世间人每天都在强化我执,一切是都为了保护这个“我”,结果越是保护,反而越增加烦恼痛苦。大乘佛子则完全不同,他们可以把自己的五蕴观想为甘露,全部供养布施出去,以此来摧毁我执。一旦没有了“我”,邪魔外道自然也就无法对你施加任何伤害。破我执是最好的解脱方法,因为我们在现实中往往越执著,就越痛苦,越放不下,就越保不住,所以,只要我们真正放下这个“我”,许多顺缘反而会自然而来。 ——索达吉堪布《孔雀灭毒论》讲解 第9课 › 空性与观心调心与对治烦恼 我执放下痛苦