对珍惜时间的人来说，早起真的很重要。有的学生、公司员工，特别喜欢做梦，整天都在梦中云游。这是很厉害，不过最好还是早起晚睡，抓紧时间闻思修行。

如果你是社会人士，那怎么做都行。但在这里，道友们都在，上师们也在，此时一定要把所有时间都投入到最重要的闻思修行这件事上。比如，早上起来背诵经典就很好。我看现在学院里，早起的人不算少，但我觉得起床时间还可以再早些。尤其是春天，别睡太多，否则会不太适宜。

我们睡觉前不要想：“明天是星期天，睡到下午三点也没关系。”如果真的这样想，很有可能一直睡下去了。假如在临睡前想“明天应该早一点起来”，心的力量不可思议，一定可以早起的。