诸比丘，若心外散，苦行念诵皆无果。
从引用这句的讲记里，每处摘出讲它意思的一两句；只引用、没有讲解的不列。
在修这些法时，本师释迦牟尼佛说过，如果修持者的心外散于外境诸缘，或内散——昏沉睡眠等，这种修行无有意义。