如果从今往后每天用一两个小时修行,那原来像猴子般调皮的心,就会逐渐变成大象一般稳重,最后就像雪山狮子一样威严,不随外境而转。所以,我们需要用坚定的心去修持,只有这样,才能不被念头、外界声音干扰。修行很重要,否则,外表再庄严也没用。 ——索达吉堪布有相与无相的喜悦-问答-第五届世界青年佛学研讨会 › 调心与对治烦恼精进 修行念头外境