如今有些修行人就是因为太过精进、心绷得太紧,结果反而修偏修错。其实,我们只要不走上歧途、没有因执著而精神失常,就已经不错了。修行者不能过于执著感应,否则一旦走偏,自己的辛苦也就白费了。如同法王如意宝开示的那样:初学者每座修六分钟左右。如果还是难以做到,那也可以像老房子滴水一样断断续续地修,不必过于勉强。
太过精进反而容易出问题。很多修行人由于往昔业力深重,加上急于求成,恨不得马上就见到成效,结果往往适得其反。我们在修行的过程中,不能太过强求。高僧大德们反复强调:修行人无论在世间法还是出世间法方面都要把握分寸,修行要不紧不松,既不能太懈怠,也不能太紧绷,因为过松则一事无成,过紧则容易崩断。
——索达吉堪布《楞严经》讲解 第105课 ›