如果你真的了解了细无常,对治烦恼很简单。不说细无常,粗无常的了解,也会让你对生命有另一番体悟。比如,明天我们去看风景,那时候一定很开心,但晚上回来风景就不见了;而今天我们拥有的才华、美貌、爱情,其实也像这风景,不知不觉就消失了……如果你懂得这样思索,就会发现,原来所有快乐、所有我们想要的东西,都是无常的,都不可靠。当然,要深入认识并体会这个道理,一定要修行。 ——索达吉堪布佛教与心灵教育-演讲-第二届世界青年佛学研讨会 › 无常与死亡 无常烦恼快乐修行