心不生热恼，证无食圣乐，身心恒清凉，是禅相应利。
从引用这句的讲记里，每处摘出讲它意思的一两句；只引用、没有讲解的不列。
心没有烦恼，获得圣者的安乐，身心恒常清凉，这就是禅定的利益。确实，禅定对身心非常有利，大家也要经常禅修。