疾病与痛苦
坚强面对7
遇到困难、挫折、压力、失败时坚强、有勇气、不逃避，放松心态，无法改变外境就改变自己的心
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遇到困难要坚强面对
你们每一个人的命运都无法预料。有些人会选择继续读书，有些会回自己的部落工作。但无论在人生中遇到什么困难和痛苦，一定要学会坚强地面对。在我们的人生轨道上，要避免去做那些与自己良心相违的事，比如杀生、偷盗或是相违道德的行为，希望在座的各位一定要牢记于心。
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不要灰心自暴自弃
我不知道你们曾经的生活如何，但大家回顾人生时，应该正视以往的经历，不要灰心、伤感、自暴自弃，用负面情绪去否定自己，否则是懦夫的行为。你们应该用坚强和勇敢的心态来面对人生。
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安忍就是坚强
我们在感受痛苦时，还可以修一下安忍。安忍，就是世间人所说的坚强，有了它的话，面对痛苦就不会轻易屈服。
——索达吉堪布怎样面对痛苦 › -
观察自己面对逆境是否坚强
人和人真的差别很大：有些人特别脆弱，在逆境面前不堪一击，遇到一点挫折就倒下去了；有些人则有面对痛苦的能力，遇到再大的违缘，也能顽强地站起来。所以，大家应该观察一下，看自己是脆弱的人，还是坚强的人？
——索达吉堪布幸福的根本是心 › -
危难时要依靠心的力量
人在最危难的时候，的确要坚强，依靠心的力量不倒下去，很重要。
——索达吉堪布生命中的偶遇-问答-意大利“都灵精神论坛” › -
修行时一定要有坚强的意志
而且，在学佛的过程中，我们就算暂时遇到一些违缘，比如家人的阻挠、自身的疾病等，如果自己很坚强，不会因为今天感冒了，就“我不行了，以后再也不看书了，再也不念皈依了”，魔众便不会有机可乘，善法也不会因此而断灭。所以，大家在修行时，一定要有坚强的意志，这是不可缺少的！
——索达吉堪布大圆满前行讲解090 › -
做任何事情都需要坚强
有些人遇到一点点痛苦，就“我好可怜啊，我好伤心啊”，没有勇气面对这种生活。其实，做任何事情都需要坚强，有了这种坚强、内心获得自在的话，不管在什么环境中，都会有一定的前途。修行也是这样，倘若发生了不顺的事情，当以正确的态度来对待，不要从此就不敢学了，不能再继续下去了。
——索达吉堪布入菩萨行论讲解072 ›