堪布微博
虽然我们常说人生苦短，但心里真实的感受却是来日方长。疾病康复的人们很少因为曾经经历的病痛和危险，而认识到自己倾尽全力去追求的名利对生命来说，其实没有太大意义，与之相比，内心的平和富足、亲情友情、慈善助人的行为等对自己更有帮助，更容易产生幸福感。
不要用神秘的眼光看待修行，不要企图非凡，所谓“平常心是道”。我们持咒、磕头、修加行，原因之一就是要逐渐放下各种不切实际的想法，消退好高骛远的冲动，在平实中体会修行的滋味。
放下各种不切实际的想法
放下各种不切实际的想法
藏历初十，莲师节日。嗡啊吽班匝格热班玛色德吽！愿遣除末法时期一切灾难违缘，世界和平，众生安乐！ ཨོ་རྒྱན་པདྨ་འབྱུང་གནས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས༔ 祈祷大士邬金莲花生
ཨོ་རྒྱན་པདྨ་འབྱུང་གནས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས༔ 祈祷大士邬金莲花生
经常地观察自己和周遭的人事变迁，会让我们熟悉并逐渐接受无常。我们终于开始学会冷静理性地看待生命之流变，意识到不是只有自己在失去、在衰老、会生病、经历挫折、没有安全感。每个人的生活都充满变化起伏，有得有失，这是普遍的，也是自然的。
世事千变万化的背后，遵循着因果规律，有的因果关系，显而易见；有的因果关系，间隔着广大的时间、空间。当因果的间隔超过一般人的认知范围，人们便认为没有因果。我们的身心行为不断地产生影响和结果。世事无常而因果不虚，故应断恶修善，谨慎取舍。随缘
随缘
因缘和合的事物都是无常的，我们的生活就是一幕幕因缘的聚散，生老病死，变化的相似相续。人们以为是无常带来了痛苦，其实是我们对无常的态度，是我们的希望和恐惧，让人持续处于焦虑中。事实上对于无常，我们别无选择，只能接受，因为无常就是生活。
对自己友善并不是放纵自己，因为放纵只会让我们越来越不尊重自己，而不能让我们内心安乐。友善意味着以温和的方式了解自己，带着幽默感去观察自己的傲慢、无知、冷酷、僵硬。这些东西虽然顽固，说到底不过是自心玩的可笑把戏，你弄清这把戏背后的玩法，就能逐渐不再被它迷惑。无条件的友善
无条件的友善
无始以来，我们所追求的都是自己能过得更好、更安全、更快乐，然而，这种追求至今没有结果。是时候停下来重新思考了。如果我们不纠正两个错误，很难得到真正持久的安乐。一个错误是在缺憾中寻求完美。另一个错误是只想自己快乐。停下来，重新思考
停下来，重新思考
每逢藏历九月的天降月，藏地各个寺庙都会组织僧众诵经祈愿，喇荣五明佛学院的极乐法会也将在此间举行。今天是天降月的第一天，希望大家在殊胜的日子里，尽力行持诵经、供灯、放生等等善业，功德无量增上，悉皆回向众生。愿世界和平，众生安康！有人一直无条件的在爱你
有人一直无条件的在爱你
藏历三十，释迦牟尼佛节日。顶礼世尊！佛陀的教法延续到现在已经2500多年，给众生带来了无量无边的利益。希望大家能去了解佛法。为了自己这辈子过得安乐幸福，研究佛法也是值得的一件事。【视频】佛法给众生带来了无量无边的利益
【视频】佛法给众生带来了无量无边的利益
不要期望自己能一下把嗔恨贪执全部放下，否则你会被挫败感深深困扰，觉得自己修行没有成效，从而逐渐退失修行的热情。修行需要耐心，要允许自己失败和重来，只要不放弃就好。慢慢做到不生气
慢慢做到不生气
人，除了物质生活外，还需要有精神生活，去抒发情绪、陶冶性情，通过精神的修养和升华，获得内心持久的喜悦宁静。在基本的衣食住行得到保障之后，我们仅再需要一颗受过训练的心，就能得到安乐。
心里的牵挂多,便难以平静。牵挂些什么？总不出财、色、名、食、睡。这五样是世人最大的执着所在。判断自己对一样东西的执着程度,简单的办法是看它会令自己有多焦虑不安,心里越焦躁,说明执着的越多。回归内心的宁静须从淡化内心的执着入手。把这些看淡一点,有益无害。你看得重,未必就有更大的机会得到。
今天藏历二十一，地藏菩萨节日。顶礼地藏菩萨摩诃萨！众生追求安乐，避免痛苦，与我们人类完全一样。我们在众生即将失去生命时通过自己的付出和努力，解救它们的生命，同时念诵佛菩萨的经咒，用佛像经书加持，为它们种下解脱的种子，这对众生有非常大的利益心愿 སེམས་ཀྱི་རེ་སྨོན།
心愿 སེམས་ཀྱི་རེ་སྨོན།
所谓正知正见，是指能帮助我们了断痛苦烦恼的知识、见地，依这种见地，我们将调整自己对世界、人生的态度和为人处事的方式，从狭隘、僵硬、矛盾重重到宽阔、温柔、和谐圆融，从不伤害自己、他人及一切众生，到帮助、利乐一切众生，从痛苦到安乐，从轮回到解脱。《嘱托》མངག་བཅོལ།
《嘱托》མངག་བཅོལ།
