佛教徒,刚进入佛门就开始天天辩论,结果最后到了修行时,脑子里一直在显现打破别人,根本没有好好修行的观点,这样很难有结果。如果一边修行,一边辩论,效果则会好很多。

    所以我建议,刚开始最好应该先修心、修加行,等到一定时候,对佛教信心比较稳固了,再学辩论。不过,有些人则持相反的观点。他们认为开始必须遣除怀疑,所以一定要辩论。但实际上有些辩论并不是遣除怀疑,像一些文字上的辩论,就没有太大意义。我想这个次第可能要根据自己的情况来确定。

  22. 应当达到五加行的修量

    前辈上师们都提到过修五加行,常规而言,任何修行者都应该达到这个修量。就像学开车的人,只有达到一定水平,才能拿到司机的驾照;同样,修学密法的人,也要达到一定标准,才能具备相应的资格。比如磕完十万个头,相续当中的傲慢就会大大减少,身心更加堪能。

  23. 有了意乐干什么都有希望

    其实,学院的好多道友也并不轻松,他们要修行,要闻思,要发心,要念咒……有许许多多的事情。今天一个道友对我说:“加行也重要,闻思也重要,发心也重要,什么都重要,我哪个都想抓,但有时候时间来不及。”他这种想法的确很好,一个人若有了意乐,那干什么都有希望。反过来说,假如你对加行没兴趣,对闻思也没兴趣,觉得什么都是压力,反而对世间法极有欢喜心,那可以说你已趣向恶道了。因此,每个人的方向掌握在自己手里,上去或下去的关键,也在于自己。

  24. 修行必须要下一定的功夫

    很多道友都希望自己变成合格的修行人,获得甚深的证悟境界,这样的话,必须要下一定的功夫才有收获。如果没认识到这一点,把修行想得特别简单,没有证悟就怨天尤人,甚至对佛法和上师生起邪见,最后自他皆会堕落。因此,无论是居士还是出家人,都要重视这个加行法门。

    邪见加行 ——索达吉堪布前行之重要性 ›
  25. 哪怕领悟一点佛陀的境界也终生受用

    我经常这样想:佛陀伟大的修行证悟境界,纵然只沾到沧海一粟,也会终生受用不尽。这么珍贵的智慧理念,对每个人来讲都非常难得,乃至生生世世也不要让它失去。为了让它在自相续中永远存留,大家必须要下一番功夫,这就是我提倡修加行的目的,并不是密宗想通过修加行来拉拢弟子。

  26. 挣脱束缚获得修法的自由

    个别居士,始终被家人、单位、朋友等各种各样的人际关系控制着,这怎么可能有修法的机会?也许十年过去了,你连五十万加行都没有修完。而人生又有几个十年?笼中之鸟没有飞翔的自由,被控制着的修行人也没有修法的自由。所以,我们一定要挣脱束缚、摆脱控制、获得自由。这对修行至关重要!

  27. 共同四加行是终生最重要的功课

    所谓的修加行,并不仅仅指五十万加行,法王说过,五十万加行简单得很,短时间内就可以完成,而最重要的应该是修共同四加行,这个修法不是一两天、一两个月、一两年的事情,而要将其视为终生最重要的功课,只有这样,自己的相续才会改变。

  28. 若想道心不退要看现在的功夫

    大家应当追随前辈大德的足迹,他们是真正的利根者,显现上仍按照道次第修持,勤奋努力地完成了道业,那我们这些业力深重、烦恼炽盛的凡夫俗子,又怎能不对加行下一番功夫呢?若想再过几十年道心不退,关键要看现在的功夫。无始以来我们的烦恼根深蒂固,以短暂的时间,蜻蜓点水般地修学一点法,不可能马上获得利益,因此,一定要先完成共同加行和不共加行的修行。

  29. 先应该把加行修好

    有些人认为:“藏传佛教不管哪个教派,萨迦派也好、格鲁派也好,在宣讲加行时,都是人身难得、寿命无常,为什么没有创新呢?若发明一个新的次第,那就最好不过了。”这种想法特别幼稚。其实大德们完全知道,众生要想获得圣者果位,需要经过什么样的修道。因遵照这些要求去行持,往昔无数众生获得了圣果,今后仍然会如此。我遇到过许多老法师和老修行人,他们的教言完全一致,都再三强调不要忙着修大法,先应该把加行修好,而没有说不用修加行,一定要爬到最高的地方,然后从最高的地方往下来。尤其是一辈子不离佛法的那些大德,一个个都赞叹修加行的重要性,只有把加行修好了,最终才不会堕落,并能获得真实成就。

  30. 先把加行基础打牢

    《前行》的每一个道理,作为有智慧的人务必要细心琢磨,只有一而再、再而三地思维,修行才会有效果。否则,即使上师给你揭示了禅宗或密宗的最高境界,什么“认识心的本性”、“光明无为法”,这些金刚语听起来很舒服,你当下似乎也有一种感觉,但实际上,这就像在冰上倒开水一样,刚开始会融化一点,但过一会儿又冻上了。为什么呢?因为你没有基础,这些境界就不稳固,无法在你相续中一直存留。因此,大家必须先把加行基础打牢,然后再修学一些大法,这才会对自相续有利益。

    加行 ——索达吉堪布大圆满前行讲解015 ›

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