内心充实，快乐不会损减

当你内心充实、满足时，即便随着年龄增长，外貌越来越衰老，但快乐是不会有所损减的。

——索达吉堪布修行与精神健康-演讲-上海交通大学 ›

调心与对治烦恼内心快乐