空性与观心
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痛苦从分别念而来
假如你有空性见解,这是最好不过的了,以此可从根本上解决问题。为什么呢?因为我们的一切痛苦,都是从分别念而来,而分别念则可依靠空性见断除。圣天论师在《四百论》中也说:“虚妄分别缚,证空见能除。”
——索达吉堪布怎样面对痛苦 › -
真正的空是现空不二
真正的“空”,不是单单破除“美”或“不美”这种显现的空分,而是“现”与“空”不二。当然,这种境界无法用语言文字描述,因为在我们的分别念里,要么是“现”,要么是“空”,现空不二是无法呈现的。只有通过长期的闻思修行,才能以实证的方式获得。
——索达吉堪布自心宝藏的探索-问答-香港大学 › -
止与观是双运的
一般来讲,止与观是双运的,这种修法在密宗、禅宗里都有。类似你刚才说的,“不忆念过去的念头,不迎接未来的念头,不落在当下的寻思中”,能安住这样的状态,平时常常生起的贪、嗔、痴等分别念,自然就止息了。
这是佛教中非常胜妙的修法,如果你修得进去,就会住于一种法喜的境界中,和发呆不同。
——索达吉堪布怎样修学密宗-问答-香港理工大学 › -
行住坐卧中都可以去体悟
阿底峡尊者曾经说:“如果一天出现一百个分别念,也就是出现了一百个法身智慧。”境界比较高的人内观时,对此会有所体验。而这种境界的获得,也并非一定要关门静坐,而是行住坐卧中都可以去体悟。
认识心的本性,对于每个人都非常重要。
——索达吉堪布动中禅-演讲-澳大利亚悉尼科技大学 › -
观察心远离三时没有实质
我们的这颗心,总是会产生纷繁复杂的分别念。然而,通过智慧的分析会知道:未来还没产生,过去不复存在,观察当下的刹那,也没有真实的自性。对于所谓的心,经过再三观察,发现它远离了三时。既然三时只是假立,不依赖时间,就无法安立心,所以心并没有实质。我们应对以上结论生起定解。
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心的本体当下了不可得
我们的这颗心,当下就是空性。不管你产生的是信心、悲心、慈心、菩提心,还是贪心、嗔心、痴心或各种各样的分别念,它的本体都是空的,当下了不可得。这就是佛教讲的万法皆空的道理,也是心本体空性的道理。
——索达吉堪布唤醒本初的宁静-禅修开示-第七届世界青年佛学研讨会 ›