尼采曾说过:“感恩即是灵魂上的健康。”此外,感恩还能增强免疫系统的功能,提高身体抵抗力,让我们更加健康。始终心存感恩的人,他的世界也会变得非常庄严、美好;而常有抱怨心的人,他的世界也会变得非常粗糙、丑陋,并且他也开心不起来,长此以往可能会导致短寿、多病等。心存感恩非常重要,大家应该仔细思考这一点。 ——索达吉堪布大乘道之根本·三殊胜略修法讲解02 › 调心与对治烦恼生活与处世 感恩抱怨健康