堪布微博 >> 9-19

索达吉藏文化 2026-09-19 微博链接 ›

22.
●དྲི་བ།：ཁྱེད་ཀྱིས་གསང་སྔགས་ནང་གི་བླ་སློབ་བར་གྱི་འབྲེལ་བ་དེ་ཅིག་གསུང་ན་ཆོག་གམ། འབྲེལ་བ་འདི་ཉིད་ཆོས་ཉམས་སུ་ལེན་པ་ལ་གལ་ཇི་ཙམ་ཆེ།
●ལན།：རྡོ་རྗེ་ཐེག་པའི་སྐབས་སུ། བླ་མ་དང་སློབ་མའི་བར་གྱི་འབྲེལ་བ་དང་བསྟེན་ཚུལ་ནི། དང་པོ་བླ་མ་བརྟག་ལ་མཁས་པ་དང་། བར་དུ་བླ་མ་བསྟེན་ལ་མཁས་པ། མཐའ་མ་བླ་མའི་དགོངས་སྤྱོད་བསླབ་ལ་མཁས་པ་དེ་ཡིན། བླ་མ་དང་སློབ་མའི་འབྲེལ་བ་དངོས་སུ་མ་ཆགས་པའི་སྔོན་དུ། ཁོང་མཚན་ཉིད་ལྡན་པའི་བླ་མ་ཞིག་ཡིན་མིན་ལ་བརྟག་དཔྱད་ཞིབ་མོ་བྱ་དགོས་ཏེ།མ་མཐའ་ཡང་ལོ་བཅུ་གཉིས་དང་ཡང་ན་ལོ་དྲུག་ཡས་མས་ལ་བརྟག་དགོས། གལ་ཏེ་བླ་མར་བསྟེན་ཚར་ནས་བཟུང་། ཁོང་གི་ཅི་གསུང་བཀའ་བཞིན་བསྒྲུབས་ནས། ཆོས་ཉམས་སུ་བླངས་ན། མཐར་བླ་མའི་ཐུགས་རྒྱུད་ཀྱི་དགོངས་པ་མཐའ་དག་རང་རྒྱུད་ལ་སྨིན་ཐུབ། དཔེར་ན་རྗེ་བཙུན་མི་ལ་རས་པས།མར་པ་ལོ་ཙཱའི་ཐུགས་རྒྱུད་ཀྱི་དགོངས་པ་མཐའ་དག་རང་རྒྱུད་ལ་ཐོབ་པ་བཞིན་དུ། རིམ་གྱིས་ང་ཆོའི་རང་རྒྱུད་ལའང་ཉམས་རྟོགས་ཀྱི་ཡོན་ཏན་ཐམས་ཅད་སྐྱེ་ཡོང་བ་ཡིན། འདི་ནི་གསང་སྔགས་ཀྱི་ནང་དུ་གསུང་བའི་བླ་སློབ་བར་གྱི་འབྲེལ་བ་ཡིན།
ཝི་ཨེན་ན་སློབ་ཆེན་གྱི་འཆད་འཁྲིད་ལས་བཏུས།།
●问：您可以介绍一下，密宗里上师和弟子的关系吗？这个关系对于修行有多重要？
●答：在金刚乘当中，上师和弟子之间的关系以及依止的方式，首先要善于观察上师，中间善于依止上师，最后要修学上师的意趣和行为，还没有成为真正的师徒关系之前，要仔细地观察，他是不是一位具有功德的上师。起码要观察十二年或六年以上，一旦依止了上师，就必须要依教奉行，修持佛法，最终自相续会获得上师所有的意趣，就像米拉日巴尊者，获得了玛尔巴上师心相续的一切功德一样，慢慢地自己的相续中，也会生起证悟的功德，这就是密宗里讲的师徒关系。
选自：维也纳大学演讲2015.10.09

展开全文 ▾收起 ▴

索达吉堪布 2023-09-19 微博链接 ›

怨怨不休息，
自古有此法，
无怨能胜怨，
此法终不朽。
——《增一阿含经》

达真堪布 2021-09-19 微博链接 ›

目光足够长远，就不会有想不通的问题；心胸足够宽广，就不会有放不下的事情。

达真堪布 2020-09-19 微博链接 ›

能平等地接受所有的事，你才有智慧；能平等地对待所有的人，你才有慈悲。

索达吉堪布 2019-09-19 微博链接 ›

对上面的人不要心生嫉妒，对中间的人不要攀比竞争，对下面的人不要轻凌污辱，力求做到有一颗善良的心和利他的善行。
——法王晋美彭措

怙主龙多上师 2019-09-19 微博链接 ›

如果没有上师的加持很难证悟心的本性，所以不只是承事上师，更要生起见上师为真佛的信心，为上师所摄受，这样自相续才能够生起一点俱生智。

索达吉藏文化 2019-09-19 微博链接 ›

དགེ་སྐྱེས་ཀྱི་མདོ་ལས།ཞི་དུལ་ཚུལ་གྱིས་བསླུ་བ་དང་།། སྙན་པར་སྨྲ་བས་བསླུ་བ་དང་། ། གུས་བསྟུན་ཚུལ་གྱིས་བསླུ་བ་དང་།། གྲོགས་ངན་དགའ་བས་བསླུ་བ་བཅས།། འདི་དག་བསྟེན་པར་མི་བྱ་སྟེ།། མཁས་པས་ལེགས་པར་ཤེས་བྱས་ནས།། གཡང་ས་དག་ལ་འཇིགས་པར་ལྟར།། མྱུར་དུ་ཡོངས་སུ་སྤང་བར་བྱ།། ཞེས་གསུངས།

