最后,希望大家常常让心寂静下来,对各种遭遇不要太执著,不要心随境转,而应探寻内心、调伏内心。佛经中说:“自为自依怙,他人何可依?”确实如此,如果能把握自心,就能驾驭生活、找到幸福。 ——索达吉堪布向内看,向外走——如何在现代生活中保持内心平静-演讲-美国哈佛大学 › 调心与对治烦恼 寂静执著调伏自心