想要彻底了生脱死、离苦得乐、圆满二利，只有专心闻法、思法、修法才能如愿成就。

外境需要阳光，才能破除黑暗、照亮世界；
内心需要智慧光芒，才能破无明黑暗、照亮心性。
阅读学习诸佛菩萨、祖师大德的智慧教授，就能点亮智慧明炬，使内心不再迷茫，获得觉醒领悟。

冰天雪地里也有温暖

索达吉堪布的新开示 མཁན་བསོད་དར་རྒྱས་མཆོག་གི་གསུང་གསར།

我身语意敬献上师尊
念您度我脱离轮回恩
恳请大悲世世恒摄受
无余归处一心求加持
这是慈诚罗珠上师所写的祈祷法王求摄受加持偈，佛友们可以如是随学来祈祷法王。比如转成自己的心里话祈祷：
“至尊大恩上师法王如意宝！我至诚恭敬地将自己的身语意三门献给您！
心中时时念着您引领我脱离三有轮回苦海的深重大恩。
虔诚祈请唯一怙主大宝上师生生世世大悲恒时摄受我！
除三宝总集上师您以外没有其余任何指望处、归依处，一心祈求上师佛速赐加持，令我与您心心相应，无别一味！”

ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་བླ་མ་རྗེ་ལ་འབུལ། །
སྲིད་གསུམ་གནས་ལས་བསྒྲལ་བའི་བཀའ་དྲིན་དྲན། །
ཚེ་རབས་ཕྲེང་བར་ཐུགས་རྗེས་རྗེས་སུ་ཟུངས། །
རེ་ས་གཞན་ན་མེད་དོ་བྱིན་གྱིས་རློབས། །

慈诚罗珠上师编集的《三义两言纪念文》摄尽了法王上师的遗教关要，是极为重要的窍诀性教言。值此法王如意宝圆寂二十一周年纪念日，翻译出来分享给道友们，希望大家将此铭记于心，终生依教奉行！

一个阳光明媚的下午，世界如此的单纯。

转眼间，您离开我们这个世界21年了。您那无尽的慈悲和智慧，已深深扎根在我们心中，时刻指引着我们前行。在您的教诲下，我们学会了如何面对人生、如何出离轮回、如何认识心性，这一份恩德，是世间任何东西都无法比拟的。

每当闭上眼，依然能感受到您温暖的加持。只要真诚地祈祷，您都会赐予摄受与指引。您永远与我们同在，不离~

འདྲ་པར་འདི་འཕྲུལ་ཤེས་AIཀྱིས་བཟོས་པའི་རྫུན་མ་ཞིག་རེད། ཞིབ་ཏུ་ལྟོས་དང་མཛུབ་མོ་༦་འདུག། འཕྲུལ་ཤེས་AIའདི་ལ་ཧ་ཅང་དོགས་ཟོན་བྱ་དགོས། འདིས་འདྲ་པར་དང་། བརྙན། སྒྲ་སོགས་བདེན་རྫུན་དབྱེ་འབྱེད་མི་ཐུབ་པ་ལྟ་བུ་དག་བཟོས་ཏེ། རྙོག་འཛིང་མང་པོ་སློང་བཞིན་ཡོད། གཞི་མེད་ཀྱི་སྒྲོ་སྐུར་དང་ཀླང་འདེབས་སྣ་ཚོགས་བྱས་ནས་མི་ཕན་ཚུན་བར་དུ་ཕུང་ཀྲོལ་དང་འགལ་སློང་བྱེད་པས་ཅིས་ཀྱང་གཟབ་པར་འཚལ་ལོ། །

ཉེ་ཆར། གཞིས་ཀ་རྩེའི་ཁོངས་གཏོགས་ཀྱི་རྫོང་ཁག་མང་པོར་ས་གཡོམ་ཚབས་ཆེན་བྱུང་འདུག །གསོན་པོ་དང་གཤིན་པོ་རྣམས་ཀྱི་དོན་དུ་ང་ཚོས་བསྔོ་སྨོན་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད། ཚང་མས་ཁོང་ཚོའི་ཆེད་དུ་ཐུགས་རྗེ་ཆེན་པོའི་གཟུངས་སྔགས་ཏེ་ༀ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ་ཞེས་སྟོང་ཕྲག་ཡན་རེ་གསུང་རོགས་གནང་།
最近，日喀则的许多县遭遇了严重的大地震。无论对于生者还是亡者，我们为他们共同祈愿。希望每人为他们念诵1000遍以上的观音心咒“嗡玛尼贝美吽”。

请佛友们为西藏日喀则市定日县发生的6.8级地震中的幸存者和亡者祈祷、祝福，并多念莲师心咒、药师佛心咒、弥陀圣号、观音心咒等、给灾区民众普皆回向。
南无阿弥陀佛！

ལ་སྟོད་ལྷོ་ཡི་ཕྱོགས་ནི་ས་ཐག་རིང་། །རུ་བཞི་དབུས་ཀྱི་ལྗོངས་ནི་ཚོར་བ་སྐྱེན། །འཇིགས་པའི་ཡུལ་དུ་འབྱོར་བའི་ཐབས་མེད་ཀྱིས། །བསྔོ་དང་སྨོན་ལམ་སེམས་ཀྱི་གཏིང་ནས་བྱ། །

ལ་སྟོད་ལྷོ་ཡི་ཕྱོགས་ནི་ས་ཐག་རིང་། །
རུ་བཞི་དབུས་ཀྱི་ལྗོངས་ནི་ཚོར་བ་སྐྱེན། །
འཇིགས་པའི་ཡུལ་དུ་འབྱོར་བའི་ཐབས་མེད་ཀྱིས། །
བསྔོ་དང་སྨོན་ལམ་སེམས་ཀྱི་གཏིང་ནས་བྱ། །

莫忘上师常祈祷，此乃获得加持源。
莫忘死亡修无常，此乃成就道种子。

祝大家2025新年快乐！在新的一年里心想事成、财源滚滚、一切吉祥！

有福才能有安乐，有慧才能有证悟。祝大家新的一年里，福慧双修、福慧双增！元旦快乐！阿弥陀佛！