堪布微博
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘！所谓光盘，就是吃光你盘子中的食物。2000亿元，是中国人一年在餐桌上浪费掉的粮食价值；2亿人，是一年倒掉的食物可以解决口粮的人数。“舌尖上的浪费”触目惊心，令人痛心。一粥一饭，当思来之不易。从今天开始，做个“光盘族”吧！
这个念诵非常殊胜，当年在喇荣五明佛学院，大恩上师法王如意宝在传讲经论前都会念诵这个颂词，祈祷大智文殊菩萨。希望大家也能长期念诵，这对开启智慧有极为殊胜的加持。
有人问一座之中，可否修好几个法门？这不是不可以，因为佛法都是相通的，修行不同法门产生的法味尽管有深浅之别，但是都是解脱的甘露法味，互相融通。但是在某一时间阶段，要有重点，这样才会一步一个脚印，踏实前进。蜻蜓点水般的修行，是不会有收获的。
看东西也有技巧，如果光是傻傻地看，那样看不出什么结果。在看的同时，要不断地用理智来做两个判断：1、当前所注视的，是不是局部的、独立的？2、平时看到的整体在哪里？这就是离一多因的基本运用方法。
看东西的时候，大家看到的都只是局部，而不是整体。比如看人，看到的或是前面，或是背影，看前面也大多只是看脸而已，但是，大家下意识地都觉得看到了完整的人，这是因为第六意识凭经验和印象，对眼睛看到的信息进行了后期修补、填充。大家不妨现在就盯着下面这张图看两三分钟，看看是否就是这个理？
闻思产生了定解之后，如果不去应用这个定解，它就不会有多大的价值，而且没过几天，就会淡忘。应用时，一定要拿它和相关的旧有见解进行对照，这样在正确的定解面前，旧有的错误见解自然就会消失，就像烈日会融化冰雪一样。这既可以通过打坐来强化训练，也可以在平时工作的间歇中进行。
曾有一位老堪布叫贡噶旺秋，“文革”期间他被关进监狱，受尽折磨20多年。被释放后，有人问他：“你在监狱里，最害怕的是什么？”他回答说：“我最怕的，就是对伤害我的人失去慈悲心。”——香港科技大学演讲：科技发达时代的佛法教育
科技发达时代的佛法教育――香港科技大学演讲 -智悲佛网
科技发达时代的佛法教育――香港科技大学演讲 -智悲佛网
在轮回中没有做过我们父母的众生可以说一个也没有。从我们各自父母身上，就可以看出父母对我们的恩德有多大，为了能让曾经做过自己父母的众生早日解脱痛苦，最终成佛，我们一定要精进修行。
有些人喜欢照镜子，每天都能找到一些新的变化，比如又生了一根白发啦，又多了一条皱纹啦，等等。为什么她们能洞察这些无常变化，但同时还是有很大的常执呢？原因就在于，没有把心中的常有执著找出来，与无常的事实进行比较，看看到底是谁对谁错。今后，你知道照了镜子后，还该做些什么了吧？
这段时间，每天从早上8点过到下午6点之间，都在参加考试。之后从下午6：30到晚上10点过，又在参加研讨会。虽然很忙碌，但因为我喜欢这些工作，所以感到很快乐。能够找到一份自己喜欢的工作，是幸福的主要因素之一。
དེ་རིང་གྲོགས་པོ་ཞིག་གིས་བསྐུར་བའི་ལོ་ཉི་ཤུའི་སྔོན་གྱི་པར་འདིས་ང་ལ་འདས་སོང་གི་དྲན་སྐུལ་དྲག་པོ་ཞིག་བྱས་སོང་།今天，朋友发来一张20年多前的照片，使我又想起了许多依止上师的美好往事
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上师啊，昔日我扶过您的手，至今还留有您的味道；曾经我得过您的法，至今还在血液中流淌；过去我听过您的教言，至今还在耳畔回荡。虽然您的色身离开了我，但您的智慧法身从未远去，仍如当日一般，是我一切的源泉。
