要知道,不管遇到什么事情,心里快乐、愉悦也好,痛苦、焦虑也罢,都没有必要过于执著,最好不迎合也不排斥。既然事情已经发生了,就应该坦然去面对,俗话说“既来之,则安之”。假如生活给我们带来的都是快乐,每个人当然都会愿意接受,并表示热烈欢迎。但生活不可能一帆风顺,总会出现许多出乎意料之事,痛苦也会纷至沓来,甚至可以说痛苦比快乐更多一些。 ——索达吉堪布商之大者 自利利他-演讲-中国人民大学重庆校友会 › 调心与对治烦恼 执著坦然痛苦焦虑