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九住心的前几步很重要

今后只要大家切实地去修,就不会出现偏差。不然,以前有些人可能修得太高了,修寂止的时候,一直修到大圆满的本来清净、直断要诀当中去了。而有些人稍微产生一点光明或者空性的觉受,却又在担心。实际上,九住心当中的前几步是很重要的:首先安住。如果产生分别念,就再次地去观察,要么让它回来,安住在心的状态,或者让它在“明”当中安住。总之,无论发现它在哪儿,就观想它在那里慢慢安住。这样的话,不清净的分别念就自然抛去了本地。这就是寂止的修法。

——索达吉堪布寂止修法讲解01 ›