每个人都很辛苦,为什么呢?因为自私心很强,所以就很累、压力很大、很痛苦、很浮躁、很焦虑、很恐惧……这些情况在城市里面已经司空见惯了——很多人都说“好累哦,压力好大哦,好伤心,好悲哀哦……”,每天都会听到这些,这都是由自私心引起的。如果我们有利他心的话,无论处在哪里,即使在热地狱和寒地狱当中,也会像在莲花园里一样,很开心的。
所以,我们疲劳的心性通过以上四无量心的妙语会得到休息。当四无量心的月光照耀到每个人的心,人们就像在美丽的花园里面获得享受一样,极其快乐。所以,对真正有利他心的人来说,到处都是花园、到处都是乐园、到处都是快乐;如果是自私心很强的人,就会觉得到处都是污秽不堪,到处都是荆棘刺。所以我们还是很希望大家选择利他心,在有生之年乃至生生世世,尽量通过四无量心来饶益无量无边的众生。
——索达吉堪布大圆满心性休息讲解45 ›