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‹ 调心与对治烦恼

学会调整自心

我建议在座的各位,如果有兴趣,最好用佛教或其他宗教甚至不涉及任何宗教的禅修方法,来调整自己的心态。通过禅修,我们的心会越来越坚强,越来越淡定,到时不管世界发生什么难以超越的大事,我们都可以稳如泰山,毫不动摇,轻松地面对。

在这繁杂的人世间,遇到各种各样的红尘烦恼,是非常正常的现象。一个人如果有一定的调整能力,外境发生任何事情,或者遇到任何风雨,心态都会非常平稳。

所以,我们要学会调整自心。在座的很多企业家,可能都有一些调心的方法,我们佛教的修行人也有。总的原则是,这颗心不能绷得太紧。如果绷得太紧,很多事情都没办法成办。