《善生经》：
畏伏而强亲，美言亲亦尔，敬顺虚诳亲，恶友为恶亲。此亲不可恃，智者当觉知，宜速远离之，如避于险道。

达真堪布 2019-09-19 微博链接 ›

一位具德的上师，对你的一切要求，对你的一切安排，都是在摄受你，利益你。但是放下自我太难了，所以总是领受不到加持。

慈诚罗珠堪布慧灯之光 2019-09-19 微博链接 ›

佛经中记载，每当我们回向时，无论所做善业是大是小，绝不能发“祝愿我依靠此善根，从而获得转轮王的果位或者健康、长寿”等人天、声闻乘之愿；而是应该发愿：“愿我依靠此善根，能够生生世世成为众生的怙主（怙主指救度众生的人），成为度化众生的人。”这样专心致志地发愿回向，就是大乘菩萨的回向。网页链接 [慧灯之光一:三个殊胜——行善修心的究竟方法]

达真堪布 2018-09-19 微博链接 ›

学会欣赏别人的优点，并将其纳入自己的相续，让自己持续进步、脱胎换骨，这是最稳妥的修行方式。

索达吉藏文化 2018-09-19 微博链接 ›

མགོན་པོ་ཀླུ་སྒྲུབ་ཀྱིས་སེམས་ཀྱི་རྡོ་རྗེའི་བསྟོད་པ་ལས།སེམས་མཐོང་བ་ནི་བྱང་ཆུབ་སྟེ།།སེམས་ནི་འགྲོ་བ་ལྔ་པོ་ཡིན།།བདེ་དང་སྡུག་བསྔལ་མཚན་ཉིད་དག།སེམས་ལས་མ་གཏོགས་ཅུང་ཟད་མེད།།ཅེས་གསུངས།
龙猛菩萨《赞金刚心》：
见心即菩提，心乃五趣众，苦乐诸法相，除心无少许。

希阿荣博堪布 2018-09-19 微博链接 ›

今天是藏历初十，莲师节日。嗡阿吽班匝格日巴玛色德吽！远离违缘，修行增上。莲师：让自心来寻找它自己！

慈诚罗珠堪布慧灯之光 2018-09-19 微博链接 ›

对，比如说你到了水产市场，那么多的鱼，你不可能全部买完，这个时候你心里很难受。那帮助它们最好的方法，就是给它们念佛教里面的一些咒语和佛号，比如说像观世音菩萨、释迦牟尼佛、阿弥陀佛等一些佛菩萨的名号；如果有时间的话，在它们听得到的地方，给它们念一些简单的佛经，比如像《心经》之类简短的佛经。这样即使没有救到它们的命，但是从另外一个角度来讲，对它们也是有帮助的，我们还是利益到了它们。在这种情况下只能这样，这也是一个很好的方法。网页链接 [慧灯问道(1)发掘生命的吉光片羽:“过了头”还是好事吗？]

慈诚罗珠堪布 2018-09-19 微博链接 ›

浑水不动自然清澈，清澈透明自然能看清它的本质。这就是由定生慧的道理。

达真堪布 2017-09-19 微博链接 ›

从自己身上找缺点，是修行的开始。

慈诚罗珠堪布慧灯之光 2017-09-19 微博链接 ›

比如说，当自己失去某个心爱之人或物，感到痛不欲生的时候，就打坐去思维：失去的东西能不能恢复呢？如果能恢复，那就不需要像现在这样伤心欲绝，只需恢复、还原就可以；如果永远都不可能恢复如初，那我就只能面对、接受这个现实。也许刚开始会没有效果，甚至宁可痛苦、难受，也不愿意这样去想，但只要坚持，慢慢就会想通这个问题。失去心爱的人或物是轮回中必定面临的自然规律，不仅我一个，所有人都将会有这样的一天，只是时间的早晚而已。痛苦只能折磨自己，对自己的生活、工作、修行各方面都有很大的负面影响。通过反反复复地思维就能说服自己。虽然这些方法比较简单，但若能真正运用到生活当中，是非常有帮助的，大家都应该去试试。网页链接 [慧灯之光八：如何面对痛苦与幸福]

慈诚罗珠堪布慧灯之光 2016-09-19 微博链接 ›

所有大乘佛法的修行窍诀，大致可以归纳为两个关键问题：首先，一切外在的物质世界，以及内在的各种感受，都是心的现象，都是我们的内心创造出来的一种幻觉。除了我们的八识等精神的幻觉之外，没有一个真正的轮回。天界、非天等善趣，地狱、饿鬼等恶趣，也都是心的幻觉。除了心的幻觉以外，六道众生都不存在。第二，精神自己的本体，也是空性。网页链接 [慧灯之光九：调心的过程]