何名坐禅？此法门中无障无碍，外于一切善恶境界心念不起名为坐，内见自性不动名为禅。
从引用这句的讲记里，每处摘出讲它意思的一两句；只引用、没有讲解的不列。
讲得简单点，所谓的禅，就是让心处于一种平静的状态。