若溺懈怠泥，没苦海不出，若人勤精进，则渡生死海。
《正法念处经》讲记引文
讲解2 处
从引用这句的讲记里，每处摘出讲它意思的一两句；只引用、没有讲解的不列。
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如果沉溺在懈怠的泥坑中，则很难解脱，只有非常精进地修法，才有希望从轮回的苦海中得到解脱。
因此大家要珍惜时间，不要懈怠，有时候稍稍懈怠无可避免，因为我们都是欲界众生，心态上都有凡夫人形形色色的坏毛病，但是不能长期懈怠。
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如果沉溺于懈怠泥当中，那么没入苦海的人是无法出离的；如果我们非常精进、勤奋努力的话，就有希望渡过生死轮回的大海，有解脱的机会。