不管发生什么,要尽量保持心的冷静。在佛教中,这叫修行;在世间,这叫修身养性——培养自己的心性,传统文化中对此尤为看重。 ——索达吉堪布幸福人生,从心开始-问答-青岛恒星科技学院 › 调心与对治烦恼 冷静修行修身养性