堪布微博
作为大乘修行人，务必要时时以利他为重。看到他人正在痛苦时，应马上观想：“希望诸佛菩萨加持，把他的痛苦，全部转移到我的身上！”以此断除对自我的执著，久而久之，才能生起无我利他之心。否则，成天只会夸夸其谈，心心念念都是“我”的快乐、“我”的解脱，那什么时候才能装得下众生？
前段时间，我在五台山发愿：一年半内念诵“大自在祈祷文”一万遍。若有人想生生世世与我一起闻思修行，顺利成办弘法利生事业，也可参与这次共修（念诵藏文、汉文皆可）。O网页链接
每个人都是时代的塑造者和负荷者。关于一个时代的劫运，其实无需问别人，看看自己和周围人们的行为就知道。共同的因缘，唯有大家一起在思想、行动上改正、净化，才能慢慢扭转。解铃还须系铃人。
一个心理学家做了个实验：让几个人把未来七天的烦恼写下来，投入箱子，三周之后打开，结果发现，九成的烦恼并未真正发生；又让他们把现在的烦恼写下来，投入箱子，三周之后打开，结果发现，绝大多数的烦恼已不再是烦恼。可见，烦恼这东西，是担忧的多，出现的少，大多数的烦恼都是庸人自扰。
རང་དབང་ཁ་ལ་ཁྱེར་བཞིན་དུ་རང་ལས་ཉམ་ཆུང་བའི་སྲོག་ཆགས་རྣམས་ལ་ཐ་ན་འཚོ་གནས་ཀྱི་རང་དབང་ཙམ་ཡང་སྤྲོད་མི་དགོས་ཞེས་སྨྲས་ན་གནས་ལུགས་དང་མི་མཐུན་ནོ།།
藏地有种俗话是：“娇弱的人，将遭受无量苦海。”怯懦软弱的人，一点点挫折就足以让他一蹶不振；而意志坚勇的人，纵然泰山崩于前，也能面不改色、如如不动。所以，我们面对痛苦时，外境并不能起决定作用，关键要看自己的心是否坚强。
ཚེ་སྲོག་ལས་རིན་ཐང་ཆེ་བའི་དངོས་པོ་ཞིག་འཇིག་རྟེན་ཁམས་ན་མེད། སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་འདྲ་མཉམ་ཡིན་གྱི། མཐོ་དམན་གྱི་དབྱེ་བ་འབྱེད་དུ་མེད་དོ།།
这几年连续供赞护法以来，大家共同汇聚成了一股巨大的供赞护法神的力量，处处显示三宝的神威，遣除了大家闻思修行和弘法利生的重重障碍和违缘。对此不少人有着真实感应。对于过去的一切，我们感恩护法，应当尽力酬谢供养；对于未来的一切，这两天大家更要共修护法，尽心尽力不间断的供养赞诵等！
在生活中，嗔恨心的产生，通常有两种原因：一种是我不想要的，非要塞给我；一种是我很想要的，他人却百般阻挠。以此原因，就会让自己无法控制愤怒，心被它踩在脚下，一直做它的奴仆。
