对于某件事,如果我们做得太细、太在乎、太计较,就会经常被痛苦缠绕。虽然办事时,处理好细节很重要,但不能特别算计利他或利己的一些小事。 索达吉堪布 如何平衡自利他利-问答-日本 东京公开演讲 › 调心与对治烦恼 计较痛苦利他