虽然修学佛法也能让内心达到平静的状态,但按照大乘佛法的观点,修行人不应只想着自己,而要想到所有众生,要让他们都获得暂时和究竟的安乐——如果能经常这样发愿,心态会有所不同,修行也会迈上新的台阶。与此同时,这样也能让自己越来越快乐,为什么呢?因为人的痛苦主要是执著自我而致。也许这跟西方的有些理念不同,不过我执确实是一切痛苦之源,如果能串习利他心,不仅对个人修行有帮助,而且自己的潜力也能最大限度被激发,逐渐就可以给他人带来利益。 ——索达吉堪布向内看,向外走——如何在现代生活中保持内心平静-问答-美国哈佛大学 › 菩提心与利他 我执利他发愿痛苦