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一旦被欲望的毒箭射中，心会变得麻木，失去觉知，甚至疯狂。如果没有及时清醒，就会如同爱美的飞蛾扑向火焰、贪吃的鱼儿被鱼钩钓起，当发现自己身处险境时，后悔也来不及了。
河，明明在不停地奔流，人们仍以为它是一条不变的河；“我”，明明没有一刹那停止过变化，人们仍把它执著为不变的“我”。总把无常当做常有，这就是佛教所说的“愚痴”。
近期，我以闭关的方式，听上师早年讲法的录音，观自己的心。每天只用固定的时间发微博、处理一些事物，其余时间都关掉手机。人生真的很短，若没有通过实修品尝到佛法的滋味，就算把佛法讲得再精妙，也很难用得上。
俗话说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”它的本意是，越是苦的良药，越对治病有帮助；越是不顺耳的劝告，越有利于改正缺点，对自己的行为有帮助。但有时候，逆耳的忠言也会使人产生抵触情绪，较难达到真正的目的。所以，掌握分寸很重要。
今天是除夕的前一天，按藏传佛教的传统，最好在今天的黄昏念9遍《心经》。此经中说：“能除一切苦，真实不虚。”依靠般若空性的强大威力，可遣除我们往年的一切不顺、烦恼、障碍，迎接来年的圆满、吉祥、平安。
此次莲师除障祈福大法会（1月27日-28日，8点半-18点），与僧众共修“莲师七句祈祷文”，机会非常难得。为便于大家参与，特安排了网络直播
网页链接【关于“莲师七句祈祷文”的功德，我曾讲过八节课网页链接】
网页链接【关于“莲师七句祈祷文”的功德，我曾讲过八节课网页链接】
为减少全世界的灾祸，让人们更加安乐，喇荣五明佛学院从明天起，举办为期两天的莲师除障祈福大法会，从早上8点半到晚上6点，共诵莲师七句祈祷文，每人两万遍。任何人想参与都可以，即使两天内无法完成，尽快完成即可。
现在不少人对佛教感兴趣，常问我该如何学佛？其实，佛教并不是只有心灵鸡汤，或磕头、念经、吃素、打坐等形式，它的智慧才是对我们心灵最有帮助的。这种智慧在藏传佛教中有系统的宣说，尤其以《大圆满前行》为甚。我在中国文化书院简单讲过这部法，并针对各种常见问题进行了答复。网页链接
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不执著便没有苦乐。当你遇到一件事，不管可喜还是可憎，只要不去分别、妄执，它当下就消失了。曾有个小和尚问师父：“听说您德行高深，假如美女、妖魔以及世间一切同时现在您眼前，您会不会眼花撩乱？”师父回答：“让青色归于青光、黄色归于黄光，让看只是看、听只是听，哪来的眼花撩乱？”
许多人经常问：如何治疗抑郁症？我暂且不引用佛教观点，只用一个科学实验来告诉你答案——2005年，心理学家派崔克研究了441位有宗教信仰的人，之后得出结论：慈悲心会大幅降低忧郁和压力。他还认为，在生活中真正有益的，是实践慈悲的行动，即使没有宗教信仰，只要付出慈悲就能有助人们更加健康。
要想解决一些实际问题，比如贩卖婴儿，纯粹靠立法是不够的。再完美的制度，都能找到漏洞。只有让每个人真正有信仰，懂得因果不虚、善恶有报，才能自己约束自己，从根本上解决问题。
在某种程度上，物质与精神是呈反比的。物质越发达，精神越空虚；物质越简单，精神越充实。若一味追求物质发展，其代价就是人心沦丧、道德败坏。所以，古人提倡安“贫”乐道，不丹也被称为最幸福的国家之一。
#不离：上师人生开示录#这是一种清净的信心，但不稳固。要了解佛法到底是什么、对自己有何利益，如此，这种信心才能升级、稳固