“是是非非”之类的,本来也不是什么大事,如果是针对自己的,试着用宽容、坦然的心态接受它,应该没什么妨害,不需要花时间去烦恼、痛苦或折腾。人都喜欢听顺着自己、赞叹自己的话,不喜欢听反面意见,但如果能存有一种学习和调整自我的态度,那你从别人好听或不好听的话里,都能听到有价值的东西。正面和反面的全都接受,这种包容心态,会让你过得非常快乐。 ——索达吉堪布心灵绿化与幸福人生-问答-苏州科技学院 › 调心与对治烦恼 是非宽容坦然包容