壮年不久停，盛色病所侵，命为死所吞，无有法常者。
——《大般涅槃经》

随着节气的不同，天气冷热有变化，但广大无边的虚空没有变化；
随着因缘的不同，情绪苦乐有变化，但明空无二的心性没有变化。

“你”和“你所拥有的”其实是两个概念。你所拥有的钱财不是“你”，你所拥有的名声不是“你”，你所拥有的权力不是“你”，你所拥有的美貌不是“你”……但许多人常会混淆二者的界限，结果弄丢了自己，迷失了人生。

修行不好也没关系，毕竟我们普通人难免会受到外境影响。但是无论如何，都不要把修行彻底放下，即使是一点一滴积累，也可以。

第二世敦珠法王在向大家传授禅修方法时，以直视鼻尖、舌抵上腭等毗卢七法坐式，身体自然放松，心不执一切，自然安住。安住一段时间后再出定。
他说：“这样的禅修叫做入定。在出定后，不离这种境界而行住坐卧、念经等，叫做后得。如果后得时能不离入定的境界，这种禅修将得以稳固。”
“入定禅修时，心自然放松，不为执着所动摇，就像湖水没有被风搅动一样……” 索达吉堪布的微博视频

没完没了的琐事，纵然免不了，但持之以恒的修行，依然不能忘。

当全球人类都在“闭门思过”时，地球可以歇息一会儿。天也蓝了，水也清了，鸟也多了……

上等修行人，寂静处、红尘中，无一不是道场。
中等修行人，只有寂静处才是道场。
下等修行人，哪里都不是道场。

今生获得这么难得的人身，遇到这么难得的大乘佛法和善知识，如果不精进修行就太可惜了！所以这辈子一定要好好修行，争取获得解脱。否则，茫茫轮回苦海中，以后基本不可能再有这样的机会了！！！

由于疫情的原因，喇荣今年秋季的闭关计划，提前到现在。从今天到阳历的四月下旬，请有缘者在各自的所在地，继续念修阿弥陀佛名号，并闻思佛法。
我也在尽最大的努力精进念佛，希望早日完成发过的誓愿。

好的也会变坏，坏的也会变好，这才是无常的真谛。

为了我们，也为了它们，让我们珍爱每一个生命，让这世界变成野生动物的天堂。

女性历来是一个非常伟大的群体，在家庭和工作中付出的，往往比男性多。尤其是在这次疫情中，大多数医护人员是女性，她们的利他精神、爱的力量，深深让人动容。
在这里，我祝福天下所有女性节日快乐，像度母一样美丽，像观音一样慈悲。

痛苦的时候，因为痛苦而不修行；快乐的时候，因为快乐而不修行；不苦不乐的时候，因为忙碌而不修行。那么，什么时候才会修行呢？

散乱堕迷惘，静修见真谛。

今天是您的生日，我的上师。
您曾来到这个人世间，降下了无比的智悲甘霖，又悄无声息地离开。
昔日师徒间的欢愉如此短暂，好似美梦一场。未来和您相见只能在梦中，重温陪伴在您身边的那种美好。
祈祷您加持我们这些还在轮回中的众生~

有时候跟众生广泛交流、利益群生，有时候独自静修、内观自心，这两者都是大乘佛教的殊胜行为。不要空耗难得的暇满人身，要精进！

这个月是“神变月”（2.24-3.24），每一天都是吉祥日，行持任何善法，功德均会成千上万倍增长。希望大家在这样的日子里，尽量不要散乱，并发愿尽可能做些帮助别人的事。

今天是藏历12月29日。按照传统，若能在黄昏念9遍《心经》进行回遮，可以遣除下一年以死亡为主的不吉祥。

附：

《心经回遮》

无可言思般若度 不生不灭虚空体
各别自证智行境 三世佛母我敬礼

心经
观自在菩萨。行深般若波罗蜜多时。照见五蕴皆空。度一切苦厄。舍利子。色不异空。空不异色。色即是空。空即是色。受想行识亦复如是。舍利子。是诸法空相。不生不灭。不垢不净。不增不减。是故空中无色。无受想行识。无眼耳鼻舌身意。无色声香味触法。无眼界。乃至无意识界。无无明。亦无无明尽。乃至无老死。亦无老死尽。无苦集灭道。无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵。依般若波罗蜜多故。心无挂碍。无挂碍故。无有恐怖。远离颠倒梦想。究竟涅槃。三世诸佛。依般若波罗蜜多故。得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多。是大神咒。是大明咒。是无上咒。是无等等咒。能除一切苦。真实不虚。故说般若波罗蜜多咒。即说咒曰。揭谛揭谛。波罗揭谛。波罗僧揭谛。菩提萨婆诃。

南无敬礼师，敬礼佛，敬礼法，敬礼僧，敬礼大佛母般若波罗蜜多。我之一切真实语，当愿成就。如昔时天王帝释思维大佛母甚深般若波罗蜜多义，依止念诵而遣除魔王波旬等一切违缘，如是我亦思维大佛母甚深般若波罗蜜多义，依止念诵，魔王波旬等一切违缘，愿皆遣除，愿成无有，愿成寂灭，愿极寂灭。

不生亦不灭 不常亦不断
不来亦不去 不一亦不异
能说是因缘 善灭诸戏论

快乐，表面上让人喜欢，但依此或许会沉迷堕落；痛苦，表面上让人害怕，但依此或许可感悟人生。