于行时，了知：‘我在行。’于住时，了知：‘我在住。’于坐时，了知：‘我在坐。’于卧时，了知：‘我在卧。’此身置于如何之状态，亦如其状态而了知之。
释迦牟尼佛《大念住经》讲记引文
讲解1 处
从引用这句的讲记里，每处摘出讲它意思的一两句；只引用、没有讲解的不列。
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所以，不仅身体安坐一处时，可以保持禅境，进行各种室外活动时，也可以不丢失觉照。
于行时，了知：‘我在行。’于住时，了知：‘我在住。’于坐时，了知：‘我在坐。’于卧时，了知：‘我在卧。’此身置于如何之状态，亦如其状态而了知之。
从引用这句的讲记里，每处摘出讲它意思的一两句；只引用、没有讲解的不列。
所以，不仅身体安坐一处时，可以保持禅境，进行各种室外活动时，也可以不丢失觉照。