我前面讲过,有些道友对饮食和健康一点都是不执著,这样也不太好。其实健康跟我们的情绪有很多关系,有些人比较敏感,很容易受打击,好像一点点小事就特别伤心,一直反反复复地放在心里,晚上睡不着,白天吃不好饭,经常给周围的人带来负面影响和不安全感,这是不好的。如果没有特殊情况,我们对待朋友和周围的人应该常年如一日,保持同一种状态,这样自己会是最快乐的,也最受人喜欢。当然,能否做到这一点与我们的身体和福报等都有关系。
——索达吉堪布大乘经庄严论讲解022 ›