在座的老师和同学,平时若能念《心经》、唱《心经》的歌,内心的各种分别念就会减少。我认识一位老师,她说自己心里特别烦时,念一遍《心经》,心就能安静下来,然后再坐一会儿,原来的痛苦便全部消失了。 ——索达吉堪布佛法的生命科学观-问答-南京大学 › 调心与对治烦恼善行与功德 心经分别念痛苦