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‹ 上师语露

生活与处世

快乐与金钱、沟通、家庭、工作、青年、社会。「正知正念」共6条。

  1. 知足少欲有一种满足感

    贪心真的非常可怕,当我们遇到所贪对境时,尽量要把贪心断掉,以正知正念来摄持,过一种知足少欲的生活。我旁边有个修行人,我经常到他家里去,他家除了生活用品以外,什么都没有。二十年前是这样,二十年后还是如此。其实按他的经济实力,不敢说买很好的轿车,吉普车应该买得起,但是他不愿意,每天就愿意过简单的生活,没有什么竞争心,心里有一种满足感,整天尽量看些书,然后禅修,过得特别快乐。

    这种满足感,帝释天王也难以得到,帝王将相也很难获得。现在的出家人和在家人真的没有满足感,有些居士有了一般的手机不行,还要能拍照的、能摄像的,欲望越来越增上,最后不知道什么时候离开世间。因此到了一定的时候,自己应该学会控制,我要求学院的道友尽量保持知足少欲,这就是修行人的行为,对今生来世都有利。不然一直贪得无厌,最后一切都会落空的。

    你们的人生道路各不相同,在这个过程中,应该永无止境地奔跑,还是要控制自己?假如自己不管好开关,让别人管不一定方便。因此,大家应该学会知足少欲,有一种满足感。

  2. 正知正念稳固处处能修

    有人说:“出家人不能到城市里面去,一去就完了!”其实没有那么严重。只要我们自相续的正知正念稳固,在恶劣的环境中,不但能守护好清净戒律,而且度化众生也可以非常得心应手;反过来说,如果缺乏正知正念,即使身体关在山里面,贪嗔痴也一样会不断涌现,最后不一定能善始善终。所以说,如若我们总是固执着一种保守的态度,很多时候既不符合度化众生的宗旨,也不适应现代社会的需要。在汉地,人们总觉得一个人一旦出家,就永远离开了人群。我去学校里讲课,经常会有人大惊小怪:“你们出家人都可以来讲课啊?我第一次在这种场合看到出家人!”我们要用自身的行为来慢慢改变这种观念。作为在家佛教徒,也要学会适应社会、家庭等各种人群。有些人学了佛就变得怪怪的,每天光是转转经轮,什么家务都不做,家里人也觉得他的精神有问题……这样确实不太好,佛教徒还是要有点善巧方便,否则不但同周遭环境格格不入,最终自己的修学也不会成功。

  3. 不要忘记生生世世的解脱大计

    讲到这里,我想顺带说一个问题:不管学习任何佛法,大家都应该有所创新,不能一点创新能力都没有。怎样创新呢?我们不需要在出离心、菩提心或者无二慧等佛法的根本内容上创新,但是要在具体的方式上有所创新。否则,随着时代和社会的发展,以前没有想到的很多情况会不断出现,如果始终没有创新,应对起来也许有一定困难。

    当然,在这个过程中,我们追求解脱的心始终不能变。跟古人相比,现在人的生活方式、思维方式、人生目标和谈论话题都有很大不同。拿我们牧区来说,以前人们谈论最多的是:某人穿的衣服是什么样?某人戴的珊瑚是什么样?但现在人们基本上不谈这些了,谈论的话题变成:某人的手机是什么样?某人开的摩托车是什么样?某人的房子有多少层?如果我们的心也跟随这些话题不断地转,今天他们谈摩托车,我们也跟着谈摩托车,过一段时间他们谈小轿车,我们又跟着谈小轿车,那自己的修行就彻底失败了。在这方面,我们需要有正知正念,要清楚什么是最重要的目标,不要忘记生生世世的解脱大计。

  4. 使用科技要以正知正念摄持

    当然,在学院,我们闻法的方式是非常圆满的,但如果依靠其他的一些方法,比如网络、VCD等,希望你们搞清楚:现在的科学技术有利有弊,虽然它对我们做事情很有帮助,能为我们提供很多便利,但也存在很多散乱的、不健康的因。一般来讲,世间上稍有教养、稍有智慧的人,都不愿意接受现代文明的一些副作用,更不用说是我们出家人和名副其实的修行人了。所以,大家在运用这些科学仪器的时候,一定要再三思维,佛在经中也说:“所谓的方便,对有智慧的人来说是解脱之因,对无有智慧的人来说是束缚之因。”打个简单的比方,现代很多人都喜欢看电视,有些人通过电视可以了解佛法的新闻、听闻很多上师传讲佛法,对自己的今生来世有一定帮助。但也有相当一部分人,每天沉溺于一些迷乱的现象当中,看起来非常可怜,听起来也非常遗憾。所以作为修行人,在使用这些科学仪器的时候,务必要以正知正念来摄持自相续,如果没有这样,开始时想依靠这个仪器学习佛法、弘扬佛法,结果却使自己沉溺在这个深渊中无力自拔,这是相当可惜的!

  5. 气氛是大家营造的

    你一个人痛苦也好、哭也好,对别人影响不大,但如果在群体当中——现在佛学院还算可以,没有听说有特别凶、特别痛苦的人,不然对整个团体的发心还是有一定影响。气氛是大家营造的,比如一个房间里面有十来个人,气氛本来很好,大多数人释放出的能量是善的,如果突然冒出一股黑气——出现一种不好的能量,原来满屋子的善能量就慢慢被它吸走了。我觉得一些发心人员和佛教徒应该要注意,尤其是在非佛教徒的场合要小心翼翼、战战兢兢、如临深渊、如履薄冰。自己要注意,看看我个人的心情、神态会不会影响到其他人,这在佛教里面叫作正知正念。

    这里也要求大家最好面带笑容。有些人在任何时候看起来,虽然不知道他内心的真正状况,但表面看起来形象还是很令人舒服的,这可能跟前世的业力也有一定的关系。作为菩萨,说话、做事都应该有欢喜心,外在的形象是这样,内心也要尽量良善,语言要尽量说一些爱语,这很重要。

  6. 饮食要适度

    我们现在是欲界众生,不可能像阿罗汉一样毫无贪执,但还是要有正知正念,不能吃得太多,当然也不能吃得太少了。《法苑珠林》中有一个偈颂说得很好:“多食致患苦,少食气力衰,处中而食者,如秤无高下。”一方面,吃得太多会引发多种疾病。大家都清楚,如果吃得太好、太撑,就很容易昏沉,影响打坐、背书等。另一方面,吃得太少会导致气力衰弱,也无法胜任闻思修行。所以,佛陀所倡导的适度饮食理念确实很重要。

    现在很多人会过度饮食。比如聚餐时,有些人怕浪费食物,就说:“没事,你们剩下的我来解决,我有这个能力!”他们看起来很有包容心——我眼前已经浮现出一些人的画面了。其实这样不太好,虽然食物没有浪费,但身体却受到了影响。我觉得,为了不浪费食物而吃得太撑,也是一种浪费,因为你的身体要付出代价,甚至可能因此而生病。还是一开始不要点那么多菜,或者剩下了就打包比较好。