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护持当下这颗心

无论修什么法,生活中都要实践。所谓修行,并不是课上很认真,课后就完全不在状态;也不是闭目打坐时专注,座下就随心所欲。真正的修行人,任何时候、任何状态中,都能保持正知正念,护持当下这颗心。作为凡夫,无始以来漂泊于轮回,刚开始很难控制自心,但如果长期修习,到一定时候,好像不修都不行,会有这种感觉。有些修行人长期闭关,常保持入定、清净的状态,到了浮躁的环境中,也会觉得不习惯。当然,这是一种初学者的境界。

——索达吉堪布妙法莲华经 第31课 ›